Психология поведения жертвы

Техника «Алгоритм излечения»

1. Создайте хорошо сформулированный результат, то есть в порядке определите:

● вашу цель;

● признаки ее достижения;

● условия этого достижения;

● необходимые ресурсы;

● ограничения;

● последствия;

● ценность результата.

2. Сформулируйте у себя готовность к его достижению, то есть проверьте, а если надо – воссоздайте:

● желанность цели;

● уверенность в ее достижении;

● убежденность в «экологичности» предпринимаемого;

● уверенность в своей способности его осуществить;

● убежденность в «заслуженности» цели.

3. Создайте образы вашей цели во всех репрезентативных системах: визуальной, аудиальной и кинестетической. Можно использовать соответствующие положения глаз. Объедините эти образы в единую «голограмму».

4. Сделайте необходимое количество контекстных и внеконтекстных «взмахов» (см. выше) образа себя, достигшего цели, чтобы «вставить» в свой мозг желаемый результат. При необходимости воспользуйтесь любыми вариантами техники создания образа будущего, чтобы вставить желаемый результат в реальное будущее.

5. Используйте любую технику НЛП (например, скрещивание якорей) для программирования мозга на исцеление.

6. Вступите в контакт с симптомом (управляющей болезнью частью) и осуществите рефрейминг. При необходимости создайте часть, которая будет контролировать процесс исцеления и сохранения здоровья. Договоритесь о сотрудничестве с частями и сущностями вашего Я, которые могут оказать вам помощь.

Между пунктами 5 и 6 можно сделать еще четыре шага:

1) исцеление от последствий стрессов;

2) переопределение вторичных выгод и смысла болезни;

3) преодоление ограничивающих убеждений;

4) избавление от негативных чувств.