Путь к свободе. Взгляд в себя

Чтобы овладеть этой чакрой, подумайте над следующими вопросами:

Что такое принятие?

Что будет, если вы начнете принимать то, что вам дается?

Как будет выглядеть ваша жизнь, если вы ничего не будете принимать?

Вселенная изобильна. Можете ли вы принять изобилие?

Что такое усвоение?

Что такое усвоение всего того, что приходит в вашу жизнь?

Что такое слабость? Принимаете ли вы свою слабость?

Что такое сила? Принимаете ли вы свою силу?

Что такое удача? А неудача?

Что такое естественное поведение?

Что такое начать делать то, что нравится, в жизни и в работе?

Ограничивающие убеждения

1.     Я боюсь выражать вслух свое мнение/Я боюсь привлекать внимание к себе/Меня не будут слушать/ Меня все равно заткнут.

Заикание помогает мне привлечь внимание к себе, так я могу лучше контролировать происходящее вокруг.

2.     Я не могу творить.

3.     Мне трудно проявлять свою волю.

Во мне множество противоречивых желаний.

4.     Я не принимаю того, что со мной происходит. Я не могу выносить этого.

Я с трудом впускаю в свою жизнь деньги/ людей/помощь/работу/секс/учебу/Мне всегда обязательно всучат самое плохое.

От меня все утекает как вода сквозь сито, и я опять остаюсь ни с чем.

5.     Я боюсь ответственности.

6.     Я живу в бедном и убогом мире.

7.     Меня окружают враги, которые так и ждут первой моей оплошности/Я ощущаю враждебность внешнего мира по отношению к себе/Я всего боюсь/Я всегда настороже/Здесь все против меня.

Со мной всегда поступают плохо/Меня всегда унижают/Я боюсь насилия над собой.

8.     Я всегда ожидаю, что со мной произойдет что-то плохое.

9.     Я неуютно чувствую себя вэтом мире/Мне неуютно среди людей.

10.     Я не люблю свою работу/Я не люблю свою профессию.

11.     Мне всегда сопутствуют неудачи и крах/Я неудачник/Моя жизнь складывается/сложилась неудачно/Мне всегда не везет.

12.     Я слабая, безвольная личность/Я в отчаянии/Я не знаю, что делать/Уже поздно что-либо предпринимать.

13.     Мне все мешают/Жизнь не предоставила мне благоприятных обстоятельств, чтобы я мог/могла реализовать себя/Мне все завидуют/Они не признают мои таланты, и я тоже ничего не буду делать, я вообще не буду ни с кем общаться.

14.     Меня не любят/Люди вообще не способны любить.

15.     Я лучше, чем вы, вы недостойны меня/Я вам докажу, что я лучше, умнее, выше, талантливее вас/Все равно моя возьмет.

16.     Они/он/она не примут меня, поэтому я не буду и стараться наладить отношения/Мне откажут/ Одному/одной всегда лучше/Все в этом мире одиноки/Одиночество — это смысл жизни в этом мире.

Новые мысли

1.     Каждый человек — индивидуальность, и я в том числе. Во мне все так же, как и в других людях, я — нормальный человек. Мое мнение также ценно, как и мнение любого другого человека, люди охотно выслушивают меня.

Мне достаточно внимания людей и близких. Я расслабляюсь и впускаю доверие к окружающим меня людям в свою жизнь. Я говорю тогда, когда надо, столько, сколько надо, и моя речь течет легко, плавно и свободно.

2.     Каждое мгновение моей жизни — это творчество.

3.     Я — человек, природа наделила меня волей, поэтому я имею полное право от рождения открыто проявлять свою волю так, как считаю нужным.

Я принимаю все свои желания. Я изучаю их, каковыми бы они ни были, и привожу в соответствие друг с другом. Я смиряюсь перед законами вселенной. Моя общая воля находится в гармонии с законами этой вселенной.

4.     Все, что со мной происходит, позволяет мне лучше осознать мои связи с этим миром. Я расслабляюсь. Я открываюсь и принимаю все, что со мной происходит как самое лучшее, что может происходить на данный момент.

Все, что ко мне приходит, — это самое лучшее, что я мог/могла создать своими мыслями на данный момент. Я открываюсь.

Я легко и с удовольствием усваиваю/перевариваю все, что ко мне приходит. То, что ко мне приходит, — это самое нужное мне на данный момент.

5.     По законам вселенной ответственность все время лежит на мне. Я расслабляюсь и начинаю действовать. Мои действия всегда правильные и самые эффективные на данный момент.

6.     Мои мысли создают тот мир, в котором я потом живу. Теперь я выбираю только те мысли, которые создают для меня благополучную и изобильную вселенную, полную любви и милосердия ко мне.

7.     Я вижу все свои мысли, полные страхов, враждебности и подозрительности по отношению к людям и внешнему миру. Я вижу их и позволяю им быть столько, сколько надо. Я вижу, как мои мысли создают тот мир, в котором я потом живу.

8.     Я выбираю не ожидать плохого, а жить тем хорошим, что есть у меня в жизни.