Читаем Психология хюгге полностью

ИНФОРМАЦИЯ к размышлению

И еще одна важная рекомендация: не ждите, когда елка станет осыпаться — это плохой знак. Лучше пораньше ее выбросить, не дожидаясь, пока она из праздничного символа превратится в носитель некротической информации. Если же вы обожаете держать елку месяцами — с католического Рождества до Китайского Нового года, — заведите искусственную. Качественные елочки будут служить подолгу и по виду практически не отличаться от настоящих. А две-три живые ветки сосны создадут лесной аромат.

Как вы видите, любое новогоднее украшение несет в себе глубокий сакральный смысл, и его знание добавляет силы магическим ритуалам. Но все-таки сильнейшей новогодней магией является хорошее настроение, окружение близких людей и любовь, которую они нам дарят.

Огромную роль играет серебряный дождь. Это образ, чрезвычайно значимый в мифологической картине мира, — вечно струящиеся воды, соединяющие небесный, земной и подземный миры. Они выступают в роли своеобразной стены, границы, защиты мироздания от внешнего хаоса. Этот космический дождь — вода, являющаяся залогом жизни, обретает свое воплощение в новогоднем «дождике», которым часто украшена не только елка, но и стены, дверные проемы, окна — словом, вся граница жизненного пространства.

И помните: каждый Новый год — это символ обновления, и на елку нужно обязательно повесить хоть одну новую, купленную именно к этому Новому году игрушку. Хорошо бы, чтобы эта новая игрушка тоже символизировала наступающее обновление — например, золотистый шар с изображенным на нем кроликом или сама фигурка кролика, сделанная своими руками из чего угодно, даже из теста.

Глава 8

Где спрятан «геном счастья»?

«Быть счастливым — значит уметь ценить простые удовольствия, уметь наслаждаться моментом. „Смотри, скоро станет светло. Солнце краснеет, бледнеет луна. Она принимает душ. Я счастливчик. Жизнь идет своим чередом. Кофе почти готов“, — это строчки из популярной датской песни служат отличным примером, — объясняет Майк Викинг. — Уют дома, тепло близких людей и тихое счастье почувствует любой, у кого за окном темнота и снег, переходящий в дождь. Ведь погодные и другие неприятности делают хюгге еще лучше и приятнее».

И далее Викинг наполняет понятие счастья звуками и запахами. Это может быть и потрескивание горящих дров, стреляющих крохотными искрами. Это может быть и тишина, которая «позволяет расслышать самые незаметные шумы — стук капель дождя по крыше, ветер за окном, шелест раскачивающихся деревьев или скрип деревянных половиц, слегка прогибающихся под вашими шагами». Это могут быть «звуки, возникающие, когда кто-нибудь рисует, готовит или вяжет». А может быть и рокот грома, если вы находитесь в доме и чувствуете себя в безопасности. Это может быть «запах, вызывающий чувство безмятежности и радости, — аромат, доносящийся из пекарни, запах яблонь в саду вашего детства или знакомый запах родительского дома». Это как целая глава про запах и вкус миндального пирожного в романе Марселя Пруста «По направлению к Свану».

По словам Викинга, «у всех запахов хюгге есть одно общее свойство: они напоминают нам о том безмятежном времени, когда мы были окружены чьей-то заботой». Кроме того, запах может как будто переносить вас назад во времени и пространстве туда, где вам было очень хорошо.

Кстати, феномен счастья давно стал объектом изучения ученых.

Перейти на страницу:

Все книги серии Практический тренинг

Похожие книги

Вперед в прошлое!
Вперед в прошлое!

Мир накрылся ядерным взрывом, и я вместе с ним.По идее я должен был погибнуть, но вдруг очнулся… Где?Темно перед глазами! Не видно ничего. Оп — видно! Я в собственном теле. Мне снова четырнадцать, на дворе начало девяностых. В холодильнике — маргарин «рама» и суп из сизых макарон, в телевизоре — «Санта-Барбара», сестра собирается ступить на скользкую дорожку, мать выгнали с работы за свой счет, а отец, который теперь младше меня-настоящего на восемь лет, завел другую семью.Отныне глава семьи — я, и все у нас будет замечательно. Потому что возраст — мое преимущество: в это лихое время выгодно, когда тебя недооценивает враг. А еще я стал замечать, что некоторые люди поддаются моему влиянию.Вот это номер! Так можно не только о своей семье, обо всем мире позаботиться и предотвратить глобальную катастрофу!От автора:Дорогой читатель! Это очень нудная книга, она написана, чтобы разрушить стереотипы и порвать шаблоны. Тут нет ни одной настоящей перестрелки, феерического мордобоя и приключений Большого Члена во влажных мангровых джунглях многих континентов.Как же так можно? Что же тогда останется?..У автора всего-навсего есть машина времени. Прокатимся?

Вадим Зеланд , Денис Ратманов

Самиздат, сетевая литература / Самосовершенствование / Попаданцы / Эзотерика
Мессия. Том 1
Мессия. Том 1

Бхагван Шри Раджниш. Ошо. Это имя давно уже не нуждается в оценке, признании, рекламе. Скорее, это наш читатель нуждается в серьезном знакомстве с Ошо. До сих пор на русском языке публиковались лишь отдельные его книги, к тому же интерес к ним у неинформированного читателя был изрядно нейтрализован профессионально изготовленными сплетнями.«Мессия» — это весь Ошо: это широко распахнутая дверь в его необъятный духовный мир. Эта книга не оставляет сомнений: перед нами — одна из высочайших вершин человеческого духа.В сущности, здесь три книги: во-первых, это цитаты в начале глав, которые составляют полный текст поэмы «Пророк», великого арабского поэта-мистика Халиля Джебрана (1883—1931); во-вторых, комментарии Раджниша к поэме — блестящий образец толкования сложной восточной поэзии и философии; в-третьих, сам Раджниш: глубокий — и радостный, непринужденный, язвительный и уязвимый, взволнованный и мудрый, и неизменно ясный, как солнечный день.

Бхагаван Шри Раджниш , Бхагван Шри Раджниш

Самосовершенствование / Эзотерика
30 days of Getting Results/30 дней достижения результатов (ЛП)
30 days of Getting Results/30 дней достижения результатов (ЛП)

О книге «30 дней достижения результатов» Достижение результатов в сегодняшнее время - это тяжелая штука. Мир меняется быстрее, чем мы можем поспеть за ним. Хуже того, у нас не всегда есть лучшие инструкции для концентрации, управления своим временем, управлением своей энергией или даже личной продуктивностью.   Моя книга Getting Results the Agile Way - это простая система для значимых результатов. Она совмещает лучшие рекомендации, которые я изучил для мышления, чувств и предпринятия действий. Это та же самая система, которую я использую для наставничества частных лиц, лидеров и групп для улучшения их результатов. Это наделит Вас непобедимой системой для умелого выполнения задач. Это подход, основанный на истории, а также на использовании трех историй, чтобы продвинуть свой день, свою неделю, свой месяц и свой год. Вы пишете свою историю и действуете более эффективно в вечно меняющемся мире.  

Дж.Д. Мейер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Прочая старинная литература / Психология / Древние книги