Путь жизни – православный

В подростковом и юношеском периодах формируются нравственные ценности, жизненные перспективы, происходит осознание самого себя, своих возможностей, способностей, интересов, оформляются общие взгляды на жизнь, на отношения между людьми, на свое будущее, иными словами – формируются личностные смыслы жизни. Важно отметить, что именно в подростковом возрасте появляется сознательная регуляция своих поступков, умение учитывать чувства, интересы других людей и ориентироваться на них в своем поведении.

Подросток – уже не ребёнок, но ещё и не взрослый. Эта промежуточная позиция может вызвать массу неприятностей. Иногда дверь в мир взрослых захлопывается перед носом значимыми взрослыми с мотивировкой «ты ещё слишком мал», «нос не дорос». Они, чаще всего родители, оказываются не готовыми к новому статусу ребёнка в семье и социуме. Часто для родителей подросток все еще остается маленьким ребенком, который нуждается в постоянных опеке и контроле. Относиться к этому нужно как к проявлению родительской любви и заботы, понимая и трудности родителей. Ведь своевременное делегирование ребенку новых прав и обязанностей, в соответствии с новой стадией его развития, нелегко дается и взрослым. Надо понимать это и стараться как можно больше и чаще проговаривать накопившиеся проблемы. Не стоит ожидать, что «она (он) сама все должна понимать и чувствовать». Помните, у родителей масса проблем, связанных с заботами житейскими, и они не могут постоянно быть погруженными в ваши, особенно не высказанные, проблемы.

Главное противоречие подросткового возраста заключается в том, что подросток стремится получить статус взрослого и взрослые возможности, но не готов еще понести ответственность взрослого человека.

Словарь

Аффект, аффективные реакции (от лат. affectus – душевное волнение, страсть) – это быстро возникающее и бурно протекающее психическое состояние, характеризующееся сильным и глубоким переживанием, ярким внешним проявлением, сужением в этот момент сознания и снижением самоконтроля.

Суицидальные настроения – настроения, ведущие к мысли о самоубийстве, появляющиеся, как правило, под воздействием падших духов.

Вопросы на понимание

1. Всегда ли твои поступки обдуманны?

2. Бывают ли у тебя внезапные смены настроений?

3. Что чаще всего служит причиной твоих раздражений?

4. Умеешь ли ты сдерживаться и преодолевать внезапный наплыв аффективных чувств?

«Гормональная буря» или «кипение крови» в период взросления

Что происходит с организмом подростка и почему ему так нелегко с самим собой?! Дело в том, что физиологически идёт полная перестройка организма, и это естественно отражается на психическом развитии человека. А именно, рост скелета идёт быстрее, чем развитие мышечной ткани, отсюда нескладность, непропорциональность, угловатость фигуры. У девочек увеличивается масса жировой ткани на 10-20 %, что субъективно переживается ими очень тяжело. У мальчиков увеличивается количество мышечной ткани, из-за чего им становится трудно управлять телом. Увеличение объёма сердца в 2 раза за пубертатный период приводит к значительным колебаниям артериального давления, нередко в сторону повышения. Возникают частые головные боли, вегетососудистая дистония.

Начинается функционирование половых желёз, появляются вторичные половые признаки. У девочек половое созревание начинается на два года раньше и длится 3-4 года, у мальчиков – 4-5 лет.

В период гормональной перестройки у девочек растет количество эстрогенов, у мальчиков – тестостерона, у обоих полов повышается уровень надпочечниковых андрогенов. Новая химическая среда организма вызывает резкие перепады настроения – «эмоциональные качели». Темп развития сальных желёз приводит к появлению прыщей на лице, повышенной потливости, сальным волосам. Поллюции у мальчиков и месячные у девочек подчас вызывают реакцию физиологического отторжения собственного тела.

Для подростка это всё ново и отражается на телесном и психическом состояниях. Однако проявляется это и на духовном уровне. Немало подростков в этот период перестают ходить в церковь, бунтуют против утренних и вечерних молитв, соблюдения постов. Это вариант общего бунта против мира взрослых, попытка поиска своего пути. Через какое-то время молодой человек возвращается к Православию, но уже более осознанно, по собственному решению.

Вопросы на самопознание

1. Считаешь ли ты нормальными изменения, происходящие в твоем теле?

2. Нет ли у тебя комплексов по поводу своего внешнего вида?

3. Нет ли у тебя неоправданного отрицания того, чем ты раньше жил и интересовался?

Развитие душевных сил и общение