Психология красоты: Тренинг привлекательности

Если вы подвергали свои волосы частому окрашиванию, то перед мытьем тщательно помассируйте кожу головы в течение 10 минут, втирая при этом репейное, касторовое, льняное или конопляное масло. Старайтесь не только втирать масло в корни, но и распределять его по всей длине волос. После такого регулярного массажа питание волос усиливается за счет прилива крови к корням волос, нормализуется работа сальных желез, волосы со временем заметно улучшаются и гораздо красивее лежат в прическе. Завершая эту восстановительную процедуру, подержите голову над паром, повернувшись к пару спиной и откинув голову назад (держим волосистую часть головы, а не лицо).

После мытья волосы следует тщательно прополоскать теплой водой. Щелочь, содержащаяся в мыле, шампуне, плохо влияет на внешний вид волос, они могут покрыться серым налетом. Поэтому, чтобы привести волосы в нормальное состояние, сделайте кислое ополаскивание.

Есть несколько рецептов такого ополаскивания:

1) добавьте в 2 литра теплой воды сок 1 лимона;

2) добавьте в 2 литра теплой воды 2 столовые ложки лимонной кислоты;

3) добавьте в 2 литра теплой воды 1 столовую ложку уксуса;

4) разбавьте хлебный квас водой в пропорции 1:1;

5) используйте для полоскания подогретое пиво. Очень хорошо сказывается такое ополаскивание на тонких и редких волосах, делая их более пышными и упругими и способствуя сохранению прически на более длительный срок. С этой же целью ополаскивают волосы сывороткой;

6) сухие волосы полезно ополаскивать отваром листьев березы, крапивы, ромашки, лопуха. Для жирных волос очень полезны отвары мать-и-мачехи, чабреца, хвоща;

7) ополаскивание отваром полевого хвоща наделяет волосы необходимым для них кремнием. Чтобы приготовить отвар, заварите горсть травы стаканом кипятка и кипятите смесь около получаса. Хорошо скажется на состоянии волос не только ополаскивание волос, но и чай из хвоща;

8) ополаскивать волосы можно с использованием подходящего бальзама-кондиционера.

Мыть волосы лучше раз в неделю, но если волосы приобретают жирный блеск раньше, то не следует дожидаться образования жирных сосулек, надо мыть их по мере загрязнения. Сейчас в продаже есть щадящие шампуни, которые предназначены для частого мытья.

Однако женщины издавна пользовались рецептами кремов, шампуней для волос собственного изготовления, которые значительно укрепляли волосы и улучшали их рост, придавали блеск и пышность.

Вот несколько рецептов.

– Для укрепления и роста волос попробуйте мыть голову березовым соком. Полезно мыть волосы и отваром березовых почек и листьев, а также почек тополя. Стакан сырья залейте литром кипящей воды, дайте отстояться и мойте голову. Настой улучшает рост волос, укрепляет их луковицы.

– Очень полезно мыть голову сырым яйцом, которое придает волосам особенный блеск. В состав яйца входят лецитин и почти все аминокислоты, которые предохраняют волосы от повреждения и способствуют устранению перхоти. Хорошо взбейте яйцо в небольшом количестве воды. Волосы предварительно смочите водой, яичную пену вылейте на голову и вымойте ею волосы без мыла. Затем голову тщательно сполосните вначале теплой чистой, а затем подкисленной водой.

– Истинную красоту придает волосам мытье черным распаренным хлебом, с последующим ополаскиванием квасом и расчесыванием гребнем с деревянными редкими зубьями. Правда, вычесывать остатки хлеба из волос придется долго

– Неплохо мыть волосы золой из печки, но, к сожалению, найти ее в городе проблематично.

– Очень хорошо влияют на состояние волос простокваша, кефир, сыворотка. Молочнокислые продукты создают жировую пленку, которая защищает волосы от повреждения щелочным раствором, образующимся при растворении мыла в воде. Обильно смочив любым кисломолочным продуктом волосы, покройте голову полиэтиленовым пакетом или шапочкой, сверху утеплите голову махровым полотенцем. Подержите такой компресс около получаса, после чего промойте волосы с пеной детского мыла. Затем тщательно сполосните волосы сначала чистой водой, а затем подкисленной (с добавлением уксуса, лимонного сока или лимонной кислоты).

– Чтобы придать волосам особенный блеск, совсем не обязательно использовать самые дорогие шампуни, достаточно раз в две недели мыть голову обыкновенной горчицей. Она улучшает кровообращение кожи, укрепляет волосы и усиливает их рост. Растворите столовую ложку порошка горчицы в литре теплой воды. Горчичную воду вотрите в кожу головы, на 20–30 минут укутайте голову, затем смойте горчицу теплой водой.

– Очищать волосы можно и сухими средствами, втирая отруби, муку, пудру, которые впитывают жир. Муку или пудру можно устранить щеткой, после чего протереть волосы сухим махровым полотенцем.

Маски, бальзамы для волос

Здоровые красивые волосы требуют постоянной заботы и систематического ухода, содержания в чистоте и порядке.

Нередко в результате стрессов, волнений, сильных физических нагрузок, усталости волосы тускнеют, начинают ломаться и выпадать. В этом случае следует пользоваться бальзамами и накладывать маски.