Пойдите в тренажерный зал (отличный способ для сжигания негативной энергии)
Отправляйтесь на пробежку или на прогулку
Посмотрите кино
Перестаньте говорить о том, что вас огорчает
Поспите
Ну и, конечно,
После того как покричите, побьете подушку, погуляете, поспите, подышите, попросите сердце взять штурвал и управлять полетом, а пока — расслабьтесь.
Глава 7
Связь с контрольно-диспетчерским пунктом
У меня есть друг Уильям, пилот коммерческих авиалиний. Я как-то спросила его, не боялся ли он когда-нибудь, что, несмотря на весь свой опыт, он перепутает маршрут и полетит не туда, куда нужно. Уильям рассмеялся и сказал: «Слава Богу, нет. Ведь я не один управляю самолетом. Я его
Недавно я поняла: чтобы быстро и легко оказываться в необходимых местах, нам всем нужна помощь, аналогичная приказам с диспетчерской вышки, а значит, следует постоянно сверяться с Божественной силой свыше, которая видит то, что недоступно ограниченному эго-обозрению. К счастью, любой из нас в любое время может связаться с диспетчерской службой — со своим Высшим «Я» — и продолжить полет со скоростью любви.
Ваше Высшее «Я» здесь всегда
Каждое утро, лежа в кровати, прежде чем открыть глаза, я устанавливаю контакт со своим Высшим «Я» начиная с молчаливого диалога с сердцем. Я всю жизнь таким образом общаюсь с Высшим «Я» и научилась улавливать его тихий голос еще в раннем детстве. Но лишь совсем недавно, всего несколько лет назад, я начала полностью понимать, что Высшее «Я» не может находиться где-то на неопределенной высоте, достичь которой я смогу только после смерти. Я осознала, что Божественный Дух здесь со мной постоянно, рядом с моими мыслями, с моим дыханием, моим бьющимся сердцем. И весь мой жизненный путь перед ним как на ладони.
Теперь я понимаю: единственный способ путешествовать со скоростью любви — сохранять постоянный контакт со Вселенской диспетчерской службой, всю жизнь слушая сердце. Только сердце — первый пилот моего полета — может установить связь с Высшим «Я», и только эта диспетчерская башня безопасно проведет меня через туман и грязь моих и чужих мыслей. И лишь Высшее «Я» пронесет меня над моими эмоциональными горами и ущельями в направлении прекрасной, возносящей вверх частоты любви.
Установить контакт с Высшим «Я» — не то же самое, что слушать низшие вибрации эго-ума, витающие в моей голове. Пилот самолет не может самовольно выбрать направление и лететь неизвестно куда без руководства диспетчерского центра. Летчик, утративший связь с башней, не только подвергает себя опасности, но и представляет собой угрозу для окружающего мира. Если этот контакт разорван или — что намного хуже — пилот решил отправиться в «свободное плавание», катастрофа может случиться в любой момент.
И человек, потерявший связь со своим Высшим «Я», также подвергается серьезной угрозе. Он не просто остается один на один со своими беспорядочными мыслями, но еще и становится объектом манипулирования со стороны, что также может привести к несчастью.
Предостережение путешественникам
Напуганное эго всячески пытается сбить вас с курса и прервать связь с диспетчерской башней, постоянно выбивая вас из равновесия. Оно все время торопит и нагружает разными делами, напоминая, что нужно еще очень много сделать, а времени на все не хватает; либо, наоборот, твердит, что вы напрасно теряете драгоценные минуты на никчемные занятия, что все это неправильно и не то.
Еще один признак разорванного контакта с Высшим «Я»: вы чувствуете в теле тяжесть, даже боль, и, хотя спите более чем достаточно, постоянно ощущаете усталость и нехватку энергии. Страх — вот причина образования огромной энергетической течи, он лишает вас жизненных сил, из-за него вы чувствуете слабость и неспособность что-либо предпринимать.
Следующий знак отсутствия связи с Высшим «Я»: вы испытываете огромные трудности, пытаясь высказывать свои мысли. Вместо того чтобы слушать сердце и говорить его языком, вы думаете о том, какое впечатление производите на окружающих. И либо говорите то, что им приятно, либо манипулируете людьми, избегая таким образом конфронтации или риска вызвать неодобрение.
Важно осознавать: все перечисленные состояния не являются естественными. Это вибрации страха мечутся в вашем теле и отравляют ядом всю систему.
Чтобы залатать течь, вам нужно обратиться к сердцу и отдать контроль Высшему «Я». Оно проведет вас через скрытый под облаками ментальный горизонт и выведет в чистые высокие сферы.