Читаем Радость в мелочах. Найди повод для счастья в каждом дне полностью

Передо мной прямо сейчас лежит искусно украшенный нож для писем. Один острый конец, второй – плоский. Я почти в раю.

Дети-потеряшки

Закусочная около шоссе.

Вы болтаете в ободранной кабинке, обитой красным полиэстером, когда такой ребенок неожиданно появляется около вашего стола. Откуда он взялся? Неизвестно. Вы останавливаетесь, чтобы восхититься этим юным беглецом, который, очевидно, живет романтичной кочевой жизнью по ту сторону липких столов и стульев у двери кухни.

За детьми-потеряшками лучше всего наблюдать на расстоянии пары миль от их родителей. Вы можете увидеть их в салонах мебели, на переполненных пляжах, в продуктовых магазинах. Следите взглядом за этими вольными созданиями, которые стесняются, но проявляют любопытство. Они не опасны, если им не угрожать. Иначе укусят.

В эпоху сверкающих экранов и бесконечного виртуального мира давайте порадуемся детям-потеряшкам, чье присутствие помогает нам вспомнить о красоте свободных прогулок и невероятно плодотворном, естественном детском любопытстве.

Быть может, мы все – лишь дети-потеряшки. Бродим по миру в поисках интересных вещей.

СЧАСТЬЕ!

Вспомнить о вложении за секунду перед отправкой письма по электронной почте

В какой-то момент все висело на волоске, но вы успешно миновали опасность.


Место для твоих историй о СЧАСТЬЕ!

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________


СЧАСТЬЕ!

Пить из шланга

Шланг – это буйвол заднего двора.

Будучи детьми, все мы жили с ним бок о бок. Почитаемый друг, мистический враг… Шланг помогал проводить обряды охлаждения, скакать под брызгами и, конечно же, обеспечивал живительную влагу во время жарких летних вечеров.

Некоторые не любят пить воду из шланга. «Слишком холодная, – стонут они. – И на вкус отдает ржавчиной». Но что вы будете делать, если вы уже на улице в сырой одежде? Пойдете домой просить у мамы стакан лимонада?

Нет, не тупите, просто потихоньку протяните змейку шланга над подоконником.

И, пожалуйста, помните, что пить воду из шланга можно несколькими способами: поливаясь ею, как из тропического душа, внезапно пуская фонтан из-под большого пальца, или даже с помощью болезненной мощной струи прямо в горло.

А теперь мы можем вернуться к догонялкам? Потому что ты – вода!

И это

СЧАСТЬЕ!

Вскоре после того, как мы с Нейтом начали встречаться, я поступила в колледж, а он пошел в спецназ, и мы оказались на расстоянии больше 2500 миль на целый год.

Наше первое Рождество пошло не по плану. К сожалению, рейсы задержали, и мы успели провести вместе всего два с половиной часа в аэропорту между его пересадками. Там мы и решили отпраздновать Рождество. Я не видела его больше года с тех пор, как он уехал на подготовку.

Я подумала, что хочу подарить ему «Книгу об удивительном» и добавить в нее личные комментарии и примечания, чтобы это был особый подарок. Я часами писала в книгу разные заметки. Поэтому в аэропорту я попросила Нейта первым открыть подарок. Он разорвал упаковку и увидел обложку, после чего шокированно посмотрел на меня. Я сказала ему: «Это не все, открой книгу!» – но он уже тянулся к своей сумке. Он дал мне сверток и сказал: «Открывай». Я посмотрела на него, улыбнулась и развернула подарок, который оказался той же самой книгой. Мы оба сделали персонализированный экземпляр со своими комментариями.

Это было по-настоящему чудесное Рождество.

Сара
Перейти на страницу:

Похожие книги

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает больший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез – быстро затянется, перелом – срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать?Доктор Бессел ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости – автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках – доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Бессел ван дер Колк

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука