Так. А как быть с чувством тревоги? Если я испытываю непонятное чувство тревоги, то нередко потом узнаю о каких-то проблемах у близких или негативную информацию о себе. Чувствуя тревогу, я начинаю перебирать в голове, чем она может быть вызвана. Прикидывая возможные варианты. Но вот желания что-то выяснять не возникает. Потому, что хочется поскорее избавиться от чувства тревоги. Ок. Если я знаю информацию, которая негативная и как-то связана с другим человеком, то я что в голове прокручиваю? То, как эта информация повлияет на будущее человека. Значит, я придумываю будущие события. Если отталкиваться от того, что человек может опознавать картинки с приданными эмоциями о прошедших событиях, то все складывается. Получается такой алгоритм. Человек получает картинки, связанные с ним, и эмоции, приданные этим картинкам. Но, поскольку я продумываю события, которые еще только могут наступить, а самих событий еще не было, значит, человек не может связать эти события с собой. Он же их еще не прожил. А вот эмоции он получает по полной. Отсюда и необъяснимая тревога.
Все это говорит о том, что люди каким-то образом могут транслировать другим людям образы и эмоции, а также, чувствовать образы и эмоции направленные к ним. А как это происходит? А вот тут понимания нет. Я имею только факты, что это происходит. А нужно ли мне понимание в полном объеме? Не обязательно. Никто же, толком не знает, как строили египетские пирамиды. Есть только гипотезы. Все люди видят сны, но, никто не может точно сказать, почему это происходит. Это просто факты, которые невозможно отрицать. Я же не могу сказать, что нет ни снов ни пирамид, потому, что не знаю, как они появились? Не могу. Так почему я пытаюсь заставить себя отрицать факты того, что люди могут передавать эмоции и образы между собой? Не вижу причин отрицать эти факты. А вот использовать их надо попробовать!
Алгоритм продолжается.
Итак.
На первом этапе продумывал свои хотелки и определялся с тем, что именно я искренне хочу.
Второй этап получается таким. Я создаю узнаваемые и ассоциируемые со мной картинки (образы) себя, своих навыков и умений.
Пока алгоритм вроде вырисовывается. Но чего-то не хватает. Я создал картинки – я понял свои картинки. Замечательно. Но ведь как-то их почувствовали и распознали другие люди. Я как-то донес до них нужные образы. О! А ведь не только образы! О хорошем я думал с одним эмоциональным настроем, а когда настрой поменялся, то и события изменились. Получается, что для нужного результата, образам нужно придать нужный эмоциональный настрой. Хорошо. Это логично. В случае с плохими событиями я транслировал тревогу. В случае с хорошими событиями – удовлетворение и радость от получения что-то. Ну а в случае переговоров – выгоду, которую получит другая сторона.
Надо записать эти этапы и пометить маркером. Пока алгоритмом это можно назвать с очень большой натяжкой. Поэтому, сначала отмечу те этапы, которые уже нарисовались и кажутся понятными. Отметил, но уже чувствую, что их придется редактировать. А направление то оказалось интересным. Хотя и отвлекает от задач. Так. Интересно, а почему я решил, что отвлекает? Не я ли недавно сам себя убеждал, что чтобы повернуть жизнь в лучшую сторону, нужно что-то новое? Я! Сам признал и сам сделал пометки об этом. Все такие мысли, не то, что новые для меня, они вообще из разряда посторонних и постоянно отгоняемых. При этом жизненный опыт подсказывает, что в жизни что-то меняешь в двух случаях. Когда сам хочешь, и когда обстоятельства заставят. Сейчас обстоятельства меня не просто заставили, а раскорячили не по-детски. Так когда же пробовать новое, а не противиться ему, как ни сейчас? Поэтому, отставить противиться! Но не забываем подключать встроенный скептицизм и логику.
Если пропустить алгоритм через скептицизм и логику, то он приобретает следующий вид.
Первый этап. Когда я чувствую дискомфорт или неудовлетворенность жизнью, необходимо сначала мысленно продумать и понять, чего мне не хватает для максимального комфорта в данный период жизни. Поняв недостающее, мысленно сформировать его образ. Полученному мысленному образу, нужно поискать соответствие в реальной жизни. Из картинки того, что нашел в реальности убрать лишнее. То, что для меня неважно и не принципиально. Мысленно создать образ (картинку) этого предмета и меня рядом с ним. Придать образу эмоциональную окраску удовольствия и радости от того, что я это предмет получаю.
Второй этап. Составить список своих знаний и умений. Обязательно включить в него то, что во мне ценят, отмечают и востребовано. Описать себя. То, как выгляжу в зеркале. Создать образы к каждому умению, знанию и прочему. Во всех случаях необходимо видеть себя со стороны. Так, как меня видят другие люди.