Читаем Путь игрока: ставка ценою в жизнь! полностью

Вы узнаете всё, что необходимо для успешного освобождения от игровой зависимости – а дальше уже выбор за Вами. Кстати, не делать никакого выбора и оставлять всё по-прежнему – это тоже выбор, но самый бесполезный, а зачастую даже очень вредный.

Задолго до того, как сам избавился от игровой зависимости, я начал искать информацию о специалистах, которые знакомы с этой проблемой и имеют успешный опыт избавления от неё игроков. Читал разные книги, смотрел видео в интернете, исследовал различные форумы, однако, ничего толкового именно по вопросу эффективного избавления от игровой зависимости не находил. А если совсем уж по-честному, то, скорее всего, не было у меня настоящего желания взяться всерьёз за решение своей проблемы. Я вроде бы и понимал, что зависим от игры, но не осознавал всей разрушающей мощи этой моей «забавы». Проблем в жизни из-за моего нездорового азартного увлечения было очень много, но для меня практически всё сводилось лишь к финансовой составляющей. О том, что стремительно разрушается моя личность, я как-то не особо задумывался.

Ещё лет за семь-восемь до того, как полностью избавился от тяги к игре, начал искать способы, которые бы помогли покончить со своим страстным влечением, но ничего не получалось, а как раз таки наоборот – тяга к азартным играм становилась всё сильнее. Я играл всё больше, суммы становились всё серьёзнее. Последние годы моё нахождение в игре было практически беспрерывным. Иногда «поливал» вообще без остановки по двое-трое суток подряд, полностью игнорируя сон и еду. Самым обидным и удручающим было то, что я действительно много читал и изучал в последние годы, но играть от этого не переставал. Как мне удалось в итоге от всего этого избавиться, Вы очень скоро поймёте, а сейчас хочу написать о человеке, чья заслуга в создании книги никак не меньше моей.

Алексей Александрович Магалиф, врач-психиатр, психотерапевт. С ним мы познакомились около двух лет назад. Как раз тогда уже я начал помогать другим игрокам в освобождении от зависимости. Как будто абсолютно случайно (хотя убежден, что ничего случайного в жизни нет) мне скинули ссылку на видео, в котором доктор Магалиф на одном из центральных телеканалов рассказывал о проблеме лудомании. Я не очень внимательно посмотрел лишь начало этого видео, тогда у меня было абсолютно предвзятое отношение в стиле: «а, ещё один типа умный доктор пытается впарить свои смешные методы лечения лудоманов». Однако через некоторое время наткнулся ещё на одно видео с доктором Магалифом, потом на третье, четвертое… и что-то интересное я уловил. Несмотря на моё по большому счёту негативное отношение к людям, которые называются докторами, я почувствовал, что именно Алексей Александрович Магалиф не относится к типичным врачам. Сам образ мышления этого человека мне показался очень интересным, но самое главное – я понял, что мы очень схоже смотрим на то, как происходит освобождение от игровой зависимости.

Я нашёл сайт клиники доктора Магалифа и написал на электронную почту письмо, содержание которого уже не особо-то и помню. Почему-то был уверен в том, что Алексей Александрович вряд ли мне ответит. Однако в этот же день он ответил. Мне стало очень интересно, у нас завязалась переписка. Около двух месяцев мы практически ежедневно писали друг другу письма, обсуждая различные вопросы, связанные с лудоманией и не только с ней. Параллельно я общался с игроками, пытаясь им помочь избавиться от игровой зависимости. Основываясь на собственном опыте, давал советы обращавшимся ко мне родственникам игроков. Между делом записывал видео по этой проблеме и выкладывал их в интернет.

Получалась интересная история. Я избавился от многолетней тяги к игре, но не понимал до конца, как это получилось. Конечно, у меня были различные размышления, но они являлись вроде как теоретическими. Эти размышления подкреплялись лишь моим собственным примером, а потому не могли быть фундаментальной основой, подходящей для использования всеми зависимыми игроками. Общение с доктором Магалифом, с огромным количеством зависимых игроков и их близких позволило мне выстроить цельную картину. Я докопался до тех причин игровой зависимости, которые на первый взгляд совсем не очевидны. С огромным интересом изучил механизмы, удерживающие людей «в лапах» азартной игры. Я осознал, на что именно нужно направлять фокус своего внимания, чтобы стать равнодушным к игре.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология поведения жертвы
Психология поведения жертвы

Современная виктимология, т. е. «учение о жертве» (от лат. viktima – жертва и греч. logos – учение) как специальная социологическая теория осуществляет комплексный анализ феномена жертвы, исходя из теоретических представлений и моделей, первоначально разработанных в сфере иных социальных дисциплин (криминологии, политологии, теории государственного управления, психологии, социальной работы, конфликтологии, социологии отклоняющегося поведения).В справочнике рассмотрены предмет, история и перспективы виктимологии, проанализированы соотношения понятий типов жертв и видов виктимности, а также существующие виды и формы насилия. Особое внимание уделено анализу психологических теорий, которые с различных позиций объясняют формирование повышенной виктимности личности, или «феномена жертвы».В книге также рассматриваются различные ситуации, попадая в которые человек становится жертвой, а именно криминальные преступления и захват заложников; такие специфические виды насилия, как насилие над детьми, семейное насилие, сексуальное насилие (изнасилование), школьное насилие и моббинг (насилие на рабочем месте). Рассмотрена виктимология аддиктивного (зависимого) поведения. Описаны как подходы к индивидуальному консультированию в каждом из указанных случаев, так и групповые формы работы в виде тренингов.Данный справочник представляет собой удобный источник, к которому смогут обратиться практики, исследователи и студенты, для того, чтобы получить всеобъемлющую информацию по техникам и инструментам коррекционной работы как с потенциальными, так и реализованными жертвами различных экстремальных ситуаций.

Ирина Германовна Малкина-Пых

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!

«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.В этой увлекательной книге вы найдете:• 4 типа шантажистов,• 17 рычагов давления на жертву шантажа,• 112 примеров из реальной жизни,• 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.

Сьюзен Форвард , Сюзан Форвард

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука