Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал

В начале нашего обсуждения мы говорили, что и генетика, и среда участвуют в формировании нас как человеческих существ. Учитывая, что все люди имеют схожее строение мозга и фундаментальные физические, поведенческие и умственные характеристики, которые мы называем долговременными генетическими признаками, что в таком случае заставляет нас с рождения проявлять уникальное индивидуальное поведение и мышление? Как развивается наше «я»? Почему кто-то общителен и агрессивен, а кто-то застенчив и тревожен? Почему кто-то проявляет успехи в устной речи, кто-то обнаруживает склонность к математике, а кто-то наделен особыми физическими способностями? Почему мы отличаемся друг от друга в том, как воспринимаем мир, во что верим, что нас интересует, в наших желаниях и целях, эмоциональных состояниях и способах реакции на стресс? Какие факторы вызывают все эти индивидуальные отличия, которые мы будем называть кратковременными генетическими свойствами, в пределах одного вида?

Откладывая в сторону факторы личного опыта и влияния среды, можно сказать, что эти индивидуальные проявления человеческой природы до некоторой степени являются результатом комбинирования генетической информации отца и матери. Это репродуктивное смешение мужского и женского генетического материала создает индивидуальность, наследующую кратковременные генетические свойства от обоих родителей. Другими словами, мы в итоге станем как наши родители. Ой!

Вообще-то мы не рождаемся в точности похожими на отца или мать, потому что каждый из нас наследует уникальную комбинацию генетического материала родителей (включая некоторые генетические коды родителей наших родителей и, возможно, предыдущих поколений). Вот так кратковременная экспрессия генов наделяет каждого из нас уникальными чертами. Учитывая огромное генетическое разнообразие, возможность того, что те же родители произведут на свет копию какого-либо индивида (не считая случаев однояйцевых близнецов), более чем невероятна. Таково положение для всех видов, обменивающихся своими ДНК и добавляющих в генофонд уникальные генетические особенности каждого индивида.

Если говорить упрощенно о процессе кратковременного наследования, мы получаем особые гены от обоих родителей. Гены отвечают за выработку белка во всех клетках нашего тела. Клетки костей вырабатывают костный белок. Клетки печени вырабатывают печеночный белок и т. д. Все наши мышцы, внутренние органы, кости, зубы, анализаторы воспроизводят свои клетки, основываясь на комбинированной генетической информации, унаследованной нами от родителей. Например, мы знакомы с очевидными физическими характеристиками, переданными родителями своему потомству, такими как цвет волос, рост или строение костей. Для простоты мы просто признаем, что сложный набор переменных факторов определяет, какие именно из унаследованных признаков проявятся.

Однако наша индивидуальная экспрессия не в тех чертах, которые физически напоминают кого-то из наших родителей, а в тончайших паттернах расположения нервных клеток.

Мозг каждого человека структурирован уникальным образом в соответствии с указаниями ДНК от ближайших прародителей.

Каждый из наших родителей, имевший какой-либо жизненный опыт, развивший те или иные свойства личности и навыки и испытывавший определенные эмоции, хранит эту информацию в мозге в паттернах синаптических связей, или нервных сетей. Кажется, что наши родители передают нам часть своего уникального темперамента и предрасположенностей в виде кратковременного генетического кода.

На самом деле нам свойственно наследование склонностей и эмоциональных тенденций, проявлявшихся нашими родителями, в широком плане. Допустим, ваша мать имела склонность чувствовать себя жертвой. Если она постоянно страдала, как умственно, так и физически, была полна сожалений, обвиняла во всем других и научилась превосходно оправдывать себя, у нее есть все шансы сформировать свои синапсы в соответствии с этими устойчивыми устремлениями. Ее повторяющиеся мысли и переживания закрепили эту нейрохимическую программу. И тогда мы можем говорить, что нервная сеть вашей матери, выражающая ощущение жертвы, будет влиять на то, каким человеком станете вы или другой ее отпрыск. То же самое верно и в случае, когда родитель музыкально одарен: нервные сети такого человека могут предрасположить его ребенка к естественной склонности играть на музыкальном инструменте. Практика и мысленная проработка в сочетании с устойчивыми переживаниями формируют подобным образом мозг на микроскопическом уровне. На самом деле достоверно известно, что область левого полушария, называемая planum temporale, имеет большие размеры у музыкантов⁶.