Читаем Путь к ясному сознанию полностью

*) «Усиленная практика промывания тела ОзВ» - сопровождение желанием, выражаемым мыслью «пусть этот участок тела излучает ОзВ», «пусть это тело станет телом Будды», «пусть любой возьмет ОзВ из этого места», «пусть все это тело станет сияющим сгустком ОзВ». Эти мысли резонируют с преданностью, самоотдачей, которые являются очень эффективными для достижения прорывов в практике.


*) «Молодость» - состояние, когда восстановление после оргазмов, сильных омрачений, отравлений от пищевых ядов, а также пробуждение познавательной, двигательной активности происходит сравнительно быстро – еще до того, как наступит новое отравление.


*) «Старость» - состояние, когда последующий акт отравления наступает еще до того, как произошло восстановление от предыдущего, в результате нет радостных желаний познавать, двигаться, исследовать, меняться, бороться за ОзВ. У многих людей старость наступает уже в 22-23 года. И хотя это обратимо, вырваться можно лишь начав прилагать отчаянные и/или радостные усилия.


*) «Синонимические ряды обозначений ОзВ» - слова, обозначающие разные качества одного и того же ОзВ – разную интенсивность, глубину, пронзительность и т.д. Для НЭ в каждом языке полно синонимов – например тревога, озабоченность, беспокойство, тревожность, смятение, мандраж – все это синонимы одной НЭ. А найди синоним для ОзВ-преданности? Чувства вечной весны? Их нет, так как человечество еще почти не имеет опыта переживаний ОзВ. Язык необходимо создавать. И даже в том случае, когда, казалось бы, синонимов достаточно, например – красивый, изумительный, прекрасный, потрясающий, великолепный, - они оказываются пустышками, т.е. обозначающими не определенные качества чувства красоты, а степень ПО, ЧСВ, ЧСУ, желания производить впечатление, а то и вовсе лишенными определенного значения, замыленными штампами.

Создание синонимических рядов целесообразно, так как их использование позволяет более четко различать ОзВ, а чем четче различено ОзВ, тем ярче и устойчивее оно проявляется. Также это позволяет упростить общение практикующих.

Отдельная задача – создание терминов для обозначений устойчивых аккордов ОзВ.


*) «Практика давания определений» - исключительно эффективная и интересная практика, направленная на формирование навыков давания описаний и определений, структурирования открытий и наблюдений, без чего почти невозможно или крайне затруднено путешествие к ОзВ. Практика состоит в давании определений самым, казалось бы, «понятным» вещам – подушка, согласие, весна, ожидание и т.д.

Изучение математики (при испытывании от этого удовольствия) дает прекрасные навыки, которые можно использовать в том числе и для поиска определений, и для описания и структурирования открытий.


*) «Желание структуризации» - радостное желание совершить обзор сделанных в последнее время открытий и ввести совокупность терминов, что позволяет:

1) облегчить обзор, изложение открытий

2) облегчить интеграцию открытий в существующую систему представлений

3) подчистить неясности в своих представлениях, открытиях и прийти к максимальной степени ясности

4) проявиться и усилиться радостным желаниям новых открытий, предвкушению, желанию исследовать.

Желание структуризации и радостное желание новых экспериментов, наблюдений составляют «комплементарную исследовательскую пару», удельный вес в которой первого или второго желания определяется простым путем - что сильнее, то и реализуется.


*) «Идея-фикс» - механическое желание, сопровождаемое любой формой агрессивного отказа от предложения проанализировать его.


new 17.11 *) «Время удава» - период времени в течение дня, в течение которого, в связи с сформировавшейся в прежние годы привычкой испытывать сильные НЭ, наступает относительный спад.

Например, таким временем может быть утро, если ты испытывал сильные НЭ в течение многих лет, когда тебя как барана выгоняли в школу. Если отдавать себе отчет в том, что сейчас время удава, то легче проявить упорство и решимость в преодолении этого механизма, совершать хотя бы минимум того, что можно совершать – например «холодные» формальные практики.


new 17.11 *) «Гипотеза» - предположение, которое [радостно] хочется исследовать.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология влияния
Психология влияния

«Психология влияния» — одно из лучших учебных пособий по социальной психологии, конфликтологии, менеджменту, по мнению большинства западных и отечественных психологов. Книга Роберта Чалдини выдержала в США пять изданий, ее тираж давно уже превысил два миллиона экземпляров. Эта работа, подкупающая читателя легким стилем и эффектной подачей материала, — серьезный труд, в котором на самом современном уровне анализируются механизмы мотивации, усвоения информации и принятия решений.Новое, переработанное и дополненное, издание международного бестселлера займет достойное место в библиотеке психолога, менеджера, педагога, политика — каждого, кто по роду деятельности должен убеждать, воздействовать, оказывать влияние.

Роберт Бено Чалдини , Роберт Чалдини

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Образование и наука