Реабилитация после воспалительных заболеваний женских половых органов

В народной медицине водные настои готовят холодным и горячим способом. При холодном способе измельченные частицы сырья заливают холодной кипяченой водой и настаивают в течение 4–6 ч в закрытом сосуде при комнатной температуре, затем настой фильтруют через несколько слоев марли. При горячем способе растительное сырье заливают кипятком и ставят на 15–20 мин на плиту или в горячую печь, не доводя до кипения. Затем полученный продукт процеживают.

В походных и полевых условиях растительное сырье заливают крутым кипятком и настаивают: траву, лист, цветки – 30 мин – 1 ч; кору, корни и корневища – до 5–6 ч, предварительно утепляют посуду с настоем.

Для приготовления настоев и отваров общепринятой дозой в народной медицине является 1 ст. л. сухого измельченного растительного сырья на 1 стакан кипятка или холодной воды. 1 ст. л. корней соответствует 10 г, 1 ст. л. надземной части растения (травы) – 5 г.

Настои и отвары быстро портятся в теплом помещении, особенно в летнее время. Поэтому лучше всего их готовить ежедневно по мере необходимости. В тех случаях, когда ежедневное приготовление невозможно, продукт хранят в темном прохладном месте или холодильнике, но не более 2–3 суток.

В прописях однокомпонентных или многокомпонентных рецептов лекарственных трав все рекомендации по приготовлению настоев и отваров и их употреблению даются с учетом составных частей сбора и активности их действия на организм. В том случае, если способ приготовления не указывается, а дается лишь способ употребления, то настои и отвары готовят по общепринятой схеме на водяной бане (1 ст. л. растительного сырья на 1 стакан кипятка). Если не оговаривается время приема настоя или отвара (до еды с указанием промежутка времени, после еды), то в этом случае их можно употреблять произвольно.

Настойки готовят на 70 %– или 40 %-ном этиловом спирте. Измельченное сырье засыпают в бутыль, заливают спиртом, плотно закупоривают (лучше притертой пробкой) и выдерживают в темном месте при комнатной температуре обычно 7 суток. После этого настойку сливают, остатки растительного сырья отжимают и полученную жидкость фильтруют через несколько слоев марли. Настойка должна быть прозрачной. Хранить ее можно длительное время, однако желательно в бутыли из темного стекла, в прохладном месте, обязательно герметично закупоренной. Принимают настойки обычно в небольших количествах, дозируя их каплями.

Чаи делятся на плодово-ягодные и цветочно-травяные. Для их приготовления широко используют известные и распространенные на территории нашей страны лечебные растения: малину, мяту, душицу, шиповник, ежевику, смородину, землянику и др. Существуют «региональные» варианты чаев: например, в Сибири и на Дальнем Востоке к названным травам присоединяются бадан толстолистный, облепиха, родиола розовая и другие, в Украине – чабрец, калина и др. По своему действию чаи делятся на столовые, профилактические и лечебные.

Столовые чаи готовят из лекарственных и пищевых растений, которые содержат значительное количество витаминов, микроэлементов, биологически активных веществ. Они имеют приятный вкус и запах, хорошо утоляют жажду, улучшают пищеварение, нормализуют обменные процессы в организме. Условно столовые чаи подразделяют на поливитаминные, тонизирующие и успокаивающие. В поливитаминные чаи входят растения, содержащие большое количество витаминов (облепиха, шиповник, рябина, смородина, земляника). Эти чаи стимулируют обмен веществ, повышают защитные свойства организма.

Тонизирующие чаи готовят из растений, содержащих биологически активные вещества, которые стимулируют деятельность центральной и вегетативной нервной системы, оказывают положительное действие на печень, железы внутренней секреции, нормализуют артериальное давление, снимают последствия переутомления, повышают умственную и физическую работоспособность. Тонизирующие чаи можно приготовить из душицы, чабреца, иван-чая, родиолы розовой, брусники, бадана толстолистного.

Успокаивающие чаи готовят из лекарственных растений, которые снимают напряжение, раздражительность, улучшают сон. Такими свойствами обладают мелисса лекарственная, мята перечная, боярышник кроваво-красный, душица и др.

Профилактические чаи отличаются от предыдущих чаев направленностью действия. Существуют противовоспалительные, противомикробные и другие профилактические чаи. В их состав входят лекарственные растения, которые обладают конкретным действием на определенные органы и системы организма. Например, при нарушениях обмена сахара в организме в сбор профилактического чая включают тысячелистник, крапиву двудомную, фасоль, чернику. В сбор профилактического чая против склеротических явлений в организме включают малину, хвощ полевой, руту душистую, землянику и др.