Психология энергии

В больном организме не происходит свободной циркуляции жизненной энергии. Этому препятствует телесная ригидность, которая проявляется в виде мускульной зажатости и образует зоны напряжения в теле. Через раскрепощение тела человек обретает свободу от мышечного напряжения. Раскрепощение тела, по мнению А. Лоуэна, ведет к глубинным личностным изменениям.

Биоэнергетическая концепция распространяется и на личностные особенности, которые отражаются в позе, движениях, жестах и типе телосложения. Это позволяет использовать анатомические характеристики для описания особенностей личности и жизненного стиля, например: «сгибающиеся под бременем ответственности», «бесхребетные» и т. п.

Система психотерапии, предложенная А. Лоуэном, способствует освобождению тела от напряжения. Терапевтический эффект обусловлен нормализацией процесса биоэнергетического обмена. Например, при лечении депрессии предлагаются приемы, направленные на повышение энергетического уровня; при истерических проявлениях – на освобождение энергетических каналов. Терапия по А. Лоуэну включает в себя индивидуальную и групповую психотерапии. Она также сочетается с такими приемами, как напряженные позы тела, активные двигательные упражнения, дыхательная гимнастика, различные варианты физического контакта членов терапевтической группы и др. Терапия обеспечивает снятие напряжения с помощью физических упражнений и определенных поз, которые должен принимать пациент, чтобы разблокировать проблемные зоны. Для того чтобы расслабить мускульную броню, пациента могут попросить кричать и размахивать руками. Биоэнергетическая терапия обучает человека тому, как стать «заземленным» и слиться с природой [36].

6. Типы акцентуаций характера и их энергетические особенности

Термин «акцентуация» ввёл немецкий психиатр

К. Леонгард. Он описывал акцентуации как чрезмерно усиленные индивидуальные черты личности, обладающие тенденцией к переходу в патологическое состояние в неблагоприятных условиях.

Основные черты личности, по К. Леонгарду, у разных людей проявляются индивидуально, в различной степени и, как правило, варьируют в пределах нормы. Однако если черта характеризуется особой выраженностью, то при воздействии неблагоприятных факторов может перерасти в патологию. Наличие «заостренных» черт накладывает отпечаток на всю личность, которая в этом случае характеризуется как акцентуированная [17].

А. Личко считал, что правильнее было бы говорить не об акцентуированных личностях, а об акцентуациях характера. А. Личко писал о том, что акцентуации характера – это крайние варианты нормы, при которых отдельные черты характера чрезмерно усилены, вследствие чего обнаруживается избирательная уязвимость в отношении определенного рода психогенных воздействий при хорошей и даже повышенной устойчивости к другим.

При акцентуациях характера нарушения возникают только при определенного рода психических травмах, в некоторых трудных ситуациях, когда они адресуются к «месту наименьшего сопротивления», к «слабому звену» данного характера. При каждом типе акцентуации имеются свойственные ему, отличные от других типов «слабые места». При воздействии психогенных факторов на «слабое звено» могут наступить временные нарушения адаптации, отклонения в поведении.

Акцентуации бывают скрытыми и явными в зависимости от степени их выраженности. Явная акцентуация относится к крайним вариантам нормы. Скрытые акцентуации сбалансированы и они есть практически у всех людей. Скрытая акцентуация относится к обычным вариантам нормы [18, 23].

Рассмотрим некоторые типы акцентуаций характера, а также их энергетические особенности.

6.1. Психастеники

Психастеники очень чувствительны. Они производят впечатление эмоционально ранимых людей. Характерными чертами для них являются робость, боязливость, застенчивость, тревожность. Они все время о чем-нибудь беспокоятся. При повышении тревожности эффективность и результативность их деятельности ухудшается.

Для них характерен высоки уровень притязаний, но низкая самооценка. У психоастеников нет опоры внутри себя, они ищут опору вовне. Психастеники боятся брать на себя ответственность, по этой причине они склонны к установлению симбиотических связей. Такие связи предполагают тесное, глубинное взаимопроникновение, поэтому разрушение симбиотической связи становится трагедией для них. Жизнь становится невозможной без второй половины, смысл жизни пропадает, энергия уменьшается, человек может начать думать о самоубийстве.