Читаем Психоэкология реальности. Русское бардо (СИ) полностью

Эта неопределённость места пребывания распространилась, как пожар, и я не смог бы ответить даже на вопрос о том, в каком полушарии Земли находится мой самолёт. Выйти из этого положения мне помог радиокомпас. Когда его стрелка показывает ноль, самолёт летит точно на привод аэродрома.

Я знал это, но поверить в то, что всё так просто, было почти невозможно. В безбрежности, зияющей провалами темноты между мириадами звёзд, этот ноль был ничтожной соломинкой. Однако больше зацепок не было вообще, и я в него поверил. Я летел на этот ноль через совершенно чужой мир, и только когда увидел огни аэродрома, мир мгновенно поменялся и стал прежним. Минутой позже я уже вряд ли поверил бы, что такое состояние вообще может быть.

Многие из тех, кто пытался освоить современные психотренинги, потерпели фиаско именно потому, что боялись утратить своё представление о реальности, боялись заблудиться во множестве виртуальных миров, боялись улететь и не вернуться. Этот страх заставлял их держать жесткий контроль сознания. Их сознание было на короткой привязи и не могло выйти в коридор перехода. Следует заметить, что этот страх беспочвен. Природой нам дан надёжный ориентир — мир, явленный во плоти. Он — единственно избранный из возможных, можно сказать, богоизбранный. Нам достаточно "поставить стрелку на ноль", то есть поверить в то, что окружающая нас природа, вещи и люди, те, кого можно потрогать, — настоящие, и всё мгновенно станет на своё место.

Я уверен: медитативных, психотренинговых погружений боится тот, кто неосознанно либо осознанно утратил веру в Бытие.

Тем не менее совсем точно в мир, который мы на время потеряли, вернуться всё же нельзя. Ведь мы возвращаемся со знанием, что мир больше, чем мы когда-то думали. И это так же грустно, как грустно проститься с детством.

Итак, общая формула психотренингов с использованием ИСС выглядит так: обычное состояние — переходное состояние — изменённое состояние сознания заданного качества — переходное состояние — снятие суггестивных привязок, если работа шла в группе под руководством инструктора, — обычное состояние.

Высокоподготовленные мастера могут несколько поменять схему. А именно — сделать своим обыденным состоянием изменённое. Но тогда им приходится, чтобы совсем не выпасть из общества, выходить в обыденное состояние как в изменённое, удерживать его как второе внимание. Это похоже на изменение гражданства во Вселенной Разума и с позиций обыденности выглядит очень странно.

Возможен и такой случай: человек незаметно для себя постепенно отказывается от обыденного сознания, начинает работать в изменённом состоянии, которое лучше отвечает составу решаемых задач и напряжению информационной жизни. Возникает непонятный для него конфликт сознаний.

Он считает изменившимися других, но не себя, ощущает их непонимание, неразворотливость, неспособность и считает их бездельниками, издевающимися над ним. Окружающие платят тем же.

Трагедии крушения личности можно избежать только тогда, когда с помощью психолога-специалиста в ИСС (психоэколога) данный человек сформирует заново обыденное состояние и освоит сложное двойное состояние, применяя нужное по необходимости.

Для того чтобы освоить переходное состояние, надо тренироваться. Лучше — под руководством наставника. Но качество наставников, Учителей, персонификаторов пока оставляет желать лучшего. Они в России были "уничтожены как класс". Не лучше бывает и "гура из-за бугра". О взаимоотношениях гуру — ученик мы поговорим отдельно как о вопросе предельно важном. Сейчас же постараемся компенсировать эти слабости разработками лучшего отечественного образца, обращаясь к общей грамотности, которая в России продолжает оставаться высокой.

Глава 3. Переход в ИСС через концентрацию


Вообще-то для переходного состояния нужна релаксация. Но её прямое достижение в практике затруднено. Голова полна забот, тело — неощущаемых зажимов. "О каком расслаблении может идти речь, когда у меня столько проблем!" — думает человек, когда ему предлагают расслабиться. Вот тут самое время применить парадоксальную тактику. Нужно не расслабляться, а начать максимально концентрироваться, используя свои волевые качества как кнут, которым сознание загоняется в расчётное.

Здесь и далее техники вхождения в состояние я буду описывать в виде шагов, ступеней, из которых мы сформируем специальный язык состояний. Конкретная словесно-образная и организационная наполненность любого занятия слишком громоздка и малопоучительна. Ведь решающие повороты в состоянии сознания почти никогда не совпадают с тем, что говорится инструктором.


ОПИСАНИЕ ТЕХНИКИ ПЕРЕХОДА В ИСС ЧЕРЕЗ КОНЦЕНТРАЦИЮ

1. ОБЩЕЕ УСПОКОЕНИЕ

— Сформировать намерение позаниматься, попробовать.

— Ошибки: Растяжка на уговорах. (Сказано — сделано. Никаких потерь темпа)

— Итог: Альтернативные занятию цели исчезли.

2. КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ НА ОРГАНЕ ТЕЛА

— Собрать внимание, "разбросанное" по проблемам, на одном органе. "Я — это моя рука"

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука