Путь к теннисному Олимпу

– справа и слева держать мяч в игре по 5 раз без ошибок на хафкорте, на задней линии перебивать в корт не менее 4 мячей из 10, получить первые представления о направлении ударов;

– ровно подбрасывать мяч на подаче и ловить его;

– использовать в игре на хафкорте возврат приставным шагом, уметь правильно передвигаться при беге в сторону;

– научиться прыгать со скакалкой по 15–20 прыжков подряд на двух ногах.

Б) Общее расписание

В этой части рабочей тетради тренер составляет свое расписание групповых и индивидуальных занятий, указывает количество групп, которые ведет, возраст детей, состав каждой группы. В разделе общего расписания планируются совместные события для всех детей: даты сдачи дневников, кросса в лесу, турнирных дней, культурных мероприятий.

В) Планирование тренировок

Каждая тренировка должна иметь в себе конкретную цель. Хуже всего, когда тренер не понимает, что с детьми делать и просто придумывает, чем бы занять их, чтобы заполнить тренировочное время. Для того, чтобы не оказаться в подобной ситуации, заранее планируется направление работы с каждой группой, продумываются упражнения, ставятся задачи. Тренировки должны быть организованы так, чтобы у каждого ребенка внутри группы был прогресс. Тренировочные планы в письменном виде дают огромную пользу для тренера, ведь их можно использовать со следующими группами, видоизменять по необходимости, всегда иметь под рукой проверенную информацию, как, когда и над чем работать.

Г) Самоконтроль

Тренер, как специалист, должен постоянно анализировать свою работу. Оценка собственного состояния является одной из частей такого анализа. В этом разделе теннисный наставник может писать об уровне физической нагрузки, количестве рабочих часов в неделю, о распределении групповых и индивидуальных тренировок по этим часам, о своем самочувствии и его взаимосвязи с объемом работы.

Д) Финансовые отчеты

Для тренера очень важно фиксировать финансовые расчеты: даты платежей, записывать от кого и когда были получены деньги за тренировки; если имеются задолженности со стороны учеников, то на какую сумму и когда будут оплачены. Любые денежные договоренности должны быть отражены в письменном виде во избежание недоразумений.

Рабочая тетрадь может вестись как в электронном, так и в письменном виде, кому как удобней. Главное, чтобы на нее хватало времени, ведь очень часто тренерский график не позволяет даже пообедать. Но в данном случае польза настолько велика, что стоит приложенных усилий.

Тренер является первым лицом, которое встретит юный теннисист, придя на корт. Невозможно недооценить значимость квалифицированного подхода к тренировкам. Грамотный тренер – это 50 % результативности занятий. По сути, первые шаги на корте ученик проходит не своими ногами, а проносится на плечах наставника. Поэтому, ответственность за прогресс учеников, целиком и полностью ложится на плечи тренера. Только серьезное профессиональное отношение к занятиям может стать, тем необходимым трамплином, с которого начнется раскрытие потенциала юного теннисиста.

Родителям, пришедшим с ребенком впервые на теннисные корты, сложно сразу разобраться в квалифицированности наставников. Сложно, но и необходимо, ведь попав в руки неумелого специалиста, потом очень трудно исправить заложенные навыки. Жаль видеть способных детей с жуткой техникой игры, которая не позволяет использовать природные данные. Тем не менее, только малая часть, начинающих заниматься теннисом, сразу попадает к профессионалам своего дела. Многие, получив негативный опыт вначале, уже дуют на воду и бегают от одного тренера к другому, не доверяя никому. В следующей главе попробуем вместе разобраться, каким должен быть теннисный наставник, и по каким критерием его возможно оценить.

Глава 5. Критерии оценки квалификации теннисного тренера

Прогресс юного теннисиста во многом зависит от того, как с ним будет работать тренер на начальном уровне. Увидит ли и сумеет ли развить скоростные качества, выносливость, гибкость, ловкость, чувство мяча или просто будет косить всех под одну гребенку?