Психосоматика и другие фокусы организма

В этом направлении работает поведенческая терапия. Она выводит пациента на его страх, заставляя через него переступить. В некоторых случаях старая бессознательная программа уходит. Минус этой терапии в том, что она имеет небольшую эффективность – ведь мы влияем на подсознание опосредованно. А также в том, что некоторые заболевания лечить таким способом может быть опасно. К примеру если у пациента происходит аллергическая реакция на пыльцу и у него начинается отек Квинке. Отпустит ли его полностью аллергия когда он будет вдыхать запах цветов, или его накроет так, что придется вызывать скорую? Защита мозга

Наше сознание, как я уже говорил, разделено на две части. Сознательная часть отвечает за критическую составляющую. Может анализировать, сравнивать, прогнозировать. Если человек слышит какую-то новую информацию, то она в первую очередь сравнивается с его прошлым опытом. Если этот опыт не соответствует полученной информации, то она отвергается.

К примеру, если человеку скажут, что кролики жутко опасные, а он сам гладил нескольких кроликов и видел в них прекрасных созданий, то сознание сделает вывод, что его пытаются обмануть.

С другой стороны, если опыт человека не противоречит полученной информации то информация принимается. И эта информация записывается в мозг, как собственный опыт.

Рассказ о том как кого-то закусал кролик до смерти будет рассматриваться бессознательным как абсолютно реальный. Как будто его самого сейчас кусает кролик. Тут же будет записана новая инструкция – кролики потенциально опасны. Если эта ситуация повторится еще раз (в реальности, или со слов кого-то), то программа избегания кроликов может начать функционировать.

Как вы уже поняли, чтобы записать новую программу в мозг, она должна пройти несколько этапов:

1) Новую информацию должно пропустить наше сознание. Т.е. пометить как «правда». Либо не обратить на информацию внимание и просто пропустить

2) Новая информация не должна противоречить прошлому опыту

3) При неоднократном повторении новая информация записывается как опыт (т.к. она подтверждается самой собой).

4) Если информация связана с угрозой для жизни, то она записывается в автоматические реакции (подсознание).

Конечно, та информация которая поступает за счет глаз считается наиболее близкой к реальности. Но не всегда таковой, если она противоречит нашему опыту.

Рассказывает знакомый полицейский. Если он задерживает преступника, а сам одет в штатское, то на него неприменно кидаются прохожие бабушки. Мол, хулиган, что делаешь ирод! Бабушка видит картину – один человек валит другого на землю. По их опыту – тот кого бьют хороший, а тот кто бьет – хулиган. Даже когда они видят наручники и кобуру, их сознание все равно больше верит их прошлому опыту.

Другой пример, когда мы идем по улице и видим нищих, говорящих: «Жизнь становится все хуже, денег нет, мы все умрем от голода». Ваше сознание может отвергнуть этот эпизод, с формулировкой: «Ко мне это не относится, я много работаю и много получаю».

А представьте как бы мы отреагировали, если бы за место бомжа эту реплику сказал солидный человек?

Именно это происходит с детьми которые попадают в сильный класс школы. Ребенок видит, что то, что он считает сложным, для окружающих ребят легче простого. Постепенно он принимает эту позицию и его уровень резко повышается.

Корректировка программы

Итак, у нас есть детская травма – бессознательная реакция, которая мешает нам жить. У нас есть возможность переписать эту программу другой – более свежей которая будет более подходящей. А также у нас есть возможность записывать в мозг новые программы если их наше сознание не отвергнет.

Если наше сознание (критическое мышление) будет спать, то в мозг человека можно будет записать практически любую информацию.

Одним из способов отключения сознания является наркоз. Человек под наркозом – все слышит и понимает, но не мыслит критически. Многие хирурги знают, что случайно сказанный комментарий врача во время наркоза, влияет на пациента. Врач-хирург может сказать, что рана перестает кровоточить, и действительно начнет отходить кровь. Может внушить, что после операции пациент быстро поправится – и бессознательное это примет. Пациент ничего не будет помнить по пробуждению, но программы будут работать.

Другой способ отключить сознательную часть мозга – расслабление. Сон, Транс, Гипноз

Именно к полному расслаблению сознания стремятся йоги. Этого же состояния и стремятся достичь в молитве. Это состояние отсутствие мыслей и полного мышечного расслабления. В этом состоянии нет ничего особенного. Мы каждый день проходим через него, при просыпании и засыпании. Иногда спонтанно в течении дня мы улетаем мыслями далеко от реальности, это тоже самое состояние.

В церкви не просто так молитвы читаю однотонным голосом на распев. Это как колыбельная для сознания.

Этого же состояния можно достичь с помощью гипноза или глубокого дыхания.