Читаем Психологическая методика «Шахматные расстановки» полностью

Расстановка фигур на поле, пожалуй самая трудная и тонкая задача. Но необходимость ее сводится к минимуму. Чтобы сыграть партию необходимы только фигуры, а доской может послужить листочек бумаги. Когда мы вносим на поле фигуры, то мы интуитивно ставим их, не привязываясь конкретно к клеткам.

Когда все фигуры расставлены и к ним прикреплены четкие образы, можно более глубоко поработать над расстановкой. Целостный взгляд на все элементы игры дает уже минимальное понимание кто где стоит и прикрывает.

Более четкое понимание и интуиция по расстановке фигур приходит с опытом использования практики.

<p>5.5 Схлопывание партии</p>

Когда мы сыграли партию, следует закрепить результат и понять, правильно ли мы все сделали. У нас есть ситуация до и после обыгрывания. И ситуация после – это то ощущение и понимание того, как должны разворачиваться события.

Чтобы понять возможно ли разворачивание ситуации, так как мы ее обыграли, мы символически помещаем все «до» в одну ладонь и сыгранную партию («после») в другую. Затем совмещаем ладони, делаем ровно то же, что и с определением фигур. Если нет ощущений противоречия, значит, все удалось. Иначе пересматриваем фигуры и партию в целом, переигрываем.

<p>Послесловие</p>

Практика зарегистрирована как интеллектуальная собственность.

Практика предназначена для психологов и личного использования. Использование свободное как в профессиональной деятельности, так и в личной.

Любое массовое публичное коммерческое использование (типа треннингов) по согласованию с авторами практики. А также упоминание в рекламных целях без указания авторов запрещается.

Перейти на страницу:

Похожие книги

188 дней и ночей
188 дней и ночей

«188 дней и ночей» представляют для Вишневского, автора поразительных международных бестселлеров «Повторение судьбы» и «Одиночество в Сети», сборников «Любовница», «Мартина» и «Постель», очередной смелый эксперимент: книга написана в соавторстве, на два голоса. Он — популярный писатель, она — главный редактор женского журнала. Они пишут друг другу письма по электронной почте. Комментируя жизнь за окном, они обсуждают массу тем, она — как воинствующая феминистка, он — как мужчина, превозносящий женщин. Любовь, Бог, верность, старость, пластическая хирургия, гомосексуальность, виагра, порнография, литература, музыка — ничто не ускользает от их цепкого взгляда…

Малгожата Домагалик , Януш Вишневский , Януш Леон Вишневский

Публицистика / Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Документальное / Образовательная литература
Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература