Психоэкология реальности. Русское бардо (СИ)

Человек в обыденном состоянии имеет некоторую энергетику и некоторую тонкость ощущений. В совокупности они создают потенциал эффективности. Потенциал эффективности обыденного сознания низок, потому что энергии не хватает, а расходуется она нередко на достижения второстепенных целей чаще всего грубо, неточно, бесцельно.

Повышение психоэнергетики при помощи психофизических тренировок увеличивает потенциал эффективности, но ненамного. Настоящий скачок может быть достигнут только при одновременном развитии способности находить наименее энергоёмкие варианты деятельности.

В реальности люди нередко тратят все силы на то, чтобы проломать стену. А когда проломят, выясняется, что рядом была незапертая дверь. Можно, конечно, остановить поезд и заставить его ехать назад, сильно упираясь головой в паровоз, но куда эффективнее, подумав, передвинуть стрелки.

Мы живем в мире процессов. Состояния типа "ноль" — это поиск стрелок, туннелей и переходов, управляющих этими процессами, по обнаружении которых человек перестает действовать разрушительно. Мир устроен так, что на любой мыслимый вопрос человека в нем, мире, ответ уже есть. Но услышать этот ответ может не каждый. Все дело в том, что Природа рассказывает о своих тайнах шёпотом, а мы привыкли реагировать только на истошный вопль.

ФОРМИРОВАНИЕ СОСТОЯНИЯ "НОЛЬ" И РЕШАЕМЫЕ В НЕМ ЗАДАЧИ

1. ФИКСАЦИЯ ПЕРЕХОДНОГО СОСТОЯНИЯ

2. ПЕРЕХОД ВО ВТОРОЕ ВНИМАНИЕ

— Перевести внимание с "внешнего плана" на внутренний

— Ошибки: Отвлечение на внешние раздражители. Причина — неполная свертка обычного состояния сознания. (Вернуться на шаг назад, добиться фиксации переходного состояния)

Итог: Сигналы от органов чувств не отвлекают, они остаются свернутыми в обычном сознании

3. РАЗВЕРТКА ВО ВТОРОЕ ВНИМАНИЕ

— Сформировать воображаемое присутствие в воображаемом пространстве

— Ошибки: Неопределенность места. (Вызвать из памяти идиллический пейзаж (вершины гор, озеро, окруженное ивами, и т. п.))

— Итог: Ощущение нахождения в природном мания, пейзаже, "как во сне"

4. ТОРМОЖЕНИЕ ДИНАМИКИ СОБЫТИЙ ВО ВТОРОМ ВНИМАНИИ

— Зафиксировать внимание на протекающих в месте воображаемого присутствия процессах и начать их тормозить

— Ошибки: Процессы не тормозятся. (Начать замедляющийся внутренний отсчёт. Создать образ замедляющегося процесса, например, редеющей капели с крыш, стихающей перед грозой природы).

— Итог: Ощущение замедления времени, приближения к приятному оцепенению перед сном

5. ПОЛНАЯ ОСТАНОВКА СОБЫТИЙ ВО ВТОРОМ ВНИМАНИИ

— Фиксируя внимание на протекающих в месте присутствия процессах, по очереди остановить их все полностью (солнце "застряло" на небосклоне, листья на деревьях замерли, поверхность воды идеально гладкая)

— Ошибки: Нет полной "остановки" динамики. (Проверить глубину дыхания, сделать его незаметным, задержать на 5-10 секунд)

Итог: Мир остановлен, полностью безмолвен, время перестало течь. Мозг пуст

6. ФИКСАЦИЯ СОСТОЯНИЯ

— Удерживая состояние, зафиксировать его по максимально возможному числу признаков, внутренних и внешних

— Ошибки: Проскакивание состояния "ноль" и погружение в другие состояния. (Зафиксировать состояние "ноль" задним числом (объект проехали, но взгляд держу на нем))

— Итог: Есть уверенность, что состояние впредь будет достигаться (разворачиваться) без особых проблем. Состояние субъективно ухвачено и совершенно понятно.

7. ПЕРЕХОД В ОБЫЧНОЕ СОСТОЯНИЕ

Примечания:

1. Состояние "ноль" — это выход в коридор возможностей. Пребывание в нем как в "чистом" состоянии, на мой взгляд, может быть опасным, т. к. теряется какое-либо ощущение течения времени.

Меры безопасности:

а) определять заранее время на психотренинг;

б) проводить его под контролем подготовленного товарища;

в) формировать перед выходом в состояние "вечное Я" (Безмолвного Свидетеля).

2. "Безмолвный Свидетель" удобно формируется сразу после достижения полного безмолвия внутри себя и "остановки" динамики событий (на 5-й фазе) достижения состояния. Он как бы "выплывает" из тела состояния с последним изменением динамики. "Безмолвный Свидетель" как тело — третий по счету (Физическое тело — тело, ощущаемое в ИСС, — тело Свидетеля).

-

Предварительные выводы

Нет сомнений в том, что мировая медитативная практика в лице мастеров медитаций все это уже проходила, что подобному состоянию есть аналоги и у аналогов есть название. Однако есть очень веские причины взять на себя смелость построения данных интерпретаций, не имеющую ничего общего с какой-либо амбицией. Вот они:

1. Нельзя не согласиться с В.В. Налимовым в том, что любые смыслы лишь тогда становятся принятыми, понятными, когда они перепрочтены на языке своего времени.

2. Нет сомнений и в том, что многие структуры тонких планов, основы многих тонких иерархических построений информационного плана существенно изменились. В одну реку нельзя войти дважды. А если точнее, то и единожды.