Раскрытие безграничных возможностей, или Сюрприз от предков. Уникальная технология

Точно определить стереотипы эмоциональных реакций можно, задавая своим близким вопрос такого рода: «Как вы думаете, какие пять слов могут лучше всего описать нашу бабушку?» Затем сравните то, как вы сами воспринимаете бабушку, с тем, как ее воспринимают другие родственники.

Если один из членов вашей семьи скажет: «90 % времени она сердится», а другой вступит в разговор и добавит: «Точно! А в остальные 10 % – она демонстрирует окружающим, как она несчастна!», то из этих характеристик можно понять, каковы стереотипы эмоциональных реакций бабушки и насколько они устойчивы. А достигнутое понимание поможет представителям следующих поколений преодолеть эти стереотипы отрицательного эмоционального взаимодействия с жизнью, которые бабушка неизбежно передаст потомкам как наследство – к сожалению, неприятное и обременительное.

Изучите, каким видит себя каждый член вашей семьи и по каким критериям он оценивает жизнь.

Четвертый слой – структура семьи. Попробуйте узнать, насколько разобщенными или сплоченными были семьи ваших предков, как взаимодействовали между собой разные представители семей; существовали или нет в ваших семьях определенные ритуалы и традиции, существовали или нет в семьях коалиции. Все это даст вам возможность осознать свои теперешние убеждения, желания, устремления.

Пятый слой – семейные мифы. В каждой семье есть устойчивые представления о том, какой должна быть успешная жизнь. Предыдущие поколения передают по наследству свои верования относительно любой сферы жизнедеятельности семьи: когда и на ком жениться, сколько иметь детей, как их воспитывать, как зарабатывать на жизнь, какая работа лучше, чем измерить успех, как справиться с кризисом, потерей, травмой, как встретить старость.

Эти мифы закладываются в генокод, а затем воспринимаются человеком как его личное «я», как истина, не терпящая возражений и не требующая доказательств.

Прислушайтесь, как семейные мифы отражаются в семейных присказках: «Все люди как люди, а у нас всегда все невпопад»; «Сколько ни зарабатывай – достаточно денег никогда не будет»; «Наша сила – в трудолюбии» и т. д.

Для «грамотного», уже усвоившего технологию эффективного продвижения, уха эти семейные слоганы звучат как диагноз, ясно указывая, какие ловушки расставлены на пути всех потомков, родившихся в этих семьях.

Шестой слой – медицинские данные. Они могут быть весьма полезны, так как многие заболевания передаются генетически. Смысл этого блока – не упустить из виду заболевания, повторяющиеся в вашем роду. И что еще важнее: условия, при которых они повторяются.

Седьмой слой – социальное зеркало. Этот блок информации поможет вам понять, как ваша семья позиционирует себя в обществе и как общество воспринимает эту позицию.

Постарайтесь заполнить каждый слой генограммы максимально точно и полно.

Признаюсь: когда я в первый раз составляла свою генограмму, то испытала много трудностей. Информации явно не хватало. Зато мое любопытство разбудило всю семью. Мои тетушки, много лет не писавшие друг другу писем, принялись с удовольствием делиться своими воспоминаниями. При этом каждая настаивала на своей версии семейной истории!

Чтобы установить истину, самая активная из них провела самостоятельные архивные изыскания, по результатам которых даже написала статью в областную газету. В конце концов ветви семейного дерева, которые не видели друг друга десятилетиями (!) – двоюродные, троюродные, не говоря уж о более близких, – сплотились невероятно. И это уже ценный сам по себе результат работы по построению генограммы.

Ощутить себя частью огромного целого – прекрасное чувство. Нет лучшего способа повысить уверенность в собственной защищенности и значимости.

Причем даже тем, кому кажется, что все у них тип-топ, что они сами кого хочешь защитят и поддержат.

Вот вам обыденная в общем-то история. Нора Кирилловна – успешная женщина, сделавшая хорошую карьеру сначала в госструктурах, потом в бизнесе, пришла на прием к психологу, чтобы понять, как изменить отношения с сыновьями. Ее огорчала их отстраненность, которую те считали естественной и «заслуженной» ею: «Ты нас из своей жизни вычеркнула!» «Как же так, – недоумевала и обижалась она. – Почему они не понимают, что я делаю все, чтобы им было хорошо. И чтобы им было за что меня уважать».

Когда мы начали строить ее генограмму и рассматривать, какие отношения царили в ее родительской семье, Нора Кирилловна рассказала, что у них «замечательная семья». Три «очень разные, но вполне успешные сестры». Она старшая. Своим необычным именем обязана маминой любви к пьесам Ибсена. Средняя, Лена, точнее, Елена Кирилловна – директор школы, «причем очень хорошей школы», – подчеркнула Нора. И младшая, Оксана, которая «просто замужем».