Психология красоты: Тренинг привлекательности

Если вы не хотите или не имеете возможности применять дорогую косметику для губ, можете попробовать природные средства, эффект от которых не уступает самым дорогим препаратам. Так, для придания губам мягкости и эластичности с давних пор используется растительное масло (лучше всего оливковое), его также можно применять в качестве основы под помаду или как очищающее средство. Сухие и обветренные губы смазывайте соком огурца, облепиховым маслом или медом. Свежесть и молодость губам дает регулярное использование лимонного сока в качестве тоника после очищения или пилинга.

Используйте маски для губ:

– по одной чайной ложке морковного сока и творога, смешанных с двумя чайными ложками сливок сливок;

– чайная ложка сливочного масла, смешанная с половиной тертого яблока;

– компресс из настоя ромашки аптечной.

Глицерин усиливает сухость губ, поэтому старайтесь не применять кремы и помады, в составе которых указан этот компонент.

Для укрепления мышц рта существует ряд упражнений:

1. Вытяните губы в трубочку, будто хотите свистнуть, и медленно выдувайте воздух. Повторите 10 раз.

2. Вдохните через рот, задержите воздух и начинайте выдох, сжав зубы и сильно надувая щеки, будто играете на трубе. Повторите 10 раз.

3. Сожмите рот в «гузку», прижмите губы зубами внутри рта. Продержитесь так 30 секунд.

4. Произносите И, О, У, А, энергично артикулируя, старательно шевеля губами, по 10 раз для каждой гласной.

Технология макияжа

Теперь, когда вы разобрались с индивидуальными особенностями своей внешности, пора перейти к правильной технике нанесения макияжа. Стратегию, так сказать, мы уже описали, но сам процесс нанесения макияжа – это не только искусство, но и наука, которая имеет свои законы и правила.

Последовательность действий так же важна, как и правильный выбор тона. Выполняя дневной макияж, наносите на кожу только нейтральный тон и не слишком густо. Иногда случается так, что румянец получается чересчур ярким. В этом случае щеки можно обмахнуть кисточкой или слегка припудрить. Можно пойти и на такую хитрость. Если сначала подкрасить губы и лишь затем нанести румяна, то можно будет сразу определить, насколько ярким должен быть румянец.

На кожу под глаза следует наносить тональный крем, который светлее основного тона. Маскируя тени под глазами, лучше применить консилер.

Окончив обработку кожи лица, увлажните кожу специ-альной косметической губкой или ватным тампоном, смоченным в минеральной воде или настое трав. Губку следует прикладывать к лицу точными движениями, чтобы не нарушить слой тона. Эта процедура вернет коже влагу, которую вобрала косметика, и ваш макияж будет выглядеть естественно и сохранится гораздо дольше.

Пудра

Когда тональный крем и румяна нанесены, следует припудрить лицо, чтобы убрать блеск. Пудра должна быть немного светлее тонального крема. Компактную пудру наносят специальной кисточкой, а рассыпчатую – пуховкой, предварительно стряхнув с нее излишки пудры.

Вместо пуховки можно использовать чистую вату. Приготовить пудру нужного вам оттенка самостоятельно можно, если смешать пудру нескольких тонов, но обязательно одной и той же фирмы и серии.

Даже самой молоденькой девушке с нежной кожей можно пудриться. Это даже полезно. Пудра предохраняет кожу от загрязнения, от ветра, от перепадов температуры и солнца. Ни в коем случае не следует пудриться, не наложив под пудру крем, так как пудра засоряет поры и сушит кожу. Наложенный под пудру крем создает преграду между пудрой и кожей. Пудриться ежедневно можно только женщинам c нормальной и жирной кожей. Сухая кожа требует ограниченного применения пудры. Причем ее следует наносить только на среднюю, более жирную часть лица (лоб, подбородок).

Напудрившись, непременно удалите пудру с бровей, ресниц и корней волос на лбу. Старайтесь не пудрить вспотевшую, загрязненную кожу.

Макияж глаз

Макияж глаз состоит из нанесения подводки, теней и туши. Сначала следует очертить контур глаза. Для этого используют жидкую подводку или косметический карандаш. Наносится контур как можно ближе к линии роста ресниц, используются разные цвета – от коричневого до темно-зеленого и серого. Темная полоска, которая проводится по краям века, по линии роста ресниц, увеличивает глаза и позволяет придать глазам зрительно несколько иную форму.

Выбор подводки для глаз во многом зависит от цвета кожи. Так, светлой коже подойдет подводка голубого, светло-коричневого цвета, цвета морской волны; для смуглой кожи лучше всего подходит черная или красновато-коричневая подводка; оливковый цвет кожи дополнит подводка темно-коричневого, темно-синего или зеленого цвета.

Выбор цвета контура зависит также и от цвета ваших глаз. Для зеленых глаз хорошо подходят подводки изумрудного и болотного цвета, для голубых и серых – цвета морской волны, для карих, ореховых – сливового цвета.

Если вы используете рассыпчатую подводку, то наносите ее мягкой, тонкой, заостренной синтетической кисточкой. Увлажните ее и проведите контур вдоль линии роста ресниц.