Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая...

Рита: Каждому человеку хочется гарантированного успеха. Неудачи слишком уж дорого нам обходятся! Может быть, поэтому мы ищем авторитетов, полагаемся на мнения людей с опытом.

Алена: Представления о гарантированном успехе за счет подражания авторитетам является не чем иным, как еще одним мифом. Нам ошибочно кажется, что, следуя опыту "более опытных и умудренных жизнью" авторитетов, мы освобождаем себя от собственных ошибок. В действительности все происходит наоборот! Мы начинаем совершать ошибки одну за другой и так запутываемся в «надо», «должна», "не должна", что самые безобидные «хочу» начинаются казаться чуть ли не кощунством!

Марина: Но хочется как-то избежать ошибок… Они слишком уж болезненны!

Алена: Личные ошибки на пути поиска являются неизбежностью! Но, благодаря личным ошибкам и достижениям, мы становимся мудрее, психологически взрослеем. Без неудач успехов не бывает. Это факт! Мудрость жизни состоит не в том, чтобы избегать ошибок, а в том, чтобы из-за столкновения с последними не упустить свой шанс повстречаться с успехами!

Как вы успели заметить, "ориентироваться в действительности" и "следовать опыту других" являются разными понятиями. Отождествлять их явно неправомерно. К тому же весьма безрассудно.

Анна: Почему "безрассудно"?

Алена: Самые незыблемые правила и отобранные веками нормы поведения претерпевают изменения. То, что вчера было уместным, сегодня вполне может оказаться отжившим свой век стереотипом. Общепринятые представления также требуют индивидуальной примерки. К слову сказать, и жизненный опыт даже самых успешных людей не передается по наследству. У каждого человека опыт как успехов, так и неудач будет своим, особым, личным!

Иллюзии личностной зрелости

Рита: Получается, что когда мы вовремя не разрешаем свои проблемы, то они не исчезают, а продолжают оставаться с нами…

Алена: Более того, неразрешенные проблемы, превращаясь в пресловутые психологические комплексы, становятся неотъемлемой частью нашего Я. Причем самой болезненной, самой беспокойной…

Ирина: Как это понять?

Алена: Мы все время думаем как о неразрешенных проблемах, так и о своей слабости, неспособности справиться с ними. Мы ни на минуту не забываем об отрицательных эмоциях, сопровождающих проблемы, и крайне болезненно реагируем на ошибки и неудачи.

Нелли: Что является противоположностью психологических комплексов?

Алена: Психологическая зрелость! Адекватная самооценка, право на ошибки при глобальной ориентации на успехи, оптимизм являются основными показателями психологической зрелости.

Человек с адекватной самооценкой склонен извлекать пользу даже из своих ошибок. Благодаря же вере в успех, благодаря своему оптимистичному настрою, он находит выход из сложных ситуаций и достигает успеха.

Марина: Как можно "извлекать пользу из своих неудач"? Неудачи они и есть неудачи!

Алена: Не совсем так просто! Неудачи являются еще и важными "психологическими сигналами". Как без анализа ошибок понять, что именно в поведении нуждается в коррекции? Как понять, какие именно цели нуждаются в уточнении и доработке, а какие являются тупиковыми, бессмысленными?

К слову сказать, и неудовлетворенные потребности указывают нам на те интересы, которые настойчиво требуют к себе самого пристального внимания. Так зачем же "терпеливо сносить" дискомфорт, сопутствующий состоянию неудовлетворенности? Не пришла ли пора что-то конкретное предпринять и наконец-то удовлетворить, насытить свои насущные потребности? "Терпеливо сносить неприятности" далеко не значит "избавляться от самих неприятностей"!

Уход от разрешения проблем

Ольга: У меня, действительно, в жизни ничего не получается! Я не состоялась как жена, как мать, как специалист… Не верю, что у меня есть возможность достичь успеха! Моя ситуация безнадежная…

Алена: Часто безнадежной оказывается не ситуация, а наша защитная реакция на нее. Рано говорить "у меня не получится", пока еще не перебраны все варианты разрешения ситуации!

Антонина: Что способствует появлению защитной реакции в сложной ситуации?

Алена: Неуверенность в себе. Низкая оценка своих возможностей при столкновении со сложными ситуациями приводит не к поиску выхода из тупика, а к защитным реакциям. Реакция «ухода» от необходимости разрешения проблем – это главное, что отличает защитное поведение от адаптивного.

Юлия: Что понимается под "уходом"?

Алена: В психологическом смысле «уход» – это осознанное или неосознаваемое стремление спрятаться от необходимости разобраться с накопившимися актуальными проблемами.

Даша: Что значит «спрятаться» от необходимости разобраться с проблемами?

Алена: Для успокоения совести мы склонны не просто отстраняться от разрешения проблем, а устраняться от разрешения проблем под особо важным, благовидным предлогом.

Марина: Не совсем понятно…