Психология поведения жертвы

Работа с убеждениями

Убеждения и их роль в жизни человека

Согласно НЛП, к основным функциям убеждений относятся следующие:

● убеждения функционируют как фильтры;

● убеждения определяют нашу реакцию – причем в любой момент времени;

● убеждения структурируют наши переживания и говорят, что делать дальше;

● убеждения заполняют разрывы в наших знаниях;

● убеждения придают смысл нашей жизни, помогают нам формировать цели и понимать, что нужно делать и как себя вести.

Убеждения – это наши руководящие принципы. Мы действуем так, как будто они верны, независимо от того, верны ли они на самом деле. Как вы определите здоровье, так и построите убеждение о нем. У всех убеждений, верны они или нет, есть последствия. Убеждения проявляются в том, что вы делаете, а не в том, что вы говорите. Кроме того, они вызывают биохимические изменения в теле. Убеждения могут быть ядовитыми – нашему телу приходится терпеть все передряги, связанные с ними. Враждебность, депрессия и чувство беспомощности берут начало в убеждениях о самих себе и о мире, и все они несут в себе опасность для нашего здоровья.