Психология физической культуры. Учебник

1. Алексеев А. В. Себя преодолеть! – М.: Физкультура и спорт, 2005.

2. Асмолов А. Г. Психология личности: учебник для студентов вузов. – М.: Смысл, 2010.

3. Иванников В. А. Основы психологии: Курс лекций. – СПб.: Питер, 2010.

4. Изард К. Э. Психология эмоций. – М.: МГУ, 1999.

5. Ильин Е. П. Психология воли. – СПб.: Питер, 2000.

6. Ильин Е. П. Эмоции и чувства. – СПб.: Питер, 2011.

7. Леонтьев А. Н. Потребности, мотивы, эмоции. – М.: МГУ, 1971.

8. Немов Р. С. Психология: учебник для студентов педагогических вузов. – М.: Владос, 2010.

9. Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии – СПб.: Питер, 2012.

10. Симонов П. В. Эмоциональный мозг. Физиология. Нейроанатомия. Психология эмоций. – М.: Наука, 1981.

Контрольные вопросы

1. Что такое эмоции?

2. Что относится к классу эмоций?

3. Какие вы знаете функции эмоций?

4. Для чего служит компенсаторная функция эмоций?

5. Кто является создателем «биологической теории эмоций»?

6. Назовите основные фазы и стадии общего адаптационного синдрома по Г. Селье.

7. Какие вы знаете параметры эмоций?

8. Раскройте понятие «состояние фрустрации».

9. Что понимается под эмоциональным интеллектом?

10. Назовите основные факторы, обусловливающие возникновение эмоций в напряженных условиях деятельности.

11. Какие вы знаете неблагоприятные эмоциональные состояния, влияющие на успешность деятельности?

12. Назовите отечественные теории воли.

13. Какое действие называется волевым?

14. Чем волевое действие отличается от психомоторного действия?

15. Какой вид деятельности наиболее тесно связан с формированием волевых качеств?

Темы рефератов

1. Чувства и личность.

2. Эмоциональные состояния.

3. Регуляция эмоций.

4. Эмоции и результативность деятельности.

5. Свойства личности и проявление эмоций.

6. Умение управлять своим эмоциональным состоянием.

7. Волевые усилия в спорте и их воспитание.

8. Воля как способность.

9. Волевой акт и его структура.

10. Волевые свойства личности.

11. Развитие воли.

12. Эмоции. Их значение в жизнедеятельности человека.

13. Виды эмоций.

14. Чувства, их виды.

15. Воля как способность человека.

16. Структура волевого акта.

17. Волевые качества и их характеристика.

Глава 14 Психология общения и межличностные отношения

14.1. Общение

14.1.1. Понятие и функции общения

Общение – это особая самостоятельная форма активности субъекта, которая проявляется в формировании отношений между людьми, в обмене представлениями, образами, идеями в самом процессе общения.

В ходе общения возникает психологический контакт между людьми, проявляющийся в обмене информацией, взаимовлиянии, взаимопереживании, взаимопонимании. Целями общения являются изменение взаимоотношений между людьми, установление взаимопонимания, влияние на знания, мнения, отношения, чувства и другие проявления направленности личности. Контакты между людьми в общении есть необходимое условие существования личности. С культурно-исторической точки зрения общение выступает как особая форма человеческой жизнедеятельности, необходимое условие антропогенеза, средство передачи общеисторического опыта. Воспитание, например, может быть рассмотрено как особым образом организованное общение.

Общение выполняет три основные функции: информационно-коммуникативную, регулятивно-коммуникативную и эмоционально-коммуникативную.

Регулятивно-коммуникативная функция проявляется в воздействии на поведение партнеров в процессе их общения. Благодаря общению человек может регулировать и свое собственное поведение, и поведение других людей. В процессе общения осуществляется непосредственное или опосредованное воздействие (влияние) людей друг на друга с целью изменения или сохранения поведения, действий, состояния, общей активности, особенностей восприятия, системы ценностей, установок и сложившихся взаимоотношений.

Эмоционально-коммуникативная функция общения заключается в том, что общение оказывает большое влияние на эмоциональное состояние человека. Весь спектр человеческих эмоций возникает и развивается в процессе общения людей. Различные формы речевого и неречевого общения выражают эмоциональные состояния и переживания, часто вопреки логике и требованиям условий деятельности.

Кроме данных основных функций общения в психологии выделяют:

1) функцию социально-психологического отражения (общение возникает как результат и как форма объективированного, сознательного отражения людьми особенностей протекания взаимодействия);

2) познавательную функцию (вследствие систематических контактов партнеры приобретают самые разные знания о самих себе, о партнерах, о способах деятельности и т. д.);