Психология любви

В результате исследования переживаний потери близких отношений у всех участников исследования были отмечены следующие общие психологические механизмы.

1. Почти у всех испытуемых после потери близкого человека пошатнулся уровень доверия к себе, они стали сомневаться в своих возможностях заинтересовать партнера, сохранить отношения, добиться поставленных целей.

2. Потеряв связь с человеком, отношения с которым отличались большой эмоциональной глубиной и близостью, большинство испытуемых признавались, что начинали активно завязывать более поверхностные отношения.

3. Те из испытуемых, которые во время отношений были скорее пассивной и ведомой частью пары (чаще девушки), после разрыва становились более активными и инициативными, перенимали поведенческие модели партнера.

4. Большинство испытуемых признавались, что осознали ценность и значимость партнера в своей жизни, только потеряв его.

5. Можно выделить две различные реакции у всех испытуемых на ситуацию потери близких отношений, когда инициатива шла со стороны партнера: направленность на сближение с партнером или желание как можно сильнее отдалиться от него.

6. Большинство респондентов не смогли вспомнить трудностей и конфликтных ситуаций во время отношений. Это может говорить о том, что в паре не принято было обсуждать возникающие проблемы и недопонимание, о том, что человеку важнее сохранить свой эмоциональный комфорт, чем комфорт в паре.

7. Среди способов справиться с потерей близкого человека, которые были обнаружены у участников исследования, наиболее распространенными оказались следующие: обесценивание значимости партнера и отношений в целом; поиск приемлемой для человека причины сложившейся ситуации — в событиях реальности, в жизненных закономерностях, в неизбежности судьбы; объяснение для себя значения этого события, значения пережитого опыта, поиск положительных моментов.

Попова А. В. 2008. С. 74–75

И. В. Берно-Беллекур (1998) показана связь разводов с нарушениями у бывших супругов полоролевой самоидентификации.

Приложение

Опросник «Любите ли вы себя?»

Источник: Он и она. Ростов-на-Дону, 2000.

Инструкция. Ответьте на предлагаемые вопросы «да» или «нет» согласно с первой мыслью, которая придет вам в голову.

Текст опросника

1. Чувствуете ли вы себя таким, каковы вы есть?

2. Считаете ли вы, что вас преследуют неудачи?

3. Сообразуете ли свой поступок с мнением окружающих?

4. Имеете ли вы привычку вспоминать прежние разговоры и ситуации, чтобы понять, что предпринимали в подобных случаях другие люди?

5. Испытываете ли вы смущение, когда вас хвалят в вашем присутствии?

6. Можете ли вы длительное время находиться в одиночестве?

7. Чувствуете ли несомненную зависимость между материальным положением и душевным комфортом?

8. Часто ли испытываете опасения, что случится что-то плохое?

9. Трудно ли вам проявлять свои чувства к другим?

10. Можете ли противостоять человеческой общности, в которой живете?

Подсчет результатов