До следующего занятия найдите время и скажите близкому человеку о том, какие позитивные чувства он у вас вызывает и в какой связи эти чувства возникают.
Упражнение 3. «Хорошее в плохом-2»
Теперь наша задача состоит в том, чтобы увидеть хорошее в самом неприятном для вас человеке.
Пожалуйста, вкратце опишите этого человека, а затем расскажите, что в нем есть хорошего.
Обсуждение
Можно ли найти хорошее в самых отвратительных и мерзких людях?
Что в этом может нам помешать?
Упражнение – 20 минут на одного участника, обсуждение – 5–7 минут на каждого участника.
Список цитированной и рекомендуемой литературы
Barlow D.
Anxiety and Its Disorders. The Nature and Treatment of Anxiety and Panic. New York: The Guilford Press, 1988.Farberow N. L.
The many faces of suicide. New York, 1980.Furman В., Ahola Т.
Solution Talk. Hosting Therapeutic Сonversations. New York-London, 1992.KanferF. H.
Self-Regulation: Research, issues and speculation. In: Neuringer C., Michael J. L. (Eds.) Behavior modification in clinical psychology. N. Y.: Appleton, 1970.Kim Berg I.
Family Preservation. London., 1991.Kim Berg I., Miller S. D.
Working With the Problem Drinker. A Slo-lution-Focused Approach. New York-London: 1992.Lutz R.
Gesundheit und GenuB: Euthyme Grundlagen der Verhal-tens-therapie. In: Lehrbuch der Verhaltenstherapie. Vol. 1: Grundlagen, Diagnostik, Verfahren, Rahmen-bedingungen. (Ed: Margraf, J.) Berlin: Springer, 1996, c. 113–128.Meichenbaum D. A.
Kognitive Verhaltensmodification. Munchen: U&S, 1979.Meichenbaum D. A.
Methoden der Selbstinstruktion/ Kanfer F. H., Goldstein A. P. (Hrsg.) Moglichkeiten der Verhaltensanderung. Munchen: U&S., 1997.Menninger W.
Identifying, evaluation, and responding to boundary violations: A risk management program // Psychiatric Annals, 1991, vol. 21(11).Mosak H. H.
(Ed.) Alfred Adler: His influence on psychology today. Park Ridge, N. J.: Noyes Press, 1973.Rotter J. В.
Social Learning and Clinical Psychology. New York: Englewood Cliffs, 1954.ShazerDe S.
Keys to Solution in Brief Therapy. New York, 1985. Адлер А. Практика и теория индивидуальной психологии / Пер. с нем. М.: Прогресс, 1995.АмбрумоваА. Г., Тихоненко В. А.
Диагностика суицидального поведения: Метод, рекомендации. М., 1980.Амбрумова А. Г., Постовалова Л. И.
Социальные и клинико-психологические аспекты самоубийств в современном мире // Обозрение психиатрии и медицинской психологии им. В. М. Бехтерева, 1991. № 1. С. 26–38.Амбрумова А. Г., Жезлова Л. Я.
Методические рекомендации по профилактике суицидальных действий в детском и подростковом возрасте. М., МЦ СССР, 1978.Андреас К., Андреас С.
Измените свое мышление и воспользуйтесь результатами. М., КСП+. Ювента, 1994.Андреас К., Андреас Т.
Сущностная трансформация. Воронеж, НПО «МОДЭК», 1999.Андреас С., Андреас К.
Сердце разума. «Независимая ассоциация психологов-практиков»,1997.Андрющенко А. В.
Посттравматическое стрессовое расстройство при ситуациях утраты объекта экстраординарной значимости // Психиатрия и психофармакотерапия, 2000, т. 2, № 4.Ахола Т., Фурман Б.
Краткосрочная позитивная психотерапия.(Терапия, фокусированная на решении). СПб., Речь, 2000.Бек А.
Методы работы с суицидальным пациентом. Журнал практической психологии и психоанализа, 2003, № 1.Вагин И.
Психология жизни и смерти. СПб., Питер, 2002.Вагин Ю, Трегубов Л.
Эстетика самоубийства. Пермь, 1993.Вайтхед М.
Консультирование человека в состоянии горя: модель помощи. Психология зрелости и старения, № 1 (17), весна, 2002.Василюк Ф.
Пережить горе // О человеческом в человеке. М., 1991.Войцех В. В.
Факторы риска повторных суицидальных попыток // Социальная и клиническая психиатрия. 2002. № 3. С. 14–21.Дилтс Р.
Измнение убеждений с помощью НЛП. М., Независимая фирма «Класс», 1997.ДюркгеймЭ.
Самоубийство. Социологический этюд / Пер. с франц. М., Мысль, 1994.Зелигман M.
Как научиться оптимизму. М., Вече, 1997.Изард К. Г.
Психология эмоций / Пер. с англ. В. Мисник, А. Татлыбаевой, СПб., Питер, 1999.Каплан Г. И., Сэдок Б. Дж.
Клиническая психиатрия: В 2 т. М., Медицина, 1994.Клиническая психиатрия / Под ред. Н. Е. Бачерикова. Киев, 1994.
Клиническая психиатрия / Под ред. Т. Б. Дмитриевой. М., Гоэтар медицина, 1998.
Ковалев С. В.
Исцеление с помощью НЛП. Нейролингвистическое программирование психосоматических исцелений. М., КСП+, 1999.