Попросту говоря, в результате приема алкоголя отмирают клетки головного мозга. Они не восстанавливаются. Это я сейчас не упоминаю даже об общем негативном воздействии алкоголя на психику и организм в целом.
Даже после разового приема алкоголя нужно примерно месяц, чтобы организм восстановился, хотя ты все равно уже не будешь прежним. А если выпивать хотя бы раз в неделю, то ты постоянно будешь в состоянии отупения и легкой (или не легкой) депрессии. К сожалению, ты этого даже не заметишь, если не сделаешь паузу в приеме алкоголя на несколько месяцев.
Попробуй, оцени эффект!
Понимаю, мы живем в России. Одной из самых пьющих стран в мире. Пьют очень многие и по любому поводу. Пьют большинство друзей и знакомых. Более того, даже в деловой среде многие вопросы решаются в неформальной беседе за рюмочкой! Как тут не пить?
Тем не менее, это твой выбор, не более. Согласись, в кругу твоих знакомых наверняка есть тот редкий человек, который на предложение выпить отвечает твердым отказом. И если окружающие понимают, что это его личный твердый выбор, то это вызывает уважение. Те, кто при этом начинают усмехаться, со стороны сами смотрятся смешно. И их мнение – точно не ориентир для выбора.
Жить без алкоголя легко и на самом деле приятно. Ну а если что, то всегда есть безалкогольное пиво или квас…
Откажись от алкоголя. Не склоняй других к приему алкоголя и относись с пониманием к их отказу. Ясная голова и трезвый ум – вот что круто!
Расставайся с вредными привычками и подружись с полезными. Это еще одна составляющая твоего успеха в любой сфере!
Шаг 18. Счастливого пути
Каждый из нас движется по своему собственному пути в жизни. Периодически на нашем пути встречаются развилки. На развилке нужно делать выбор – куда дальше. Любое принятое решение влияет на всю дальнейшую жизнь. Иногда мы выбираем правильное направление, то, которое ведет к лучшей жизни, к позитивным последствиям. Выбор мы делаем осознанно или интуитивно. Но иногда мы просто не знаем, какое решение принять и какое направление верное. Не осознаем последствий, к которым приведет сделанный выбор.
Эта небольшая книга – очередная развилка в твоей жизни. Возможно, ты уже идешь в правильном направлении, возможно, нет.
Информация, которая тут изложена, должна помочь тебе выбрать то направление, которое тебе ближе. Дать возможность скорректировать свои действия и поведение на том или ином этапе. Понять последствия заранее. Определить ориентиры и цели на ближайшее будущее.
Прочитав эту книгу (как и любую другую) всего один раз, через некоторое время ты сможешь воспроизвести только около 10% информации. Поэтому прочитай ее примерно через месяц еще раз. Тогда ты сможешь постоянно использовать примерно 40% информации в ней. А если ты вдруг будешь с кем-нибудь обсуждать прочтенное, то сможешь запомнить уже от 70% до 90%.
Обязательно прочитай книги из списка рекомендуемой литературы. Информация из них поможет сформировать тебе твердый фундамент для твоего качественного развития.
Следуя советам, изложенным в этой книге, ты получишь конкурентное преимущество в жизни. Не упускай эту возможность!
Счастливого пути!
Еще советую прочитать:
Благодарности.
Спасибо, Мама и Папа, за то, что дали мне жизнь, вырастили меня и воспитали, теперь я знаю, как вам иногда было нелегко. Спасибо за то, что верите в меня и цените меня.
Спасибо тебе, родная, за то, что ты у меня есть! За то, что поддерживаешь меня и вдохновляешь.
Спасибо моим друзьям, тем, кто остался со мной! Спасибо за верность и помощь!
Спасибо моим наставникам и менторам!
Спасибо лидерам и авторам, написавшим книги и создавшим видео, по которым я получил свое настоящее Высшее образование!
Контакты автора для обратной связи: [email protected]
Георгий Фёдорович Коваленко , Коллектив авторов , Мария Терентьевна Майстровская , Протоиерей Николай Чернокрак , Сергей Николаевич Федунов , Татьяна Леонидовна Астраханцева , Юрий Ростиславович Савельев
Биографии и Мемуары / Прочее / Изобразительное искусство, фотография / Документальное