Путь к изменению. Трансформационные метафоры

Жизнеспособная планета

Используем метафору приготовления йогурта, чтобы продемонстрировать жизнеспособность планеты Земля. Представьте, что у вас есть бутылка молока. Теперь представьте, что вы помещаете в молоко молочнокислые бактерии для закваски. Через несколько мгновений вы заметите, что их стало в два раза больше. Потом еще в два раза больше, и через пять часов они заполнят почти всю бутылку. А молоко превратится в йогурт. Это, конечно, замечательная вещь, если вам нужен йогурт. А теперь давайте подумаем, что же произошло и где тот поворотный момент, когда одна вещь превратилась в другую. Теперь представьте, что у вас есть сладкая вода и бактерии, которые действуют по тому же сценарию. Пройдет час, весь сахар будет переработан бактериями, а сами они погибнут.

Представьте себе тот момент, когда бактерии переработали практически весь сахар и вот-вот придет время для их гибели. Когда наступает этот момент? Другими словами, когда возникает проблема и когда она разрешается?

50 % – или полпути, или середина сражения – вот тот рубеж, когда мы сталкиваемся с проблемой. В случае с бактериями – это употребление ими половины сахара. Еще одно деление бактерий – и вся бутылка сладкой воды будет ими переработана. После прохождения границы всего в 50 % вся питательная среда будет израсходована.

Бутылка с водой – как наша Земля. Люди на планете (бактерии) все время озабочены тем, как повысить ВВП (валовый внутренний продукт), заняты тем, чтобы делиться, разрастаться и потреблять все больше. А настоящая проблема в это время упускается из виду. Задача в том, чтобы сохранить жизнеспособность самой планеты Земля (воды с сахаром). Что мы предпринимаем, чтобы решить эту проблему?

Глава 9 Великие дары жизни: мужество и определенность

Я сделал эту лодку не для того, чтобы оставаться в гавани.

Руми

Обозначьте свою сильнейшую идентичность

Когда вы выстраиваете историю, не имеет значения, если имя героя повествования не совпадает с вашим. Каждая история может иметь отношение к жизни любого человека, каждый герой может быть похож на любого из нас. Мы находим свои черты в характере героя, не важно, как его зовут. Сценарий всегда является естественной частью нашей жизни, разворачивающейся по-новому. Мы погружаемся в повествование и слушаем историю себя самих.

Именно поэтому будьте уверены, что наполнили каждую историю своим собственным поиском и собственным самоисследованием. Описание того, как человек сталкивается с непростой задачей восстановления идентичности, – это сильное применение метода метафорического повествования. Нам необходимо на глубинном уровне идентифицировать себя с героем рассказа, чья жизнь разворачивается перед слушателем.

Мы облегчим себе процесс поиска нашей сильнейшей идентичности, если будем отталкиваться от определенной схемы вопросов для самоисследования. Рассматривая ответы на эти вопросы, мы пускаемся в путь, ведущий к прояснению нашей внутренней глубинной структуры. Нам становится понятно, что в нашей жизни поддерживает нашу цель и как избавиться от целого ряда тех старых уз идентичности, которые сдерживали наше развитие. В результате этого процесса мы приобретаем более сильную самоидентичность. Метафора работает на нас самих.

Какие же вопросы, основу нашей истории, мы можем задать про самих себя?

На базовом уровне исследования, на уровне целостности, нам следует спросить себя:

1) Кто я?

2) Каковы мои сильные стороны?

3) Какова моя приоритетная задача в жизни?

Придется глубоко копнуть, чтобы найти ответ на эти фундаментальные вопросы. Описывая героя своего рассказа, мы обнаруживаем все больше интересного. Наш голос, наши жесты теперь точно соответствуют повествованию о его жизни, и слушатели оказываются вовлечены в исследование вместе с нами. Изучив основы, вы начинаете копать еще глубже.

Что, если первый же ответ, который вы получите, окажется дверью, через которую вы можете выйти на следующий уровень своей жизни? Если бы жизнь была деревом, вы могли бы изучить корни, понять, что заставляет дерево тянуться вверх и что позволяет ему цвести. Все это наполняет вашу историю благоуханием вашего собственного цветения. Задайте себе следующие вопросы и тщательно обдумайте ответы.

Почему

• Почему я выбрал именно это направление?

• Почему мне хочется изменений или развития?

• Почему стоит развиваться таким образом?

Как

• Как мне обнаружить и развивать мое жизненное направление?

• Как я хочу развиваться, чтобы оптимальным путем стать тем, кем я хочу?

• Как я могу постичь миссию своей жизни или исследовать свое видение?

• Как мне эффективно выполнять ответственные роли и помогать другим делать то же самое?

• Как мне научиться делать правильный выбор, чтобы оптимально использовать то, чему я уже научился?