Читаем Психологос полностью

Однако всегда ли нужны полноценные и глубокие эмоции? Если это полноценный ужас или глубокая депрессия, то большинство людей предпочтут им более легкие и поверхностные формы.

Иногда настоящими чувствами считают чувства природные, заданные генетически, в отличие от привитых культурой и в этом смысле искусственных. Возможно, в контексте исследовательской работы такое противопоставление возможно, но переносить его в жизнь нельзя. Прямое сексуальное и не сдерживаемое влечение Александра Пушкина к Анне Олениной – природное и в этом смысле самое настоящее чувство, а его «Я вас любил» – чувство культурное, то есть искусственное, которое при этом вряд ли можно назвать ненастоящим.

В практике психотерапии понятие «настоящие чувства» используется для решения других задач. Если клиенты склонны непродуктивно фантазировать и сочинять свои чувства (обычно негативного плана) там, где на самом деле их нет, терапевт может считать настоящими только базовые эмоции – радость, боль, страх, гнев, все остальные предусмотрительно ставя под сомнение. За пределами психотерапии такой взгляд перестает быть продуктивным. Чувство, вложенное Пушкиным в стихотворение «Я вас любил», – очевидно составное, сплав благодарности и светлой печали, тем более что сами эти элементы имеют искусственную, культурную природу, однако представляется, что именно высшие чувства создают настоящую базу человечности.

Бывает, что в повседневной жизни настоящими чувствами называют те, которые понятны и естественны в сложившихся обстоятельствах. Чувство грусти и утраты понятно, естественно и вполне может быть названо настоящим, в то время как радостные улыбки и веселье в той же ситуации доверия не вызывают и представляются ненастоящими. В жизни обычно так и есть, однако нередко в сложных обстоятельствах сильные люди улыбаются и стараются всех взбодрить не потому, что все отлично, а для того, чтобы хватило сил справиться с трудностями.

Если проанализировать жизненные запросы, то чаще о настоящих чувствах говорят женщины, и по контексту высказываний обычно можно понять, что для большинства из них настоящие чувства – надежные, не обманывающие, стабильные, которым можно верить. Женщине свойственно заботиться о безопасности, ей важно найти что-то твердое, на что можно положиться, что не выскользнет из-под ног, всегда будет прочным и не исчезнет, тем более если это касается чувств мужчины к ней. Если мужчина говорит женщине о своих чувствах, но она не понимает, что стоит за его словами – действительно чувство или ничего, – ей трудно поверить ему. И даже если она убедилась, что слова мужчины не пусты, что за ними стоит чувство, – все равно у нее еще есть основание для тревоги.

«Сегодня у него чувства есть, он весь ими горит, а завтра, когда они проснутся в одной постели, будет ли его чувство таким же, не выветрится ли оно?..»

Если чувство мужчины приходит и уходит, если он сам в нем не уверен, оно то есть, то нет, то для женщины оно ненадежно, и в этом случае чувство мужчины никто не назовет настоящим. А если жизнь показывает, что чувство мужчины устойчиво, не пропадает, то для женщины это настоящее чувство, потому что на него можно положиться. Для женщины настоящее чувство мужчины к ней – то, над которым он не властен, которое будет надежно направлять его поведение.

Многие женщины и себя боятся: им важна уверенность, что их собственное чувство не уйдет, не исчезнет.

Как правило, надежность более характерна для людей зрелых, ответственных, у которых чувства пропитаны разумом и находятся под его контролем. Другой вариант надежных чувств – те, что рождаются с возникновением привычки к партнеру и развитием привязанности. А вот искренность как критерий определения надежности чувства – критерий слабый.

Всегда ли можно верить искренне переживаемым чувствам? Нет. С другой стороны, всегда ли чувства, которые демонстрируются без переживаний, являются фальшивыми? Совсем нет. Воспитанные люди могут выражать вам адекватные чувства, ничего при этом не переживая, просто в силу воспитания и заботы о вас, и на такие их чувства вполне можно положиться.

Перейти на страницу:

Все книги серии Николай Козлов. Университет практической психологии

Психологос
Психологос

В теме популярной психологии впервые читателям предлагается такое полное энциклопедическое издание. Любовь и семейные отношения, смысл жизни и эффективная коммуникация, воспитание детей и лучшие методики самосовершенствования – по всем этим темам читатель найдет ответы на ключевые вопросы и, главное, разумные практические рекомендации, а также примеры из лучших мировых психологических исследований, статей, тренингов и методик.Автор энциклопедии, Николай Иванович Козлов, один из самых известных российских психологов. Его книги-бестселлеры «Как относиться к себе и к людям», «Философские сказки», «Простая правильная жизнь» и другие знакомы десяткам миллионов читателей. Н. И. Козлов – доктор психологических наук, профессор, президент Ассоциации психологов синтон-подхода, аккредитованный член ЕАС (Европейская ассоциация консультирования), ректор Университета практической психологии, основатель и научный руководитель крупнейшего в России тренинг-центра «Синтон», главный редактор портала «Психологос», самого популярного психологического портала рунета.

Николай Иванович Козлов

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей

Похожие книги

Общаться с ребенком. Как?
Общаться с ребенком. Как?

Издание 6-е.Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка!

Сергей Инев , Юлия Борисовна Гиппенрейтер

Публицистика / Домоводство / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология и психотерапия / Психология / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Документальное
Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)
Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)

Многие представляют себе воспитание детей как прогулки по цветущим лугам, пикники и беззаботное веселье. Однако после рождения ребенка понимают, что на самом деле это круглосуточный тяжелый труд, требующий огромной отдачи. Книга известного психотерапевта Филиппы Перри отвечает на самые главные вопросы мам и пап – от беременности до общения со взрослыми детьми – и дарит столь необходимую поддержку и понимание. Перри призывает избавиться от бремени «идеального родителя» и обратить внимание на действительно важные вещи. Вы начнете принимать и разделять чувства ребенка, забудете о манипуляциях и научитесь разрешать конфликты, а главное – сможете создать теплые и доверительные отношения с детьми, которые продлятся всю жизнь. Множество историй и случаев из практики автора подтверждают: ночной плач, кризис трех лет и подростковые бунты пройдут – а сохранить любовь и близость в ваших силах.

Филиппа Перри

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей