Путешествие: психология счастья. Лайфхаки для отличного отпуска

Люди, которые утверждали, что больше похожи на Тину, в целом оказались более счастливыми. Такие же результаты были получены и в том случае, когда в предложенных ситуациях доход и работа оставались постоянными. Это еще раз доказывает: отдавать предпочтение времени, а не деньгам – это не роскошь, доступная только богатым. Поскольку исследования, о которых шла речь, являются корреляционными (то есть их результаты сопоставимы), можно сделать вывод, что, признавая ценность времени, мы закладываем основания для счастья. Конечно, связь эта не проста. Тем не менее проведенные исследования дают основания полагать, что приоритетность денег свидетельствует о меркантильности внутренних ценностей, означает дополнительное рабочее время, обесценивание социальных связей, то есть все то, что не дает человеку быть счастливым. При этом приоритетность времени способствует принятию разнообразных повседневных решений, которые очень тесно связаны со счастьем, например, развитие отношений с другими людьми, какое-то серьезное увлечение, хобби и, конечно, отдых.

Применительно к путешествиям это исследование дает еще более веские основания согласиться с тем, что иногда стоит тратить больше – конечно, не запредельно больше – на удобства, связанные с экономией времени. Время всегда ценно, но часто в повседневной жизни мы этого не осознаем так явно, как в часы ожидания в аэропорту О’Хара в Чикаго, думая о солнышке и «пина коладе», которыми вы уже наслаждались бы, если бы не так сильно стремились сэкономить на перелете.

Конечно, не всегда легко понять, когда покупка времени станет выгодным вложением. Один из способов сделать это – постараться представить себе, как вы будете себя чувствовать в той ситуации, которую планируете. Сделайте все возможное, чтобы представить себе будущее. Как вы будете чувствовать себя во время всех этих пересадок, в этом отеле у черта на куличках, в этой длиннющей очереди под палящим солнцем? Если уделить хоть немножко внимания этим возможным неприятностям, можно решиться потратить чуть больше денег, чтобы купить себе больше времени и комфорта.

Внимание: вид на море

Путешествия уникальны, по крайней мере в своей способности перенести нас в совершенно новый мир. Эта новизна дезориентирует, выбивает из колеи, вынуждает нарушать повседневный образ жизни. Непривычным может быть и то, что касается особенностей места (язык, архитектура, обычаи и традиции), и то, что связано с обыденными вещами (дорожные знаки, марки шампуня, сорта жевательной резинки). Столько всего нового, примечательного и вызывающего недоумение! С учетом сказанного может показаться, что с моей стороны странно напоминать вам о необходимости во время путешествия сохранять свежесть впечатлений. Но вот почему это так важно: чаще всего мы абсолютно не отдаем себе отчет в том, что понемножку привыкаем к впечатлениям от путешествия. Печально, что вот сегодня абсолютно все в путешествии кажется новым и свежим, столько всего нужно усвоить и всему этому удивиться, а уже на пятый или шестой день можно почувствовать, что все это обыденно и тоскливо.

Особенно замечаешь такие вещи, если в течение какого-то времени остаешься на одном месте. Каждый следующий день недельной поездки может начать вызывать откровенную скуку. Как насчет вида на море, так очаровавшего вас в день прибытия в отель? Скорее всего, он быстро отойдет на второй план – как эмоционально, так и в памяти. Если в первый день это было «Ух ты!», то потом, возможно, придется заставлять себя любоваться видом, чтобы хоть как-то оправдать свои затраты, черт возьми! И необходимость смотреть на море может оказаться хуже работы: ведь нужно будет себе об этом напоминать.

Это никоим образом не означает, что вы – неблагодарный человек. Просто вы делаете разумный вывод. Неосознанно вы уже преобразовали нечто необычное во что-то понятное, а затем, к несчастью, в нечто совершенно обыденное. Теперь уже нет необходимости раскрывать рот от удивления, пытаясь усвоить эту новую сенсорную информацию. Вы это уже сделали. В первый раз вы зашли в свой гостиничный номер, раздвинули занавески – и перед глазами оказался белый песок, а за ним – полоса лазури. Вы замерли, у вас перехватило дыхание, и вы не могли оторвать взгляд, потому что – ух! – это ни на что не похоже! Вы провели несколько минут, присваивая эту новую реальность, в которой окно спальни выходит не на городскую улицу, а на бесконечный океан. Эти впечатления сопровождались мыслями вроде «Ого!», «Ну и повезло мне!» и чувством благоговения и благодарности. Вот этого чувства вы добивались, когда решили, что вам нужен вид на море.