Читаем Путь медитации. Руководство шаг за шагом полностью

Я бы также хотел добавить еще две вещи. Для того чтобы устранить все старые неполадки, один метод — это позволить себе абсолютно одичать в закрытой комнате, отбросив все эти навязанные вам представления. Избавьтесь от их! Затем пусть все это случится, и наблюдайте за своим телом, смотрите, что оно делает. Оно пляшет, оно скачет, оно падает на пол и валяется там. Оно поражает воображаемого врага. Оно притворяется, что тычет в кого-то, стреляет в кого-то. Наблюдайте за тем, что оно делает, и позвольте этому произойти. Месяц или два этого эксперимента — и вы удивитесь результатам. Вы обнаружите, что ваше тело стало легким, здоровым и чистым. Оно нашло освобождение; старые блокировки будут обнаружены и уничтожены.

Раньше ищущие часто уходили в леса. Им нравилось пребывать в одиночестве, и они не хотели быть в толпе. Одной из основных причин для этого было очищение. Вы не имеете ни малейшего представления, что делали Будда или Мохаммед, когда уходили в одиночество; нет ни единой книги, в которой говорилось бы, что они делали, когда были в лесах. Так что же, по-вашему, они делали? Скажу вам безо всякого сомнения, что они должны были очищать свои тела. Слово «махавира» означает того, чьи блокировки уничтожены, — и первый шаг к уничтожению этих блокировок находится в теле.

Итак, первым делом накопленные вами блокировки должны быть сняты. Вначале вы будете находить это странным, и если вам захочется посмеяться над собой за то, что вы будете вести себя как сумасшедшие, прыгая вокруг, то пусть будет смех. Если вам захочется плакать, то пусть будет так. Если я скажу вам начать прямо сейчас, то кто-то из вас начнет смеяться. Внутри вас есть невыразимая боль, которая была подавлена, и она выйдет. Или есть смех, ждущий выхода, который был остановлен; он квартирует в вашем теле в виде блокировки. Теперь он выйдет. Вы почувствуете, что происходящее абсурдно, но пусть это произойдет. Испробуйте на себе этот метод очищения тела, и верхние слои ваших блокировок будут удалены, и вы почувствуете себя легче.

Второе: вам нужно следить за тем, чтобы не развивались новые блокировки. Я сказал о том, как снять старые блокировки, но вы продолжаете накапливать новые блокировки каждый день. Я могу сказать вам что-нибудь, что разозлит вас, но вы не покажете этого из-за ваших общественных условностей и общественного этикета. Огненный шар энергии вкатится в ваше тело. Куда он направится? Он может создать напряжение на каких-то нервах, разрушить их, обосноваться там. Поэтому есть разница между глазами и лицом того, кто гневается, и того, кто умиротворен: лихорадка гнева не искажает ни одной черты в лице умиротворенного человека. Тело расцветает истинной красотой только тогда, когда в нем нет никакой дисгармонии. В этом смысле красивое тело — просто показатель отсутствия дисгармонии. Именно тогда глаза становятся прекрасными, и даже самое уродливое тело кажется прекрасным.

Тело Ганди было очень уродливым, когда он был молод, но, старея, он стал выглядеть красивее. Это было очень странно. Эта красота исходила не от тела, она была результатом уничтожения всех блокировок в теле. Мало кто из людей понимал это, когда его видел. Нет никакого сомнения, что Ганди был уродлив; ни по каким критериям красоты его нельзя было считать красивым. Если вы посмотрите на его детские и юношеские фотографии, вы увидите, что он был уродлив, но с возрастом он стал выглядеть все более и более красивым.

Если вы красиво проживаете свою жизнь, тогда ваша юность не так прекрасна, как ваша старость. Потому что в юности в вас действуют различные силы, в старости вся лихорадочность исчезает. Если вы прожили вашу жизнь красиво, тогда старость — самая прекрасная часть жизни, потому что тогда вся лихорадочность уходит. Все неполадки исчезнут, если вы развивались правильно и прожили свою жизнь во всей полноте.

Вы когда-нибудь задумывались, как все эти блокировки накапливаются в вашем теле? Если я оскорбляю вас, и вы сердитесь, это создает в вас волну энергии. Энергия не может быть уничтожена, энергия никогда не уничтожается. Энергия должна быть использована, а если она не использована, она становится развращающей и разрушающей вас изнутри. Вы должны ее использовать — но как использовать эту энергию?

Перейти на страницу:

Похожие книги

21 урок для XXI века
21 урок для XXI века

«В мире, перегруженном информацией, ясность – это сила. Почти каждый может внести вклад в дискуссию о будущем человечества, но мало кто четко представляет себе, каким оно должно быть. Порой мы даже не замечаем, что эта полемика ведется, и не понимаем, в чем сущность ее ключевых вопросов. Большинству из нас не до того – ведь у нас есть более насущные дела: мы должны ходить на работу, воспитывать детей, заботиться о пожилых родителях. К сожалению, история никому не делает скидок. Даже если будущее человечества будет решено без вашего участия, потому что вы были заняты тем, чтобы прокормить и одеть своих детей, то последствий вам (и вашим детям) все равно не избежать. Да, это несправедливо. А кто сказал, что история справедлива?…»Издательство «Синдбад» внесло существенные изменения в содержание перевода, в основном, в тех местах, где упомянуты Россия, Украина и Путин. Хотя это было сделано с разрешения автора, сравнение версий представляется интересным как для прояснения позиции автора, так и для ознакомления с политикой некоторых современных российских издательств.Данная версии файла дополнена комментариями с исходным текстом найденных отличий (возможно, не всех). Также, в двух местах были добавлены варианты перевода от «The Insider». Для удобства поиска, а также большего соответствия теме книги, добавленные комментарии отмечены словом «post-truth».Комментарий автора:«Моя главная задача — сделать так, чтобы содержащиеся в этой книге идеи об угрозе диктатуры, экстремизма и нетерпимости достигли широкой и разнообразной аудитории. Это касается в том числе аудитории, которая живет в недемократических режимах. Некоторые примеры в книге могут оттолкнуть этих читателей или вызвать цензуру. В связи с этим я иногда разрешаю менять некоторые острые примеры, но никогда не меняю ключевые тезисы в книге»

Юваль Ной Харари

Обществознание, социология / Самосовершенствование / Зарубежная публицистика / Документальное
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга – остров со множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ольга Примаченко

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука