И еще: прежде чем стартовать, не забудьте свериться со шкалой «иметь/делать/знать/относиться/быть» на панели управления вашего средства передвижения. Чтобы не сбиться с курса.
Те, кто будет следовать этим правилам, могут, безусловно, рассчитывать на успешную дорогу.
Здесь неизбежно возникает другой вопрос: как, продвигаясь по этой дороге, избежать опасности превратиться из водителя «мерседеса» в погонщика верблюдов? Что гарантирует сохранение и приумножение водительского искусства?
Иначе говоря, какова должна быть наша тактика?
Ответ нам теперь известен: качество нашей жизни определяет неразделимое единство качества наших мыслей, поведения и эмоциональных реакций.
Поэтому:– Смотрите на все события,
которые происходят с вами, как на благоприятные: каждый результат – это опыт. В любой ситуации есть смысл ответить на вызов.– Не суетитесь:
успех уходит от суетливых и приходит к спокойным, умеющим взять его под контроль четким пониманием стратегии продвижения к нему.– Принимайте решения определенно и окончательно,
если цель, поставленная вами, действительно желанна. Сомнения, рефлексия и неуверенность в достижении цели мешают приблизиться к ней, отнимая вашу энергию и время.– Выделяйте приоритеты на дороге к цели
и следуйте им, чтобы за обилием впечатлений не потерять из виду главного. Задайте себе вопрос: помогает ли мне то, что я делаю, двигаться в направлении к той цели, которую считаю для себя важной и значительной? Ответ поможет отсечь лишнее.– Живите на чистовик, здесь и сейчас.
Не откладывайте радость за потом. Умейте устроить праздник сегодня. Тогда завтра у вас появится еще больше поводов для веселья.– Не извиняйтесь,
а поступайте так, чтобы извиняться не пришлось. Не давайте обещаний, которые наверняка не сможете выполнить. И вы минуете ловушку чувства вины.– Не позволяйте манипулировать собой
кому бы то ни было, если хотите, чтобы с вами считались. На чем основано убеждение, что человеком можно манипулировать? На том, что этот человек постесняется выразить свои сомнения и уж тем более возмущение. Не подавляйте, а спокойно выражайте свои эмоции, чтобы вас услышали и правильно поняли. Это принесет в вашу жизнь честное партнерство.– Не позволяйте злоупотреблять вашим вниманием
и превращать вас в «дежурное ухо», которое покорно выслушивает чужие жалобы на жизнь. Тогда вирус разочарования и неудовлетворенности не заразит вашу жизнь.– Не застревайте в ловушке обид.
Нельзя обидеть того, кто не хочет обижаться. Обиженный человек ставит себя в зависимость от обидчика, наделяя его правом судить себя. А зависимость – это несвобода и, как следствие, неуспешность.– Старайтесь получать удовольствие от того, чем занимаетесь,
если хотите достичь успеха, а не хронической усталости.– Будьте благодарны всему хорошему, что есть в вашей жизни.
Жизнь ответит вам тем же.И помните: вы всегда получаете именно то, на что внутренне настроены.
Принятая стратегия и усвоенная тактика дадут вам технологию, которая работает. Вполне успешно. Без сбоев.
«А как же наш герой, Денис Решетников? – вспомнит читатель. – Он смог что-то изменить?»
Я начала эту книгу с описания истории Дениса Решетникова, заложника ловушек борьбы и разочарования, не случайно. И ловушки мощные, и персонаж исключительно привлекательный: умен, образован, энергичен и очень недоверчив. Настоящий «крепкий орешек».
Ко мне он пришел скорее из любопытства. Чтобы убедиться в правильности своей позиции: таких, как он, психологу сложно чем-то удивить и уж тем более сподвигнуть к действиям. В общем, быть полезным.
В начале нашей первой встречи на меня внимательно смотрел мужчина, уверенный, что все знает наперед. В его взгляде отчетливо читалось: «Ну что, попытаетесь заинтриговать меня сложным объяснением простых вещей? Посмотрим-посмотрим.»
Он выжидающе молчал. А я не стала спрашивать его о проблемах. Такие, как он, вслух не признают, что проблемы у них есть. Поэтому спросила о другом: «Что вы хотите?»
«От вас?» – заинтересованно переспросил Денис.
«Нет, что вы хотите от себя вот в этот период своей жизни?» – пояснила я.
«Наверное, – помедлив минуту, сказал Денис, – отключиться от всего».