Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы

Мы знаем, что почки очищают кровь, фильтруют ее (в крови находится и хорошее, и плохое). А если почка не все профильтровала, 10 % осталось в крови. Пусть это будет условная группа токсинов, мы не знаем, какие это вещества, мы разбираем принцип. Представим, что вы заболели гриппом, у вас происходит мощный выброс токсинов, почки не успели войти в форсаж, то есть вы не успели увеличить объем выпиваемой жидкости, и тогда вы попадаете в инфекционный токсикоз. Все знают, что грипп опасен своими интоксикациями. Также при потреблении алкогольных напитков, нехорошего этанола (С₂Н₅ОН) с примесями. Чем больше примесей, тем больше они будут циркулировать в крови. И это состояние называется токсикозом.

Ил. 4. Почечный токсикоз

Токсикоз – это увеличение времени циркуляции токсических компонентов в крови человека. Неважно, сколько там процентов токсинов, важно, что начался токсикоз. Как только это случилось, происходят важные события. Как вы думаете, кто первый отреагирует на токсикоз в крови? Первыми токсическую нагрузку получат сердце и сосуды и возникнет артериальная гипотония (гипо – низкая, тония – состояние тонуса) – низкое давление. Нормальное давление – 120/80, сердце работает в режиме насоса: качок – расслабление. Давление качка – это верхняя цифра, она называется ударным давлением, сердце расслабилось, заполняется пассивной кровью – 80 мм рт. столба. Разница между фазовыми режимами работы насоса минимум 40 мм рт. столба для осуществления пульсового давления, чтобы шла пульсовая волна.

Если мы говорим об артериальной гипотонии, то давление начинает понижаться. 1-я степень – 110/70, 2-я степень – 100/60, 3-я степень – 90/55, 4-я степень – все, что ниже 90/55. По уровню снижения артериального давления мы можем судить, какой процент токсических соединений циркулирует в крови данного человека. Чем больше токсинов циркулирует в крови, тем ниже артериальное давление. Нормальный кровоток осуществляется при давлении 120/80.

У людей с низким уровнем артериального давления нарушается кровоснабжение органов. Часто это мозг, иногда мышцы, те же почки, но фактически все зависит от сосудов, насколько они могут перераспределять кровоток. Но мозг страдает практически все время, особенно в вертикальном положении, потому что, когда мы стоим, верхняя точка кровоснабжения у нас – мозг. Тогда все время хочется лечь, и это нормально. А первичный механизм – это токсикоз.

А если этот процесс продолжается 20–30 лет, то все токсины, циркулирующие в крови, начинают повреждать сосудистую стенку. Представьте: соли циркулируют 20 лет, токсины циркулируют 20 лет, будет ли сосудистая стенка реагировать на это? Конечно будет. И вот вторая фаза этих процессов – это начало формирования диастолической артериальной гипертензии. То есть давление начинает повышаться с нижних цифр. Верхняя граница нижней цифры – это 90 мм рт. столба, а у человека цифры растут – 95, 100, 105, 110.

И человек говорит врачу: «20 лет я ходил с гипотонией, а потом у меня стало расти давление. Но нижнее всегда выше – 95, а верхнее – 140». Но верхнее 140 не потому, что оно 140, а потому, что нижнее 95. Разница должна быть между ними 40–45, и, соответственно, чем выше нижнее давление, тем выше верхнее. Поэтому у товарища с цифрами 150/110 основным фактором повышения будет являться нижнее диастолическое давление. Это есть классическое состояние почечной артериальной гипертензии. Проблема не в сердце – проблема в почках. Это вторая стадия. Поэтому у всех гипотоников, которые 20 лет ходят с токсикозом и не занимаются почками, у кого нижнее давление поехало вверх, это уже плохо. Но мы пока еще на стадии артериальной гипотонии.

Артериальная гипотония – универсальная сердечно-сосудистая реакция на токсикоз. Если давление нормальное или чуть повышенное – токсикоза, скорее всего, нет, если давление низкое – токсикоз есть. Его еще называют вегетососудистая дистония, нейроциркуляторная дистония, когда неустойчивый тонус и «играют» сосуды. А это происходит вследствие одной фундаментальной причины – состояния токсикоза. Знает ли об этом организм? Да. И гораздо раньше, чем мы. Лет за 10 до того, как мы начинаем догадываться, организм об этом знает. А раз он об этом знает, то нужно что-то предпринимать.