Развитие ребенка от 1 года до 3 лет

Теперь обратимся к тому, как ребенок занимается закаливанием и самозакаливанием. В основном он занимается именно самозакаливанием. У детеныша возникает естественная потребность испытывать свой организм на выносливость, и он упражняется в этом. В частности, с 11 мес., с годовалого возраста они могут залазить в разную воду – горячую, холодную – и пробовать, как у них получается – выдержу или не выдержу. Они тренируются ходить босиком, тренируются в самых невероятных вещах, чтобы испытать себя на выносливость, закалить свой организм. Им просто не нужно мешать это делать.

Когда они занимаются сами, у них есть цель, это не вызывает никакого насморка. Он же понимает, что он делает. Это когда с ним что-то сделали, он подавленным оказывается, это не идет ему на пользу. А когда мы сами проверяем себя, с нами никогда не происходит никаких неприятностей. Ребенок сам обучается регулировать свои ощущения. Здесь важно не стоять у него над душой с палкой, чтобы он научился понимать свои состояния, что такое холодно, что такое горячо. Потому что когда мы этот процесс начинаем регулировать и вмешиваемся, единственное, чего мы добиваемся, это сбиваем ребенка с толку. И он не понимает тогда, где он замерз. Он понимает, что перегрелся, когда ему стало так плохо, что уже невмоготу.

Смысл заключается в том, что специальных процедур закаливания для детей до 3-летнего возраста не существует. И они вредны, потому что они дезориентируют ребенка и приводят к стрессу. То есть они угнетают защитные силы организма, а не увеличивают их. Просто надо учить ребенка регулировать свои ощущения. Если вы по опыту знаете, что это уже слишком, можно попытаться мягко вмешаться – унести ребенка, отвлечь. Но они, как правило, обучаются регулировать нагрузки сами и очень хорошо их дозируют. Но если вы уже где-то нарушили этот процесс, вы должны дать ему возможность нормально туда выйти, понять, где и что. Он может разок перегреться и разок замерзнуть. Но ваше вмешательство не для того, чтобы его задавить, а для того, чтобы его сориентировать.

Когда вы выходите на солнце, лучше не одевать головной убор, а дозировать время. Время для каждого ребенка индивидуально.

Солнцезащитные кремы, шампуни, все, что вы мажете ребенку, проверяйте сначала на себе. Мне тут подарили шампунь – гипоаллергенный, супер-пупер, а я как помыла им голову, я просила, чтобы меня срочно спасли после этого.

Прогулки

Теперь обратимся к прогулкам. Давайте начнем с того, для чего прогулка нам вообще нужна. Прогулка нужна для удовлетворения познавательных интересов, для реализации моторной активности. Еще она нам нужна для закрепления поведения следования – это побочный эффект. Когда говорят, что прогулки у нас для того, чтобы дышать кислородом, меня всегда очень интересует, где он, этот кислород. Ткните пальцем, в каком месте я могу его получить! В Москве кислорода нету даже в лесу. Вот если вы живете на 22 этаже, то там еще появляется кислород, но тут же наступает высокогорное кислородное голодание. Особенно мне нравятся бегуны, которые вдоль трассы бегают – они там дышат свежим воздухом. Мы живем рядом с Балаклавским проспектом, и там были два бегуна. Вот они все бегали вдоль трассы. Потом мы смотрим – уже один бегает. Это точно токсикоманы. Поддерживают имидж.

Теперь обратимся к тому, какая одежда должна быть для прогулки. Поскольку на прогулку мы выходим как на работу, одежда у нас должна быть приспособленная для выполнения работы. Во-первых, она не должна бояться грязи. Это особенно касается весенне-осенней одежды, с которой должна легко убираться грязь. Есть фирма «Шалуны» – говорят, что на ней грязь скатывается и потом просто вытирается. И сама одежда легкая: когда ребенка одеваешь, он не чувствует себя валенком неповоротливым, а двигается. Когда вы подбираете одежду, там должно указываться, как она реагирует на грязь и как она стирается. Потому что она должна быть легкая в уходе. Она будет пачкаться обязательно, и вы не должны дрожать по тому поводу, что он что-то перепачкает. Тогда это будет не прогулка, а сплошной кошмар. Обувь тоже должна быть приспособленная: в ней должно быть возможно ходить по лужам. Потому что ходить по лужам – это самое замечательное занятие, которым можно заняться на прогулке.

Демисезонная одежда: там самое удобное – это комбинезон. Или штаны-комбинезон и сверху курточка. Летняя одежда: и для мальчиков, и для девочек удобно, когда это штаны, которые прикрывают коленки, и кофты, которые прикрывают локти. Во-первых, это связано с тем, что колени и локти – это то, что бьется чаще всего. Кроме этого, насекомые. У нас комары традиционные, слепни и мошки в некоторых местах. Поэтому в лес в трусах мы не идем.

Теперь – цвет одежды. Если есть трава, дети обязательно в траву падают и об траву мажутся. Хаки – самый хороший цвет. Брюки, во