Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана

Кроме слова «психопат» есть еще масса терминов, которые при поиске в Сети помогут вам выйти на чрезвычайно полезные ресурсы. Вот кое-какие из самых популярных:

психопат

социопат

нарциссист

нарциссическое личностное расстройство (НЛР)

антисоциальное личностное расстройство (АЛР)

пограничное личностное расстройство (ПЛР)

эмоциональный абьюз

психологический абьюз

психологическое жестокое обращение

эмоциональное изнасилование

скрытый абьюз

эмоциональное манипулирование

личностные расстройства кластера «B»

психопатология

эмоциональный вампиризм

Веб-сайты

Мы не обязательно рекомендуем все эти сайты и не обязательно ручаемся за их качество. Но мы считаем, что у вас должен быть доступ ко всем существующим ресурсам.

PsychopathFree.com (статьи и форумы для поддержки жертв)

PsychopathyAwareness.wordpress.com (блог и статьи)

LoveFraud.com (блог, статьи и форумы для поддержки жертв)

DiscardedIndieMom.com (блог и статьи)

NarcissismFree.com (статьи)

SaferelationshipsMagazine.com (статьи)

AlexandraNouri.com (статьи)

DaughtersOfNarcissisticMothers.com (статьи)

TheAbilityToLove.wordpress.com (статьи)

Группы в Фейсбуке

Группы и страницы в Фейсбуке – замечательное средство найти других жертв и обрести поддержку!

Вот лишь небольшой список – вы обнаружите, что на самом деле их много больше[12].

After Narcissistic Abuse – There is Light, Life, and Love

Narcissistic Abuse Recovery Central

Respite from Sociopathic Behavior

PsychopathFree

The Empathy Trap Book

Книги

О психопатии написано много книг. В этот список вошли наши любимые и самые популярные книги по теме. Помните, что некоторые ресурсы могут вам не подойти.

Статьи

Огромную коллекцию ссылок, статей и видео можно найти в нашем главном списке на сайте: Resources.Psychopath.com. Если мы что-то пропустили, не стесняйтесь добавить ссылку на этот материал в наш список.

Приложение

Тест на психопатию

Психопаты строят свои отношения с людьми по определенным схемам. Этот тест, состоящий из тринадцати вопросов, поможет вам определить, не токсичен ли человек, с которым вы находитесь в романтических отношениях.

Выбрав подходящий ответ на вопрос, добавьте его номер к общей сумме. Например, если вы выбрали ответ 1 на первый вопрос и ответ 4 на второй, то всего вы пока что набрали 5 баллов. Ответив на все вопросы, посмотрите, в какой диапазон попадает окончательная сумма. Если у вас плохо с математикой (как у меня), пройдите тест на странице Test.PsychopathFree.com, и ваш результат посчитается сам!

А. Выполняет ли он(а) обещания?

1. Да, конечно. Когда мой партнер мне что-то обещает, то я не сомневаюсь, что он(а) сделает как обещал(а).

2. Да, он(а), как правило, держит обещание, и его (ее) дела в основном согласуются со словами.

3. Иногда. Он(а) не очень надежен(на), но время от времени делает то, что обещал(а).

4. Нет, его (ее) громкие слова всегда расходятся с делами. Я приучился(лась) не указывать на это партнеру, иначе меня объявят чрезмерно чувствительной(ым) и сумасшедшей(им).

Б. Как вы считаете, понимает ли партнер ваши чувства?

1. Да, он(а) обладает эмпатией и умеет сочувствовать! Он(а) всегда понимает, каковы мотивы моих поступков. Если я на что-то жалуюсь, он(а) всегда выслушает и постарается понять.

2. Не то чтобы, но он(а) всегда был(а) такой(ая). Даже в самом начале наших отношений он(а) не слишком заботился(лась) о моих чувствах. Он(а) может быть очень эгоистичен(на), но если мне очень нужна помощь, он(а), как правило, помогает.

3. Он(а) в достаточной степени эмпатичен(на), уровень его (ее) эмпатии меня вполне устраивает.

4. Уже нет. Я изо всех сил пытаюсь объяснять, что такое обращение неприятно, но, кажется, мои объяснения его (ее) только раздражают. Или он(а) устраивает мне бойкот. Мне кажется, я и вправду схожу с ума.

В. Разнятся ли у него (нее) требования к себе и другим?

1. Нет, он(а) всегда предъявляет к себе те же требования, что и к другим, и не осуждает меня за ошибки. Он(а) не считает, что правила писаны не для него (нее).

2. Возможно, но я не замечал(а). Все мы люди, и у всех есть свои недостатки.

3. Бывает, но, если я на это указываю, он(а) признает свою неправоту.

4. Он(а) предъявляет ко мне чрезвычайно высокие требования, но сам(а) ведет себя так, словно к нему (ней) они не относятся.

Г. Лжет ли он(а)?

1. Нет, он(а) меня никогда не обманывает.

2. Не больше любого другого человека. В жизни иногда не обойтись без мелкой безобидной лжи во имя благих целей.

3. Да, и он(а) никогда не виноват(а) решительно ни в чем. У него (нее) всегда находится оправдание или отговорка, даже если оправдываться не в чем.

Д. Бывает ли, что он(а) отстраняется от вас, чтобы наказать, или намеренно проявляет холодность?