Психологическая помощь семье, воспитывающей ребенка с отклонениями в развитии

формирование чувства комфорта, удобства и безопасности от эстетической организации внутреннего интерьера помещений (дома, в кабинете психолога, на работе)

2.Уровень стереотипов

Ритмообразующие движения, используемые в танце, пении (хореотерапия, вокалотерапия, музыкотерапия), поэзии (библиотерапия), живописи (арттерапия)

3.Уровень экспансии

Механизм «качели», используемый для выработки чувства победы, устойчивости к сопротивлению, успеха в стрессовых ситуациях;

проигрывание конфликтных ситуаций (поведенческие техники);

воспроизведение интеракций по проблемным ситуациям (личностно ориентированные техники);

выявление внутренних ресурсов индивида для переосмысления мировоззренческой позиции и достижения успеха (когнитивные техники)

4.Уровень эмоционального контроля

Развитие самооценки, сопереживания, эмпатии, «обратной связи»;

отработка предпочтительных форм контакта с окружающим миром (терапия, центрированная на клиенте, гештальттерапия, личностно ориентированные техники)

      Групповое психокоррекционное занятие имеет следующие этапы работы.

1. Разминка

      Это этап занятия, на котором участники группы подготавливаются к психологической работе. Для этой цели используются специальные вводные психогимнастические упражнения, настраивающие родителей на определенный вид внутренней психологической работы (см. Приложение 2). Выделение разминки в отдельный этап занятия особенно важно на начальных стадиях развития группы, так как это позволяет снять напряженность и скованность участников. Главным средством коммуникации на этом этапе выступает двигательная экспрессия (второй уровень эмоциональной регуляции). На этапе разминки используются упражнения на внимание, на снятие напряжения, на сокращение эмоциональной дистанции, на тренировку понимания невербального поведения, а также на тренировку способности выражения своих чувств с помощью невербального поведения. Начинается разминка с приветствия.

Приветствие

      В начале разминки участники группы, становясь в круг, приветствуют друг друга. Произнося слова приветствия, участники группы следуют инструкции психолога о запрете на повтор уже звучавших приветственных слов. На последующих занятиях приветствие может быть перенесено на невербальный уровень и заменено рукопожатиями, объятиями, реверансами или осуществлено каким-либо другим нетрадиционным способом. Одним из вариантов приветствия может быть и форма обращения к индивидуальности каждого из участников, например: «Ваши глаза сегодня удивительно сияют, я очень рада Вас видеть», или «Вы, как всегда, сегодня энергичны, приветствую Вас», или «Ваш облик всегда вызывает во мне чувство оптимизма» и т. д.

Упражнения для развития контакта в группе (телесно ориентированная терапия)

      Упражнение «Я желаю Вам добра»

      Цель: передача позитивных чувств друг другу с помощью тактильного контакта.

      Члены группы становятся в круг, берутся за руки и по инструкции психолога передают друг другу с помощью тактильного контакта свои положительные чувства; результат проверяется с помощью опроса.

      Упражнение «Мы чувствуем поддержку друг друга»

      Цель: та же.

      Члены группы работают в парах. Они поворачиваются друг к другу спиной и соприкасаются, мысленно передавая другому тепло, любовь, поддержку.

Упражнения на развитие внимания

      Упражнение «Делай, как я»

      Цель: активизация внимания участников группы.

      Психолог делает простые движения, а группа их повторяет; психолог отхлопывает в ладоши простейший ритм, а члены группы поочередно или все вместе его повторяют.

Упражнения на снятие напряжения в группе

      Упражнение «Я все преодолею»

      Цель: снятие эмоционального напряжения.

      Участники группы по инструкции психолога должны представить, а затем и показать себя идущими по осколкам разбитого стекла, холодному снегу, скользкому льду, горячему песку.

      Упражнение «Я все смогу»

      Цель: та же.

      Участники группы должны представить и показать себя спешащими домой после работы, идущими к зубному врачу, в кабинет к начальнику, едущими после рабочей недели на дачу и т. д.

Упражнения на сокращение эмоциональной дистанции между участниками группы

      Упражнение «Я дарю Вам солнце»

      Цель: сокращение эмоциональной дистанции между участниками группы.

      Участники группы передают друг другу по кругу желтый шарик, символизирующий солнце, при этом каждый желает своему соседу добра, здоровья, счастья.

Упражнения, направленные на тренировку понимания невербального поведения других