Развод – не приговор

Как и кто будет видеться с детьми, как и кто будет воспитывать, как вы поделите имущество, как вообще дальше всё будет складываться. Сделайте отсрочку на 21 день. Чтобы принять решение, нужен ясный ум спокойное эмоциональное состояние. После прохождения этой книги-практики вы сможете грамотно выстроить дальнейшие отношения: как будет хорошо для вас, для ваших детей и для бывшего супруга. Если принимать решения сейчас, то вы просто наломаете столько дров, сожжете столько мостов, что восстановить их будет очень и очень сложно.

Подумайте, если сейчас Вы примите решение выгнать вашего бывшего супруга из дома, а ему негде жить, то через неделю вас замучает совесть.

10. Говорить всем о том, что у вас произошло.

Я считаю, что рассказывать о разводе/ расставании всем не стоит. Если это произошло из-за измены, то тоже абсолютно не стоит. Ведь не хотите же Вы услышать от подруг, друзей, родственников: «Я же говорила… Я же предупреждала… Я всегда знала, что он такой…». Или другой вариант: «Неужели ты его выгнала, он такой хороший… ты сама виновата, сама неправильно выстраивала отношения». Думаю, продолжать аргументы не стоит. Я не настраиваю вас на то, что все люди плохие, но всегда находятся доброжелатели, которые скажут вам то, чего вы не хотели бы услышать. Поэтому не нужно говорить всем о случившемся. Говорите только тем, кого это касается.

11. Не нужно давить на него.

В этой ситуации нельзя давить на супруга, чтобы он принял решение. Вы сейчас стоите перед большим количеством вопросов. Например, как мы будем воспитывать детей. Не нужно заставлять его принять решение, потому что это перекладывание ответственности на него, возможно, через месяц вас это решение не будет устраивать. Сейчас не нужно принимать никаких решений.

12. Сразу же прощать.

Если вы расстались по причине измены или нехорошего поступка со стороны вашего супруга, то не нужно сразу же прощать.

Не нужно говорить то, что вы, на самом деле, не думаете и не чувствуете. Возможно, супруг будет задавать вопросы: «Как ты себя чувствуешь? Что ты об этом думаешь?». Не нужно ему говорить, что всё прекрасно и замечательно. Если вы это сделаете, то в дальнейшем, когда вам захочется сказать правду супругу: «Ты мне сделал очень больно», то он очень удивится и подумает, что вы говорите сейчас неправду. Не надевайте маску. Если возникают такие вопросы к вам, то говорите: «Я не хочу с тобой это обсуждать. Это мои мысли и чувства, моё состояние». Возьмите тайм-аут на 21 день. Вы поработаете над собой, эмоциональное состояние придёт в норму. А пока не говорите того, чего не думаете, не чувствуете, не ощущаете.

13. Нельзя делать что-то назло. Это очень часто встречающийся момент, поэтому я включила его в «Кодекс женщины». Я не говорю сейчас про всех женщин, но это часто встречающаяся ситуация, когда девушка/женщина хочет сделать что-то назло: находит нового партнёра либо предпринимает какие-то действия, чтобы досадить бывшему партнёру/супругу. Например, на свой День рождения приглашает его лучшего друга. Поверьте, вам это не доставит никакого удовольствия. Более того, спустя какое-то время, вы начнёте винить и ругать себя за этот поступок. Поэтому сейчас не нужно делать ничего назло.

14. Многие, попадая в данную ситуацию, пытаются ее решить немного нетрадиционным способом. Это поход к гадалкам, шаманам, эзотерикам, тарологам и т. д. Я не высказываю своего мнения по поводу данных специалистов. Но я обозначу только одно: не нужно идти на такие крайности, не тратьте своё время и деньги.

Очень много и часто обращаются девушки после посещения данных специалистов, потому что помощи получено не было, денег потрачено было много, а эффекта не было.

15. Нельзя зацикливаться на ситуации.

Наоборот, попытайтесь начать вести активный образ жизни, посещайте спортзал, бассейн, выставки, спектакли т. д. Даже через «не хочу», «не могу», «нет сил» вы должны это сделать. Это очень и очень важный момент. Это ваше ресурсное состояние (об этом мы будем говорить позже). И если вы его не будете восполнять, то вам будет сложнее. Также это даёт возможность не зациклиться на ситуации. Плюс – это расширение круга знакомств, кругозора.

16. Не пытайтесь изменить себя кардинально.

В глянцевых журналах очень часто советуют: смени причёску, поменяй имидж, перестань носить брюки, надень юбку или наоборот. Я против этого метода на данном этапе. Находясь в данном эмоциональном состоянии на данном этапе, вы можете принять не очень грамотное и устраивающее вас решение. Поработав с этой книгой-практикой 21 день и сделав кардинальные изменения над собой, уже через 2 недели вы посмотрите на себя в зеркало и скажете: «Зачем я это сделала?». Очень часто я с этим сталкивалась, поэтому ввела этот пункт.