Читаем Психология полностью

Давая большой материал для практики в решительных действиях, физические упражнения содействуют развитию решительности как общей черты характера, а не только в применении к собственно физическим упражнениям; эти упражнения дают учащимся возможность многократно испытывать чувство решительности, переживать возвышающее их сознание победы над своими колебаниями в разнообразных случаях, начиная от самых простых до более сложных, требующих иногда очень больших волевых усилий. Получаемый таким образом опыт («проявить себя решительным») и содействует воспитанию решительности как черты характера.

Стойкость

Эта черта характера проявляется в особо сложных и опасных обстоятельствах, в борьбе с необычными трудностями. Человек, обладающий стойкостью, не останавливается перед заведомо известными и большими препятствиями, не теряется, не отступает назад, но проявляет упорство, настойчивость, стремление во что бы то ни стало достигнуть цели.

Стойкость, как одно из проявлений сильного характера, имеет следующие особенности:

1) Мужество, отсутствие страха перед препятствиями и опасностями. Стойкий человек смотрит на ожидающие его препятствия, как на преграды, которые надо взять, преодолеть; проявляет храбрость, отвагу, готовность биться до конца, невзирая на трудности.

2) Самообладание. Человек, обладающий стойкостью, не теряется в минуты опасности, не поддаётся панике, но сохраняет ясность ума и сообразительность.

3) Выдержка, способность переносить большие напряжения, преодолевать чувство усталости, терпеливо переносить боль.

4) Упорство, воля к победе. Стойкие люди никогда не пасуют перед неудачами, наоборот, временные неудачи только ещё более возбуждают их энергию и стремление к победе; они не допускают и мысли о возможности поражения.

Для воспитания стойкости необходимо развить у воспитанников твёрдые убеждения и высокие моральные чувства. Значение мировоззрения в развитии стойкости человека очень велико. Человек, не имеющий твёрдых убеждений, всегда оказывается неспособным на проявление стойкости. История человеческого общества даёт массу примеров, когда люди шли на смерть, но не отказывались от своих убеждений.

Велика сила советского патриотизма, делающая людей способными на героические поступки. В Великой Отечественной войне советская молодёжь показала примеры величайшей стойкости. Горячая любовь к своей социалистической родине побуждала советских людей проявлять героические усилия, не щадя своей жизни, бороться с врагом до победы.

Развитие мировоззрения, твёрдых убеждений и высоких моральных чувств — основное, что делает людей стойкими в борьбе с препятствиями. Однако не меньшую роль играет и соответствующая практика, имеющая своей целью выработку навыков в организации поведения при преодолении трудностей и опасностей, а также навыков в затрате необходимых при этом больших волевых усилий. Только в упорной борьбе со всякими трудностями воспитываются стойкость, настойчивость и воля к победе, характеризующие советских людей.

Стойкость воли вырабатывается в процессе жизни, она результат борьбы со всевозможными трудностями, возникающими на жизненном пути. Важным средством воспитания стойкости является правильно организованный производственный труд. Работа с ленцой, медленным темпом не содействует развитию сильного и стойкого характера.

Она приучает только к расслабленным волевым проявлениям. Но труд, в котором работник сосредоточивает на работе всё своё внимание, работает скорым темпом, не теряет даром ни одной минуты своего рабочего дня, не делает ни одного лишнего движения, не прекращает работы, пока не добьётся выполнения задания, — такой труд вырабатывает стойкость характера и силу воли.

Так же, как и при воспитании решительности, большую роль в развитии стойкости имеют физические упражнения и спорт, при этом особенно участие в соревнованиях, требующих проявления большого упорства и воли к победе. Футбол, например, при правильном педагогическом подходе является отличной школой силы воли и настойчивости.

Эта игра всегда проходит в сложной, быстро меняющейся обстановке; в процессе её приходится преодолевать целый ряд самых разнообразных и внезапно возникающих препятствий и трудностей. Уже на десятой минуте игра проходит в условиях очень большого физического напряжения и всё возрастающей усталости, но продолжает требовать дальнейших усилий, не только мышечных, но и усилий внимания, связанных с необходимостью разгадать тактику противника, изобрести и провести свой приём и т. д.

Трудности ещё более повышаются, если команде забит гол и требуется затрачивать дополнительные усилия, чтобы «отыграться». В таких условиях у некоторых игроков пропадает энергия к дальнейшей борьбе, и тогда технически более сильная команда проигрывает более слабой, но сохранившей упорство и волю к победе.

Значение физических упражнений и спортивных соревнований для воспитания стойкости заключается в первую очередь в том, что они тренируют и закаляют способность к большим волевым усилиям в сложной и трудной обстановке.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!

«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.В этой увлекательной книге вы найдете:• 4 типа шантажистов,• 17 рычагов давления на жертву шантажа,• 112 примеров из реальной жизни,• 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.

Сьюзен Форвард , Сюзан Форвард

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология взрослости
Психология взрослости

Психология зрелости и психология старости — два раздела психологии взрослости, которым посвящена уникальная книга профессора Е. П. Ильина. Учебное пособие охватывает широкий круг актуальных вопросов, среди которых социально-психологические аспекты зрелого и старческого возраста, разновидности зрелости и ее влияние на профессионализм, «бальзаковский возраст», экзистенциальное акме, социальные функции взрослых, старение как процесс и его профилактика, а также многие другие. В конце пособия вы найдете полезные методики и подробный библиографический список.Издание предназначено для психологов, врачей, педагогов, социологов, представителей смежных специальностей, а также студентов вузовских факультетов соответствующих профилей.

Евгений Павлович Ильин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Что такое психотерапия
Что такое психотерапия

В книге рассматриваются новые аспекты понимания психотерапии и возможности их творческой реализации на практике; она знакомит опытных профессионалов с современными средствами ведения терапии, а начинающих специалистов с уже имеющейся практической базой. В издании представлены следующие темы: элементы эффективной терапии; работа с разными клиентами; извлечение максимальной пользы из обучающих программ; модифицирование клинических подходов в конкретных ситуациях; плюсы и минусы «живой» супервизии; распознавание и формирование уникальных умений терапевта; выбор супервизора. Написанная ясно и лаконично, расцвеченная фирменным юмором Д. Хейли, книга одна примерами и выдержками из реальных интервью. Предлагая современный взгляд на подготовку терапевтов, равно как и на само ведение терапии, издание несомненно будет полезно клиницистам, психиатрам, психологам и социальным работникам, а также студентам соответствующих специальностей как великолепное обучающее пособие.

Джей Хейли

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука