Психология добра и зла

Несомненно, половая жизнь является важным жизненным фактором, укрепляющим семью. У одних сексуальная неудовлетворенность может вызывать серьезные конфликты, невротические реакции, другие же не рассматривают секс как основу семейной жизни.

Нередко недоразумения между супругами происходят из-за предвзятого, превратного представления о сексуальных потребностях своего партнера. Часто мужчины переоценивают женскую сексуальность и считают себя недостаточно активными в этом плане, приписывая своим женам неудовлетворенность, которую те вовсе не испытывают. Другое заблуждение — будто у женщины близость каждый раз должна заканчиваться оргазмом. В жизни такая совместимость бывает очень редко.

Становление здоровых супружеских отношений, гармония интимной жизни в равной мере зависит от обоих супругов. Говорят, что нет холодных женщин, а есть неумелые мужчины, так же как нет импотенции, а есть нечуткие женщины. В этих утверждениях, несомненно, есть большая доля истины, хотя, конечно, это относится не ко всем формам фригидности и импотенции.

Чаще всего суть дисгармонии половых отношений заключается в том, что мужчина заканчивает половой акт раньше того, как женщина, способная переживать оргазм, успевает получить половое удовлетворение. Для гармонии же половых отношений необходимо, чтобы оргазм у женщины предшествовал оргазму у мужчины или наступал одновременно.

Одной из распространенных причин дисгармонии половых отношений является неправильное поведение супругов во время полового акта, неумение достигать взаимного полового удовлетворения из-за неопытности, стыдливости, незнания физиологии. Конечно, знание само по себе не может сделать человека счастливым, но незнание может помешать его счастью.

В половом отношении природа наделила мужчину тремя особенностями: быстрой возбуждаемостью, быстрым получением удовлетворения, быстрым охлаждением к продолжению любовной игры. У женщины эти особенности отсутствуют, сексуальная возбудимость у женщины, как правило, ниже. В норме средняя длительность полового акта (от его начала до наступления оргазма) у мужчины от одной до пяти минут, а у женщины в полтора-два раза дольше. Такое различие приводит к тому, что для женщины половой акт часто остается незавершенным, она не получает адекватной разрядки напряжения. Нередко такая ситуация тяжело переживается не только женщиной, но и мужчиной, который необоснованно считает себя виновным в том, что не может выполнить свои супружеские обязанности. Задето мужское самолюбие и может возникнуть навязчивое опасение, что жена попытается удовлетворить свое сексуальное влечение с другим мужчиной. Последнее приводит к невротическим расстройствам, мукам ревности либо к чрезмерной уступчивости со стороны мужчины.

Многие супруги предполагают, что суть сексуальной дисгармонии таится в существовании некоего анатомического несоответствия между ними. Однако реальная жизнь обычно не подтверждает этих опасений. За исключением редких случаев явной патологии анатомические особенности (размеры половых органов) не имеют в этом вопросе решающего значения.

Главное для достижения гармонии в половой жизни — это оптимальное взаимодействие физиологических и психологических факторов, постоянное взаимное приспособление. Многое зависит от готовности и умения идти навстречу друг другу. Если женщина любит мужчину, доверяет ему, то ее психика легко настраивается на интимную близость с ним. Женщина более, чем мужчина, нуждается в соответствующей неспешной прелюдии близости. Помимо психологической готовности особое значение может иметь стимуляция (тактильное раздражение) эрогенных зон женщины, то есть тех участков тела, прикосновение к которым особенно приятно и вызывает состояние полового возбуждения.

После наступления оргазма спад возбуждения у женщин происходит медленнее, чем у мужчин, поэтому для получения особого чувства удовлетворенности важны последующие ласки.

Для мужчин, имеющих фригидных жен, необходим поиск эрогенных зон и того способа сношений, который возбуждает у женщины половое влечение и вызывает оргазм.

Трудно достичь гармонии в сексуальной жизни при так называемом прерванном половом сношении, практикуемом некоторыми супругами с целью предупреждения беременности. Такой способ ведет к перенапряжению нервной системы. Нужно иметь в виду, что у всех женщин, независимо от дистанции между менструациями, наиболее безопасным с точки зрения возможности зачатия является промежуток времени в одиннадцать дней перед менструацией.