Разговор с психологом

Это процесс, в котором Вы учитесь понимать, что нормально и не нормально именно для Вас, понимать каковы Ваши истинные ценности и желания, работать над повышением своей ценности. Это выстраивание личных границ, напоминание себе, что Вы не обязаны постоянно оправдывать чьи-то ожидания.

Человека с внутренней опорой очень трудно убедить в вине, которой нет. Он хорошо понимает и знает себя.

Вопрос 7. Если тебе грубят, хамят и делаю гадости, а ты не заслужил…?

Ольга, вот недавно у меня был случай, когда клиентка, написав мне, начала хамить практически вначале общения. И вроде бы как я ей ничего не сделала плохого и повода даже не дала, но тем не менее она вела себя агрессивно…

Я испытала чувство несправедливости и обиды. Мне было непонятно, чем я заслужила такое отношение. “Копаясь” в себе, я ощутила несогласие с ее выражениями в мой адрес. Я хотела доказать, что она неправа, хоть мы с ней и не были знакомы. Столько гадостей о себе я давно не слышала. И меня просто поражало то, что она спокойно, абсолютно без стеснения их говорит мне, уверяя, что это правда.