Читаем Развитие женских мышц полностью

Ввести внутреннюю камеру, надуть внешнюю камеру, лечь к упору, расположив внешнюю камеру между упором и промежностью. Чуть приподнять голову, плечи и взяться руками за упор. Тянуть руками туловище к упору, не поднимаясь, сжимая внешнюю камеру. Хорошо почувствовать, как расширяется камера внутри, как раздувается вагина. Освоить.

Первый прием: при сжатии внешней камеры втягивать низ живота, анус, вагу вслед за внутренней камерой. Помогать втягиванию мышцами шеи, плеч, спины. Втягивание делать на выдохе. Если ощущается матка под действием камеры, то старайтесь и ее втянуть, поднять в живот. Отодвинуться от упора, опустить голову, расслабиться. Повторить неоднократно.

Второй прием: тоже самое, но сначала вагину сжать, не давая камере расшириться внутри себя. Затем одновременно и резко напрягать все мышцы, как в первом случае, расслабить и раскрыть (разжать) вагину. Камера помогает этому, показывает и учит, как нужно делать. Расслабиться. Повторить.

Чередуя первый и второй приемы с промежуточными расслаблениями, выполнять до усталости. При тренировке может возникнуть обильная любрикация (ничего страшного, все в порядке), ощущения очень приятные.

Как правило, это умение приходит внезапно, вдруг, если до этого были определенные успехи в других навыках, ВУМы проявились. Некоторые женщины это хорошо чувствуют, вынув камеру, начинают вумпукать, пускать фонтаны и пр.

Другие никак не могут понять, уловить момент, когда вагина начинает расширяться. Но, при этом они чувствуют, что камера внутри расширяется лучше, чувствуют, что мышцы помогают ей в этом. Когда возникнут эти подозрения или ощущения можно поступить следующим образом:

надуть внешнюю камеру несильно — камера внутри почти не раздувается. Несколько раз сжать (качнуть) внешнюю камеру, чтобы внутренняя камера расправилась, выгнала из вагины воздух и прилипла к слизистой.

Положив внешнюю камеру перед глазами, попробуйте по разному расширить вагину. Если это произойдет, то внешняя камера начнет «опадать», уменьшаться. Это действие повторить неоднократно, наблюдая за внешней камерой.

То же можно проделать с манометром, отключив внешнюю камеру по инструкции. В этом случае ваша задача отклонить стрелку вниз, а не вверх, как вы привыкли. Падение давления означает расширение вагины.

Если это получается, то вас можно поздравить с успехом — вы овладели одним из самых сложных умений, и можете считать себя счастливой обладательницей природного эректора.

<p>Глава 5–7. Разговор с невестой</p>

Сейчас в нашей стране общечеловеческие ценности перемешались: самое ценное — обесценилось, малозначимое получило высокий рейтинг. Общество стремительно расслаивается, и один слой населения сегодня предпочитает одно, завтра — другое, другой слой не приемлет «одного» и считает «другое» малоценным, а преклоняется перед третьим.

Каждая пара имеет свои идеалы (если их можно так назвать), и обсуждать их, а тем более — давать им оценку, бесполезно. Да это и не является предметом разговора в данной книжке. Рассмотрим кратко лишь некоторые физиологические аспекты или близкие к ним, в какой-то мере интересующие невест настоящих или будущих. Под невестой имеется в виду женщина, имеющая жениха, т. е. готовящаяся к замужеству.

Нравственные, психологические и т. п. аспекты также оказывает громадное значение на благополучие семьи, но об этом разговор будет идти лишь попутно, по мере необходимости. Любую невесту очень интересует вопрос, как воспринимает ее жених, причем, неважно будет первая близость до или после свадьбы. Важна лишь его реакция, во многом определяющая будущую семейную жизнь.

Условно разделим все многообразные варианты первого контакта на три:

Первый вариант. Он испытал некоторые затруднения при интромиссии и обнаружилась кровь.

Посмотрим, как это могло произойти:

Невеста была девушкой, это была естественная дефлорация. При этом девушка могла быть совершенно невинной в смысле сексологических знаний, но могла до этого опробовать (даже неоднократно) петтинг, оральный, анальный и пр. виды секса (кроме вагинального) и быть очень образованной в этом плане.

Далее, невеста заплатила некоторую сумму, косметическому врачу хирургу-гинекологу, и ей сделали "плеву".

Еще, невеста занималась вумбилдингом, имела отлично развитые вумы, а произошло действие при менструации. (Примечание: хорошие вумы могут вообще не пустить «гостя», не говоря о кратковременной имитации дефлорации). Можно и дальше приводить примеры, но ограничимся этими.

Перейти на страницу:

Похожие книги

188 дней и ночей
188 дней и ночей

«188 дней и ночей» представляют для Вишневского, автора поразительных международных бестселлеров «Повторение судьбы» и «Одиночество в Сети», сборников «Любовница», «Мартина» и «Постель», очередной смелый эксперимент: книга написана в соавторстве, на два голоса. Он — популярный писатель, она — главный редактор женского журнала. Они пишут друг другу письма по электронной почте. Комментируя жизнь за окном, они обсуждают массу тем, она — как воинствующая феминистка, он — как мужчина, превозносящий женщин. Любовь, Бог, верность, старость, пластическая хирургия, гомосексуальность, виагра, порнография, литература, музыка — ничто не ускользает от их цепкого взгляда…

Малгожата Домагалик , Януш Вишневский , Януш Леон Вишневский

Публицистика / Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Документальное / Образовательная литература
Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература