– Хорошо. Лимон, мандарин и апельсин, –
рассмеялась шутница. – Эти фрукты полны витаминов. А ещё в них содержатся кислоты, сахара, калий, магний, железо, фосфор, натрий и кальций. Они полезны для сердца, желудка и кишечника, повышают аппетит, очищают организм от вредных токсинов. Снимают усталость и сонливость, помогают при лечении простуды, воспалений рта и горла, не дают появляться опухолям, останавливают процесс старения, повышают нашу устойчивость к болезням. Помимо всего этого, апельсин укрепляет сосуды, улучшает состав крови, заживляет раны и нарывы. С ним голова лучше работает!– А мандарин и лимон? – подал голос Ручеёк.
– Мандарин ещё борется с тревогой и беспокойством, обладает противогрибковым эффектом, улучшает зрение. Но деткам до трёх лет его лучше не давать, да и взрослым можно есть не больше пяти штук в день. Возможна аллергия. А после еды обязательно прополоскать рот, потому что сок этих плодов может повредить зубы. И вообще, лучше при лечении фруктами советоваться с врачом!
– Правда, – согласился Ручеёк. – Я когда в лесу заболел, все меня посылали к доктору, чтобы он назначил лечение. Самим лечиться, особенно травами, нельзя!
– Молодец, Ручеёк, – похвалила его Феечка. – Надо обязательно посещать врача и выполнять все его назначения.
– Ой, столько интересной и важной информации. Надо зарифмовать, – он на секунду задумался, а потом с выражением прочитал:
Апельсин
Мандарин
Лимон
– А можно эти ароматные плоды нам на обед взять, куд-кудах? – спросила курица.
– Обязательно возьмём. Надо вам попробовать. Они очень вкусные! Летим дальше. Вот те невысокие деревья называются персиюси.
Ой, простите, персики.– Ого, какие у них огромные плоды! – удивился индюк. – Такие могут нас и прибить – мокрого места не оставят.
– Нет, – Розовая Фея взмахнула волшебной палочкой и уменьшила дерево. – Ствол у персикового дерева покрыт красно-коричневой корой, лист ланцетовидный, заострённый, снизу сероватый. Весной покрыт крупными белыми, розовыми или красными цветами. Плод – костянка – бывает белый, розовый, жёлто-зелёный, оранжевый и даже бордовый, опушённый. Мякоть внутри сладкая и сочная. Лечебные и плоды, и листья, и цветы, и семена. Содержит много полезных веществ, хорошо утоляет голод и способствует пищеварению. Помогает нам после тяжёлой болезни, защищает от них, очищает тело от всяких вредных веществ, замедляет рост опухолей, улучшает состав крови и работу сердца. Тоже препятствует старению, улучшает цвет кожи, борется против воспалений. Его «собрат», так называемый «лысый персик», нектарин
обладает теми же свойствами. Только хранится дольше, чем персик.Персик
– Ой, чувствую, что мы сегодня объедимся, – рассмеялся Ручеёк. – Столько вкусных плодов мы набрали. Все хочется попробовать!