Читаем Радость в жизни или жизнь в радость полностью

А улыбаться нам полезно. В исследовании, опубликованном в журнале Psychoological Bulletin, американские психологи проанализировали данные более чем 100 исследований за почти 50 лет, каждое из которых пыталось определить, может ли выражение лица влиять на настроение людей. Исследования, в которых приняли участие более 11 000 человек по всему миру, пришли к выводу, что улыбка действительно заставляет людей чувствовать себя счастливее, хмурый взгляд заставляет их злиться, а легкая печаль заставляет их чувствовать себя грустнее.

Перейти на страницу:

Похожие книги

А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда
А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда

Как не чокнуться в отношениях? Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па? Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квинн? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как разобраться, с кем быть? Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой? Представь, что ты нашла чужой дневник, и в нем – прямо как про себя читаешь. Измены, зависимые отношения, похожая на ад любовь, одиночество, страхи, сомнения, метания. Реальные истории о том, что неудобно, стыдно, страшно обсуждать. Иди на ручки, во всем разберемся. Я расскажу, почему все это с тобой происходит и что делать. В твоих руках – теория и практика по выходу из любовной… ну ты поняла, откуда. Книга содержит ненормативную лексику

Ника Набокова

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука