Что вам понадобится: легкая погремушка, большой надувной мячик.
К лодыжке малыша привяжите ленточкой или шерстяной нитью погремушку и дайте ему вдоволь потрясти ножкой. Затем повяжите погремушку на другую ножку. Не оставляйте малыша без присмотра с подобным украшением. Еще вы можете положить в изножье кроватки большой надувной мяч, и пусть малыш пинает его в свое удовольствие.
Что вам понадобится: несколько шерстяных ниток длиной не более 8–10 см.
Свяжите их посередине. Дайте получившуюся «метелочку» в руки ребенку, слегка намотайте нитки на его пальцы, он будет пытаться освободиться и поймет, что может шевелить каждым пальчиком по отдельности. По окончании игры обязательно уберите нитки подальше от ребенка, иначе вскоре они окажутся у него во рту!
Что вам понадобится: пеленка или цветной платок.
Встаньте так, чтобы ребенок мог видеть ваше лицо. Закройте лицо платком, а потом выгляните из-за него, приговаривая: «Где же мама? Вот я, маленький!» Затем прикройте платком лицо ребенка и удивитесь: «Где же малыш?» Сдерните платок: «Да вот же он!» Сначала ребенок будет немного ошарашен подобной игрой, но вскоре он будет весело хохотать при этих «пропажах» и «находках». Так малыш начинает понимать, что кроме реальных вещей и отношений существует еще мир «понарошку» и «не взаправду».
Что вам понадобится: ваша рука.
Это одна из самых древних игр. Вы понарошку пугаете ребенка, щекочете ему животик двумя пальцами, приговаривая:
Физические игры
Дайте малышу большие пальцы ваших рук. Плавно разведите ручки ребенка в стороны. А затем скрестите их на груди так, чтобы сверху оказывалась то левая, то правая ручка. Если малыш «сопротивляется» и ручки «ходят туго», слегка встряхните их.
Темп движений подбирайте сами, так, чтобы малышу было приятно и весело (обычно дети очень любят и это, и следующее упражнение).
Ребенок лежит на спине.
Вложите большие пальцы своих рук в ладони ребенка, остальными – слегка придерживайте его кисти.
Попеременно сгибайте и разгибайте руки малыша; то есть при сгибании одной руки другую разогните, и наоборот.
При разгибании следует двигать ручку вперед и к центру, слегка приподнимая плечо. Таким образом, имитируя движения боксера, слегка поворачивайте ребенка с боку на бок.
Повторите это движение несколько раз каждой рукой в медленном темпе, избегая резких рывков.
Малыш лежит на спине. Вы обхватываете его ножки в нижней части голеней. Мягко, с легким встряхиванием пытаетесь выпрямить одну ногу, скользя при этом стопой по поверхности стола. Затем таким же образом выпрямляете другую ножку. Затем, слегка «притопывая» по поверхности стола, постепенно сгибаете сначала одну, а затем другую ножку, пока она не коснется пяточкой ягодицы.
Повторите упражнение несколько раз.
Это основное упражнение, которое поможет ребенку научиться поворачиваться и привьет охоту к этому занятию. Вы можете проделывать его так часто, как это нравится ребенку.
Повороты выполняют 2–3 раза в каждую сторону.
Вложите указательный палец одной руки в ладонь ребенка, остальными пальцами обхватите его кисть. Указательным и большим пальцами другой руки обхватите одну ногу ребенка в нижней части голени; остальными пальцами прихватите на том же уровне другую ногу. Этот захват называется «вилочка». Удерживая обе ноги в области голеней «вилочкой» и слегка выпрямив их, доверните таз ребенка вперед. Непосредственно вслед за этим малыш самостоятельно поворачивает голову и верхнюю часть туловища в ту же сторону. Оставьте малыша на несколько секунд в положении на боку – пусть он потренирует мышцы шеи, удерживая голову. Затем выведите ручку ребенка чуть вперед. И он сам перевернется на живот. Поправьте руки у него под грудью, расправив кисти.
Для некоторых детей (и родителей) удобнее будет следующий вариант. Ребенок лежит на спине. Вы берете его правую ножку и, чуть сгибая ее в колене, осторожно поворачиваете малыша справа налево, пока он не коснется коленом пола. В этот момент малыш сам повернет плечики и голову, и вам останется только вытащить его ручки из-под груди. Слева направо движение начинается с левой ноги. Когда вы освоите перевороты на живот, научите малыша переворачиваться на спину. Для этого в положении лежа на животе возьмите его за ножку и аккуратно поверните нижнюю часть туловища. Плечики и голова повернутся сами. Первые несколько раз можно придерживать свободной рукой затылок малыша, потом уберите руку, и он сам научится защищать головку в момент поворота. Перекатывайте малыша вправо-влево вдоль всего дивана, пока вам обоим это не надоест.