Путь в подсознание

Леонид Руденок Путь в подсознание

От автора

То, что меня не убивает, делает меня сильнее.

Фридрих Вильгельм Ницше

Привет, меня зовут Леонид и мне 32 года. Я не психолог и не психиатр. Но я сапожник с сапогами, потому что польза и эффективность моих рекомендаций и лайфхаков – подтверждена на личном опыте. И что главное, все универсальные правила и техники, описанные в книге – основаны на научно доказанных фактах. Я методично изучил многочисленные научные исследования особенностей работы человеческого мозга, чтобы найти выход и справиться с тягостными обстоятельствами, которые долгое время испытывали меня на прочность. В затрагиваемых темах я намеренно указываю имена учёных и точные данные исследований, на которые я ссылаюсь, чтобы каждый смог прочесть о них самостоятельно.

Я не собираюсь писать пламенных убедительных речей, чтобы постараться донести ценность тех знаний, которыми обладаю. Скажу, как оно есть. Я был вынужден собрать воедино знания, которые помогли мне перезагрузить свою жизнь. Толчком этой трансформации стала внезапная депрессия, которая разделила мою жизнь на «до» и «после». Промежуточный период был мучительным и долгим. Никто не помогал мне справиться с этим испытанием. Меня спас внутренний импульс. Это явление можно описать, как естественное проявление человеческой силы, когда мы сталкиваемся с настоящей угрозой для жизни. Импульс активирует в нас скрытые ресурсы для борьбы, вне зависимости от того, что мы сознательно думаем о себе и о своих возможностях. О том, что мы способны делать, а чего нет.

Проявившийся импульс – демонстрирует насколько сильна человеческая природа. Но произойдёт это только в том случае, если человек ощутит сильнейший страх. Такой страх появляется, когда мы находимся в действительно опасной ситуации и испытываем состояние отчаяния, когда никто не может помочь. Сила этого импульса стимулировала меня искать выход из жизненного тупика, в котором я оказался. Продолжалось это до тех пор, пока я полностью не познал себя. После этого началась новая глава жизни. По итогу, накопленный опыт и знания – сделали меня сильнее и позволили достигать состояния, прежде недоступные мне.

Такой импульс дремлет в каждом человеке, но современные условия жизни глушат нашу истинную природу. Не позволяют ей проявить себя. Разве, что в редких исключениях, когда в жизни человека происходит какое-то непредвиденное ЧП.

Даже если понять, как можно искусственно пробудить в себе столь сильный источник энергии – никто не захочет этого делать по собственной воле. Напряжение от импульса очень высокое. Выстрелив из подсознания в кору головного мозга, он может напугать тем стрессовым воздействием, которое оказывает. Но именно этот стресс – будет свидетельствовать о том, что механизм выживания запущен.

Впервые я ощутил силу этого явления, когда жил в Испании и столкнулся с неврозом, а затем, с депрессией. После чего долгое время испытывал сильнейший внутренний дискомфорт. Мысли были негативными, а будущее не вселяло надежды, потому что я не понимал, что со мной происходит.

Это никак не касается адаптации или организации жизни в новой стране, в связи с переездом за границу. Как и не связано с финансовым аспектом, который был полностью проработан и решён мною – ещё на стадии подготовки к переезду. Первое время я ощущал одни удовольствия от новых впечатлений, пока не столкнулся с неизбежным. Потому что как бы далеко ты ни улетал и каким бы это место красочным и прекрасным ни было – от себя не убежишь!

Я перегорел, потому что пренебрёг ресурсами своего организма и многие годы испытывал их на пределе возможностей. Оттого было много перемен в моей жизни. При этом действовал я, не задумываясь о том, что накапливаются и игнорируются энергетические пробоины в виде внутренних конфликтов: комплексы, страхи, обиды, психологические блоки…

В итоге этот снежный ком набрал критическую массу и рухнул на меня всем своим весом. И тогда, проживая за границей, я ощутил сильнейший стресс. Пробудился внутренний импульс. Импульс мобилизовал все мои энергетические резервы. И всё последующее время, испытывая сильнейший страх за свою жизнь – я исправлял накопленные ошибки. Шаг за шагом.

Столкнувшись с депрессией, я испытал сильнейшую озадаченность… Почему некогда очень активный и целеустремлённый человек угодил в такие обстоятельства? И почему все предыдущие годы, в той или иной мере, меня преследовали разные беспокойства, страхи и комплексы? Которые, как выяснилось уже впоследствии – не позволяли выстраивать приятные и надёжные отношения с другими людьми и были моими ограничителями в том, чтобы полноценно и радостно жить. Я чувствовал себя одиноким, даже тогда, когда находился в весёлых компаниях, в кругу своих знакомых и друзей.