Расписание школы жизни

Слушая сказку, человек может узнать себя в одном из героев, задуматься над своим поведением, взять с кого-то хороший пример. В своих книгах по сказкотерапии Т. Д. Зинкевич-Евстигнеева учит, как придумывать, в том числе, и свои собственные сказки, чтобы на отвлеченных примерах научить детей (и мужей) изменять себя в лучшую сторону. Сказки строятся по определенным правилам, и одно из главных правил – в итоге все должно заканчиваться хорошо. Почему? – Потому что задач, которые мы не можем достойно решить, в Школе Жизни не бывает. Да, на каждом из уровней нам дают весьма непростые уроки – и героям сказок приходится делать непростой выбор между материальной выгодой и бескорыстной любовью. Сказки всегда заканчиваются хорошо, потому что главный герой в них следует велению сердца. Благодаря сказкам мы с детства учимся понимать, что все испытания – преодолимы, если мы идем путем любви и чести, и что только в этом случае в нашей жизни происходят настоящие чудеса! Рассказывание детям добрых сказок, обсуждение с ними поступков сказочных героев – лучший способ воспитания и доверительного общения, особенно если учесть, что в первые семь лет жизни ребенка любовь родителей к нему проявляется в том, сколько времени они ему уделяют. Поэтому во многих африканских племенах и в Японии мать в первые годы жизни ребенка практически не расстается с ним, повсюду нося его с собой.

Девиз первой чакры – «следовать за лидером!» Дети всему учатся у своих родителей. Поэтому очень важно, какие качества в своей жизни на деле проявляют сами родители – не зря же старинная английская пословица говорит: «Не воспитывайте детей, воспитывайте себя – все равно они будут похожи на вас!».

Мы должны уделять свое время ребенку, чтобы сформировать его позитивное отношение к миру. Ребенок, получивший в это время любовь родителей, будет сдержанным в своем стремлении к наслаждениям. Если же родители «делегируют» воспитание ребенка телевизору, им это вернется: в старости дети сдадут их в дом престарелых, чтобы беспрепятственно наслаждаться жизнью и не тратить на них свое время, и родители будут проводить свою старость у телевизора.

Если мы недополучили любви в этот период – варианта поведения два: обвинять во всем своих родителей (которых мы получили по своей плохой карме) или же получить этот опыт сейчас, пережить и пройти его вместе со своими детьми, правильно заботясь о них. Школа Жизни так замечательно устроена, что если мы в детстве чего-то недополучили, мы можем обрести это, правильно заботясь о своих детях…

Что человек должен усвоить и получить в этом классе?

Он должен получить заботу, любовь, ласку, внимание, покровительство, он должен ощущать свою полную защищенность.

Ребенок в этот период должен усвоить правила здорового питания, сна, поведения и научиться проявлять мягкость в отношениях с окружающими. Если этого не происходит, если эти потребности не удовлетворяются, то позже в его жизни будут возникать серьезные кризисы.

Несмотря на кажущуюся грубость уровня, за который отвечает эта чакра, важно правильно к ней относиться. Если человек, идущий по духовному пути, не занимается спортом и не делает даже зарядку, мотивируя это тем, что «я не тело, а душа, а физические упражнения могут увеличить концентрацию мыслей на теле и поэтому относятся к категории страсти, а любой страсти я избегаю», – он будет болеть. В результате, болея, он будет сосредоточен на теле своем еще больше. Любая болезнь – следствие невежества в действиях. На пути к более высоким уровням не нужно забывать о том, что выучили на предыдущих уроках. Здоровое тело – основа всех остальных достижений. Мы не являемся телом, но это не значит, что о теле не нужно заботиться.

О нем нужно заботиться в духе служения Богу. То, что водитель отличен от автомобиля, еще не значит, что за машиной не нужно ухаживать. Хороший водитель заботится и о себе, и об исправности автомобиля, который он использует, занимаясь полезной для общества деятельностью. Поэтому, развиваясь духовно, нужно заботиться также и о материальном здоровье. Тело – это машина, которая поможет нам достичь в этой жизни всего, включая самые высокие цели. Поэтому тело нужно любить и беречь как дар Бога. «Наблюдайте за вашим телом, если хотите, чтобы ваш ум работал правильно!» (Декарт).

Согласно описанию ВОЗ, здоровье – это состояние полного физического, социального, психоэмоционального и духовного здоровья.

В Аюрведе говорится, что здоровье имеет четыре составляющих:

– физическое благополучие – то есть отсутствие болей, болезней в физическом теле – для этого нужно питаться хорошей здоровой пищей;

– социальное благополучие – когда человек хорошо устроен в этом мире, у него есть достойная работа, зарплата, достойные условия для проживания;

– самодостаточность – целостность личности, когда человек может сам, не прибегая к внешней помощи, справляться со своими внутренними врагами, которые мешают ему жить (зависть, алчность, похоть и т. д).