РАЗУМНЫЙ МИР или КАК ЖИТЬ БЕЗ ЛИШНИХ ПЕРЕЖИВАНИЙ

Мы же хотим рассмотреть ситуацию, когда женщина хочет сбросить избыточный вес и прилагает для этого все усилия, включая диеты, голодания, специальные пищевые добавки и прочие проверенные способы, а результат нулевой или даже отрицательный — вес увеличивается. Нам известны даже случаи, когда самоограничения в пище приводили к голодным обморокам, а вес не изменялся или даже увеличивался. Приведем пример.

Ольга, 46 лет, очень активная, энергичная и эмоциональная женщина, менеджер иностранной фирмы. Ольга имеет 30—40 кг избыточного веса и всеми силами борется с ним, поскольку с такой комплекцией удержаться на работе в инофирме очень сложно. Она применяет диеты, голодовки, выпила (или съела!) массу гербалайфа и других пищевых добавок, но эффекта нет. Вес колеблется в пределах 5—10 кг, но не снижается. Это вызывает у Ольги большие переживания, вызванные системой ее взглядов на мир (включая идеал внешнего вида деловой женщины).

Самый показательный случай произошел с ней несколько лег назад. Тогда ее мать попала в больницу с сильным сердечным приступом, и Ольга две недели жила в больнице и ухаживала за ней. За это время она почти ничего не ела — просто нечего было, да и не хотелось. Тем не менее за эти две недели она поправилась почти на 10 кг! Сегодня она не представляет, как ей быть.

Диагностика ситуации. Определение системы ценностей Ольги не вызывает особых проблем. Скорее всего, это идеализации внешности деловой женщины, цели, своей способности контролировать окружающий мир, осуждение себя. Наверное, можно найти что-то еще, но это не очень значимо.

Здесь значимо другое. Имея приличный набор идей о том, каким должен быть окружающий мир и она сама, как часть этого мира), она переполнилась переживаниями по поводу того, что все не так, как хочется. В итоге ее «сосуд» заполнился до 84% и все ее усилия по снижению веса блокируются ее же собственным «смотрителем». И это достаточно обычная ситуация.

Особенности организма. Особенность здесь состоит в том, что энергия ее переживаний не уходит вовне, как у большинства людей. А остается внутри и превращается в массу собственного тела. Энергия переживаний напрямую переходит в жировые отложения, и никакой пищи при этом не требуется. Обычно это происходит у тех людей, кто вследствие особенностей своего воспитания старается не выплескивать наружу свое недовольство миром, а загоняет его вовнутрь. То есть человек переживает, но не кричит, не ругается, не дает другим людям указаний, а переживает молча, про себя.

Психологи, давно заметившие подобную особенность некоторых людей, объясняют эту ситуацию примерно так: «Нежное сердце защищается от жестокого мира броней тела».

Действительно, о чем говорит множество переживаний? О наличии очень значимых идей о том, каким должен быть окружающий мир. Поскольку эти идеи значимы, то, в соответствии с общим правилом кармического «воспитания», они должны быть разрушены. Не понимая этого механизма, человек нервничает, загоняя свои переживания внутрь, и при переполнении «сосуда кармы» включаются механизмы разрушения идей, лежащих в основе переживаний.

Поскольку в основе переживаний Ольги лежит осуждение себя и собственного внешнего вида, то эта идеализация должна быть разрушена. Она не позволяет себе быть полной, поскольку это некрасиво. Она живет, работает, пользуется уважением окружающих, но не принимает эту жизнь. Жизнь — это когда ты изящен и строен. А сейчас — это не жизнь.

Чтобы разрушить эту идею, «смотритель» включает механизмы накопления массы тела, независимо от количества съедаемой пищи. Если человек в соответствии со своими убеждениями голодает, сидит на диете или принимает пищевые добавки, то он борется со своим собственным «смотрителем». Борьба идет с переменным успехом, но обычно побеждает «смотритель». Своими действиями он разрушает ложную идею о том, что нельзя жить с избыточным весом. Жизнь ведь идет, хотя в голове сидит идея о том, что это не жизнь.

И пока Ольга не откажется от своих идей и не позволит себе быть такой, какая она есть, быть несовершенной (по ее мнению), вес ей сбросить не удастся. А вот если она пересмотрит свою систему ценностей (то есть позволит себе быть полной — все равно сделать ведь ничего нельзя) и почистит свой «сосуд кармы», то тогда она сможет быть такой, какой ей хочется. Полной или изящной, значения не имеет.

Мужчины тоже могут ошибаться. Мы рассмотрели пример по отношению к женщинам, поскольку именно для них более значим внешний вид и они более склонны к переживаниям по этому поводу. Мужчины обычно считают себя красавцами, невзирая на самый разный внешний вид. Они обычно не обращают на себя внимание и не склонны переживать по поводу своего внешнего вида. Но это в большинстве (точно так же, как далеко не все женщины переживают по поводу своей полноты).

Конечно, иногда могут встречаться и мужчины, озабоченные своим внешним видом. И тогда к ним может применяться этот же механизм разрушения ошибочных убеждений.