Пубертат. Как пережить переходный возраст ребенку и родителям

— Пока я рос, становился старше, — рассказывает шестнадцатилетний Джонатан, — все было нормально. Но у меня все началось очень поздно, и вот это уже было проблемой. Надо мной постоянно подтрунивали в школе, а еще я часто болел.

— Иногда доходило до низости, — делится Фредерик, которому сейчас восемнадцать, — когда мы были в душе и сравнивали, у кого длиннее пенис. Когда у меня не стоял, обо мне распускали сплетни. Я бы никогда не смог зажать девчонку!

— А еще эти дурацкие комментарии взрослых, — сетует семнадцатилетняя Хайке. — «Вы только посмотрите! Как же ты выросла!» И эти их бесконечные шуточки!

Эти высказывания подростков, которые уже прошли первую фазу полового созревания (между одиннадцатью и тринадцатью), дают представление о том, как проходит физическое развитие на разных этапах.

У мальчиков первые физические изменения (телосложение, вес) начинаются примерно в десять лет: увеличивается пенис, идет рост (достигая своего пика к четырнадцатилетнему возрасту). С тринадцати становится заметен пушок над верхней губой, появляются волосы на лобке, набухают молочные железы. А где-то через два года начинает ломаться голос. Продолжают развиваться мошонка и пенис, зреют сперматозоиды. К девятнадцати годам должна окончательно обозначиться линия роста волос на лбу — созревание наконец заканчивается.

У девочек процесс запускается примерно на два года раньше, где-то в возрасте восьми-десяти лет. Созревает слизистая вагины. Примерно с одиннадцати лет начинают расти внешние и внутренние половые органы. Все эти изменения продолжаются вплоть до семнадцатилетнего возраста. Наибольший скачок у девочек происходит в возрасте двенадцати-тринадцати лет. В это время может наступить первая менструация. Через год месячные уже будут приходить регулярно. Общее созревание девочек заканчивается к семнадцати годам.

Совершенно не существует — как я уже говорил — никакой причинной связи между телесным развитием и морально-психологическими процессами. Однако есть предположение, что развитие, которое получает тело в период полового созревания, является предпосылкой психических и эмоциональных изменений. Тем очевиднее то, что скачки в развитии идут рука об руку с психологической дестабилизацией, нагрузкой на весь организм, а также ухудшением успеваемости в школе или иных показателей.

Да и меняющиеся пропорции тела далеки от гармонии. Прежде чем из подростка получится Афродита или Аполлон, ему придется пройти такие стадии, которые вряд ли соответствуют чьему-либо идеалу красоты. Руки и ноги растут быстрее, они несоразмерны туловищу, движения становятся неловкими, походка — неровной. А еще стремительно увеличиваются ладони и ступни, а только потом бедра, грудь и плечи. Все выглядит, мягко выражаясь, непропорциональным, распределенным как-то неравномерно по всему телу. Лицевые кости растут быстрее черепа, поэтому лицо вытягивается. Нередко нос и нижняя челюсть кажутся особенно выпирающими, не подходящими лицу.

Все это приводит к тому, что молодые люди постоянно вертятся перед зеркалом, подвергая себя тщательному изучению. Некоторые подростки становятся замкнутыми, другие перебарщивают с косметикой, вставляют в уши гигантские серьги, прокалывают нос или нижнюю губу, носят причудливые прически или несуразно одеваются. Это их методы отгородиться от внешнего мира или дать выход своим внутренним противоречиям. Тело, вдруг вышедшее из-под контроля, приводит подростков в ужас, они начинают сомневаться в своей нормальности.

Молодые люди в этом возрасте постоянно сравнивают себя друг с другом, преувеличивая незначительные отклонения от нормы. Сомнения, недовольство, страх перед будущим и мировая скорбь становятся такой же неотъемлемой частью их жизни, как состояния истощения и усталости, на смену которым приходят эйфория и желание померяться силами. Следствиями этих новых процессов могут быть проблемы с засыпанием, жалобы на желудок и кишечник, головокружения и головные боли. Около половины всех девушек и более четверти юношей следят за своим внешним видом: если для молодых людей важны физическая сила, спортивные достижения и мускулистое тело, то для девушек особую важность приобретают фигура, лицо и кожа. Все это в возрасте между одиннадцатью и пятнадцатью годами не раз подвергается сомнению.

Размер половых органов вызывает большие вопросы. По мнению юношей, он связан с мужественностью и потенцией. Примерно через год после начала роста яичек может случиться первая эякуляция. В большинстве случаев она возникает не как случайное ночное происшествие, а достигается в результате мастурбации. И, как правило, приводит к оргазму.

В случае с девушками решающую роль играет менструация. Она окончательно устанавливается к тринадцати годам, но может прийти и раньше (около десяти лет). У некоторых, однако, она начинается только в возрасте пятнадцати-шестнадцати лет. Менструация — это переломный момент в жизни девочки, с которым не сравнится ничто из полового созревания у мальчиков. Начало менструации указывает на формирование сексуальности и зрелости.