Читаем Путешествие в мир подростка:волшебная таблетка для родителей полностью

Путешествие в мир подростка:волшебная таблетка для родителей

Анастасия Александровна Смогунова

Психология / Образование и наука18+

Анастасия Смогунова

Путешествие в мир подростка:волшебная таблетка для родителей


Как работать с книгой, для кого она

Несколько лет назад моя жизнь начала давать крен. Если говорить о жизни как о проекте, в котором есть ещё подпроекты, то несколько подпроектов были крайне неуспешны, не эффективны и крайне нерезультативны. При этом важный проект на тот момент, карьера, был головокружительно успешен! Пройдя всю карьерную лестницу: от медицинского представителя до должности руководителя отдела маркетинга, я добилась успеха.

Омрачало то, что проект под названием «Я – мама!», разбился о подводные камни особенностей цифрового поколения и земные скалы: отсутствие 28 часов в сутки, желание быть идеальной мамой с идеальными детьми, дать им все, что возможно и невозможно.

Я была частым посетителем кабинета директора школы, по разным причинам: сын подрался, дочь видели с сигаретой, она принесла на дискотеку мартини, сын стал говорить учителю, что он не прав и отстаивать свои права, чем довел педагога до бешенства. И еще много разных причин.

Я выходила из кабинета директора раздавленная и выжатая как лимон. С чувством пустоты и безысходности, главным вопросом: “За что, черт возьми, мне это все?” Именно тогда я осознала необходимость изменений, а, самое важное, их неизбежность. Сначала возникала злость на детей – я им все, а они неблагодарные. Лёжа в кровати трое суток, из глаз текли слезы, от того, что мне было так жалко себя. Когда причины жалости к себе закончились и лицо опухло от соленых слез, пришло осознание. Осознание, что это мой выбор был дать жизнь моим детям, они меня об этом не просили, совсем.

Да! Вернулась злость. Но уже на себя. Она меня включила в поиски новых возможностей и решений. Как сделать так, чтобы наладить отношения с детьми? Как сделать так, чтобы дети делились со мной, советовались? Как сделать так, чтобы они понимали, что учиться в школе – это не для меня, это для них. Что это им надо – не мне. Ответов не было. Подкрадывалось отчаяние.

И тут я вспомнила правило, которым я пользовалась всегда – усиливай свои сильные стороны.

Что было и есть моей сильной стороной – я умею качественно управлять большими и малыми командами. Умею давать людям ответственность и все необходимые полномочия для воплощения данных задач. Почему тогда я не поступаю так со своими детьми? Почему я навязываю им своё мнение? Почему постоянно жестко контролирую?

Этот маленький пример – напоминание о том, что значит быть коучем. Что значит уметь разобрать себя на части, а потом собрать. Нельзя быть коучем на работе и не быть коучем в жизни. Ты либо применяешь пять принципов коучинга Милтона Эриксона в своей жизни, либо извини, но ты не коуч.

Возможно, вы, как и я, сможете найти способ избавиться от старых методов воспитания и работы с детьми и подростками, которые раньше приносили пользу, а теперь только вред.

Или, возможно, вы чувствуете, как неэффективно и негуманно взаимодействуете с детьми и подростками в процессе жизни или работы. Вы хотите измениться, натягиваете на себя костюм «идеального родителя», но не знаете с чего начать.

Мое восстановление продолжалось несколько лет, но застарелые привычки, модели поведения, щедро подаренные нам родителями, и ценности, навешенные общественным мнением, трудно искоренить.

Существует много методов и способов работы, но мы сейчас про коучинг и про менеджмент, как вы могли уже догадаться.

В моем примере стать развивающей счастливой мамой, самостоятельно у меня не получилось. У меня не родилось в голове гениальной идеи о новом способе воспитания детей, я не разработала сверхновой системы развития и мотивации подростков. Я просто применила инструменты коучинга и менеджмента в воспитании моих детей. И это меня не задевало, что я не придумала велосипед, а научилась мастерски ездить уже на существующем.

В этом и состоит практика коучинга: постоянное пробуждение и переориентация, благодаря чему Вы расширяете свои границы, рамки восприятия мира, благодаря чему вы сможете расширить диапазон влияния своего коучинга. Почему? Действуя таким образом, люди становятся превосходными специалистами в области семейного коучинга, воспитывают детей, которыми могут гордиться, а это, как бы ни цинично звучало, и есть продукт вашего проекта «Я – родитель», иначе зачем вы приняли это решение и взяли эту ответственность, семья, в целом, извлекает преимущества, связанные со свободными и ответственными членами семьи, живущими в мире возможностей, из которых возникают инновации и передовой опыт.

«Постоянное совершенствование» означает, что последовательно внедряя в семейную жизнь полезные методы, принципы и постулаты коучинга и менеджмента, нужно внедрять их в ежедневные дела, проработав одну методику, доведя до автоматизма и получив результат, переходить к другой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки
Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки

Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие его вопросы.Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения. Анализируются типичные ошибки начинающего психолога и указывается, как их избежать.Книга прошла проверку несколькими переизданиями и получила множество положительных отзывов среди читателей./Книга выходила ранее под названием «Энциклопедия начинающего психолога»/

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Риторика
Риторика

«Риторика» Аристотеля – это труд, который рассматривает роль речи как важного инструмента общественного взаимодействия и государственного устроения. Речь как способ разрешения противоречий, достижения соглашений и изменения общественного мнения.Этот труд, без преувеличения, является основой и началом для всех работ по теории и практике искусства убеждения, полемики, управления путем вербального общения.В трех книгах «Риторики» есть все основные теоретические и практические составляющие успешного выступления.Трактат не утратил актуальности. Сегодня он вполне может и даже должен быть изучен теми, кому искусство убеждения, наука общения и способы ясного изложения своих мыслей необходимы в жизни.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Аристотель , Ирина Сергеевна Грибанова , Марина Александровна Невская , Наталья В. Горская

Современная русская и зарубежная проза / Античная литература / Психология / Языкознание / Образование и наука