Путь Лебедя

…В 15 лет я пошёл в секцию бокса. Прозанимался где – то полгода довольно успешно, хотя в группе я был самым старым. Снова приехал в гости дед Петя. Узнал, что я боксом занимаюсь, заинтересовался моими достижениями. Я показал ему, что я умею. Он усмехнулся и говорит, хочешь, я тебя бить правильно научу. Так чтобы любой удар с ног валил. Давай, говорю, учи. Вообще-то нужно бревно гладкое, но так как ты городской житель, мы заменим на ещё более хитрый и качественный снаряд. У бабушки в сарае дед нашёл старый ковёр, лом и изоленту. Закатывай, давай лом в ковёр и плотно в несколько слоёв обматывай всю эту колбасу изолентой. Вот тебе боксёрский мешок, партнёр, штанга и универсальный тренажёр в одном лице! Сначала научись качать раскачку с колбасой (так он называл самодельный боксёрский мешок). Клади его на живот, прижми руками и качай влево-вправо, вперёд-назад. Затем качая, ходить учись. Внимание держи на концах колбасы! Чувствуй, как в ней ядро чугунное перекатывается при раскачке. Ещё дед нарисовал странную конструкцию с подвешенными крестообразно брёвнами. Волшебные качели – кресало. Если говорил, эту бревенчатую крестовину правильно внутри раскачать (т.е. это мысленно внутри пузыря делать надо), то целую радугу спецэффектов получишь! Представь, что ты стоишь на подвешенном бревне и, перетекая с ноги на ногу, раскачивай его влево – вправо. Дальше ходьба на лыжах, только вместо лыж к ногам прикреплены всё те же два бревна. Делай на месте и в ходьбе. Потом брёвна поднимай с качанием вдоль тела. Чёткость образа во всей системе - самое главное!!! А что именно эти качели дают? Ты покачай с месяц, потом сам поймёшь. Я, правда особой нужды в этом упражнении тогда не имел, и покачал всего две недели, потом забросил. Потому что ходить стал как моряк на палубе во время шторма. Как-то враскачку – враскарячку, будто немного подвыпивший… Внутренний кач бревна давал эффект некой болтанки центра тяжести. При постановке ноги на землю во время ходьбы поверхность как бы выплывала из под ноги, а тело отмахивало руками как солдатик на параде. Тогда я оставил тренировку, а ведь это и был тот самый секретный пластунский маятник, из которого росли боевые техники!!! Потом разные упражнения на ловкость отрабатывали. Ставили на попа колбасу, он мне её толкал, я мягко ловил и обратно. Потом ловил ударом, и отталкивал ему. Дед брал колбасу наперевес и пытался меня как копьём колоть-толкать. Я в маятнике уворачивался и уходил с линии атаки. При этом надо было по колбасе сильно ударить. Бросал в меня ею я ловил и обратно. Удары так нарабатывали: ставлю перед собой снаряд вертикально, одной рукой держу его сверху на уровне своего лица на расстоянии вытянутой руки. Свободной рукой наношу разные удары, влипая в ковёр, придавливая. Руки меняю. Потом также держу, но не бъю, а прихватываю и сжимаю кисть. Били Кулаком, локтями плечом, коленями, и стопой. Так с неделю тренировались и параллельно я на боксе всё это применять пытался. Плюс ещё дед напоминал, что вес боксёрской перчатки можно мысленно увеличивать. И ещё говорил, за головой противника особо не гоняйся, все в голову стараются попасть и сил много на этом теряют. А ты бей в любую часть тела, по рукам, по корпусу в любую ближайшую к тебе точку. Но бей как в колбасу!