Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал

На ранних этапах обучения мы сталкиваемся с массой новой информации. Сначала мы направляем на нее внимание, потом пересматриваем и усваиваем. К концу любого процесса обучения информация становится известной и знакомой; усвоенное теперь может стать рутинным, даже автоматическим.

Именно способность превращать неизвестное в известное, незнакомое в знакомое, новое в рутинное позволяет нам продвигаться по пути индивидуального развития.

Если разум отталкивается от знакомых внутренних представлений (известных идей), чтобы строить рассуждения и создавать новые внутренние представления (неизвестные идеи), может ли правое полушарие быть тем местом, где обрабатывается новый опыт, этаким лабораторным столиком, на котором появляются новые идеи для будущего опыта? И может ли левое полушарие быть складом информации, ставшей нам известной?

Если так, то эта парадигма начнет переопределять полушария мозга, описываемые в литературе по неврологии как полностью раздельные по своим функциям. Например, теперь становится понятным, почему языковой центр долгое время приписывался левому полушарию. Поскольку речь является рутинной, автоматической функцией для большинства из нас, она по преимуществу доминирует в ЛП. И также становится понятным, почему правое полушарие отвечает за пространственные отношения. Когда испытуемые учатся пространственным представлениям через решение непривычных заданий, предложенных когнитивными нейробиологами, они обрабатывают свои пространственные переживания в ПП вследствие их новизны.

Двойная обработка информации в мозге – переход от обработки нового в правом полушарии к разметке в качестве рутинного в левом полушарии – соответствует всем типам обучения, согласно исследованию, проведенному доктором философии Алексом Мартином с коллегами в Национальном институте умственного здоровья. Используя позитронно-эмиссионную томографию, они исследовали активность мозга в процессе решения непривычных заданий, включающих слова и объекты. Каждый раз, когда испытуемые сталкивались с новым заданием, конкретная область ПП активизировалась. По мере того как участники исследования усваивали различные типы информации, так что предмет изучения становился знакомым, или рутинным, активность в ПП снижалась. По мере того как задание отрабатывалось путем многократного задействования нового слова или объекта, активировалась конкретная область в ЛП. У всех участников исследования наблюдался явный сдвиг мозговой активности по мере того, как новая информация обрабатывалась и становилась рутинной¹⁰.

На самом деле бесчисленные свидетельства продемонстрировали, что люди обучаются посредством двойной мозговой обработки¹¹. В ходе экспериментов, в которых участников помещали в незнакомую ситуацию, требующую решения сложных задач, наблюдалось повышение мозговой активности в правой лобной доле. Когда же участники находили решение, их левая лобная доля демонстрировала повышенную неврологическую активность.

Похоже, что преобразование новой информации, находящейся в правом полушарии, в рутинную информацию, находящуюся в левом полушарии, происходит безотносительно типа усваиваемой информации. Нервные сети ПП особенно хорошо и быстро осваивают новые задания, тогда как нервные сети ЛП лучше отшлифовывают задания – при должной мотивации и прилежной практике.

Переводим неизвестное в известное

Важно понимать, что мы говорим об уровнях активности внутри нервных сетей. Общая активность правого и левого полушарий, рассматриваемая в модели новизна-рутина, показывает определенные тенденции паттернов, соотносимых с активным разумом. Как мы начинаем понимать, у всех разные способности к обработке информации и обучению, определяемые степенью субъективной трудности решаемой задачи. Вот почему перемещение активности из правого полушария в левое при обработке информации по принципу новизна-рутина может происходить как в течение нескольких минут или часов, так и нескольких лет, в зависимости от сложности поставленной задачи и имеющихся навыков у того или иного человека.

Первоначально ученые считали, что правое полушарие ответственно за созидание, интуицию, эмоции, пространственные отношения, абстрактные конструкции. Как обстоит дело, согласно нашей модели двойной мозговой обработки? Когда мы созидаем что-то, мы устремлены к новому. Когда мы действуем по интуиции, мы проецируем в свою жизнь неизвестные возможности. Когда мы мыслим нелинейно и абстрактно, мы не пребываем в рутинном состоянии и не привязаны к некоему знакомому паттерну. Вот для какой работы предназначено правое полушарие.